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散打訓練方法 如何正確的練習散打
散打與武術其實是屬於同一類別，但是散打與武術也是有些許的區別的，散打的競技性比較的強，所以散打的訓練方法目的性也是比較強的，下面就跟小編一起來瞭解一下散打的訓練方法有哪些吧?練習散打的好處有哪些...
2017-02-04 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
簡單的健身操 讓你輕鬆進行健身操的訓練
我們可以通過簡單的健身操來達到保健養生的效果，可以緩解日常生活工作導致的身體酸痛現象，跳健身操的好處有很多的，但是健身操的注意事項也是存在的，因此我們要掌握正確的方法，這樣才可以輕鬆的進行健身操...
2016-05-30 -
辦公室保健操 簡單有效的保健操訓練
辦公室人群長期久坐在電腦面前，這對骨骼、肌肉、韌帶會帶來一定的損傷，因此做一些保健操可以很好的緩解肌肉酸痛現象，但是一些健身操的注意事項也需要瞭解，那麼健身操的基本動作有哪些?辦公室保健操怎麼做...
2016-05-30 -
【脊髓損傷致殘率高 做好康復訓練是關鍵】
脊髓損傷是脊柱損傷最嚴重的併發症，導致損傷節段以下的肢體嚴重功能障礙。據資料顯示：脊髓損傷致殘率占整個殘疾患者的33%。脊髓損傷的康復訓練可起到輔助治療的效果，減少併發症發生的概率，是脊髓損傷治療...
2017-02-17 -
【穿高跟鞋易致足底筋膜炎 足底伸展訓練助康復】
因為穿鞋習慣的不同，足底筋膜炎的發生率女性是男性的兩倍，這是因為長期穿高跟鞋足跟所受到的壓力比平底鞋的更大，因此愛穿高跟鞋的女性，如果不改變穿鞋的款式，很容易患上足底筋膜炎並且治癒後也可能隨時復發...
2017-02-17 -
健美運動 健美訓練的技巧主要有6點
大家都想擁有健美的身材，許多人也在為了這一目的堅持做健美運動，但是仍有些朋友不知道健美應該如何做?健美訓練技巧有哪些?要想做好健美運動，讓身體練得更好，最關鍵的因素就是訓練技巧，瞭解健美運動注意...
2016-05-27 -
馬拉松訓練計畫 正確訓練跑好馬拉松
相信大家都聽說過馬拉松的，這是非常考驗毅力的體育運動，很多人都不能堅持完全程，馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案，想要跑好馬拉松，就要制定適合自己的馬拉松訓練計畫，掌握跑馬拉松的技巧，瞭解...
2016-05-18 -
要想打好高爾夫 體能訓練不能少
高爾夫看起來是一項高雅低消耗的運動，實際上並非如此，在太陽底下打球對體能的考驗也是嚴苛的，所以要想把高爾夫球打好，體能訓練不能少，而且好的體能訓練能讓人體綜合狀態更佳，這也是打好高爾夫球的前提。...
2017-01-24 -
佩配助聽器後 聽覺訓練是關鍵
一． 聽覺訓練的要求： 1． 對聾兒進行聽覺訓練時，應儘量將聲源靠近配戴助聽器助聽器耳朵的一側，或是聽力較好的一側，聲源自然和諧，音量稍大於一般聲響即可．實踐告訴我們：殘餘聽力100dB的受訓...
2009-09-11 -
感知覺訓練，開發寶寶智力
爸爸媽媽都希望早早開發寶寶的智力。事實也是如此，小嬰兒早期對周圍環境的認識和適應性就是以後智力的由來。 感知覺的發展是從寶寶出生後開始，並在生後的頭幾年內迅速發展的，絕大部分的基本感知覺能力在嬰兒期...
2009-08-06 -
如何對0月寶寶進行視覺訓練？
如何對寶寶視覺的訓練? 盧秀英:對，也是，因為明暗度是對視覺的反映，同時還有第二步，可以讓他看玩具，擺在床邊，把一些漂亮的氣球，一些玩具吸引他，這樣讓他注視，我們從智力測查方面可以用一個線球，可...
2011-03-01 -
胎兒的視覺訓練
視覺的訓練胎兒在宮腔內是一個黑暗的環境，因此胎兒的視覺功能發育比較晚。孕8月末，胎兒可對光照刺激產生應答反應，研究證明，當用手電筒照射孕婦腹壁胎頭部位時，可感到胎兒率增快的現象，持續照射數分鐘，胎心...
2016-12-23 -
腦癱兒可早期進行視覺訓練
視覺缺陷是腦癱兒常見的併發症，而視覺是人類重要的感覺功能之一，早期進行視覺訓練有助於提高視覺的靈敏度，增強患兒的形狀知覺、距離知覺、空間視覺定位、視覺追蹤記憶、顏色辨別等功能。 視覺訓練的目的並...
2012-08-06 -
腦癱兒童如何進行聽覺訓練
腦癱兒童可能伴有聽覺障礙，早期可表現為只對較大聲音才有所反應，不能追蹤觀察聲音來源處。進行聽覺訓練可以幫助患兒獲得各種聲音的體驗，進而分辨不同聲音，將聲音與具體物體相結合，分辨聲音的方位。聽覺訓練...
2012-08-06 -
新生兒聽覺訓練
新生兒最先應該開發的就是聽覺。新生兒的聽覺是十分靈敏的，因為兩個月左右的嬰兒耳朵內的羊水就會消失，他開始具備和成人一樣的聽力了，但是，嬰兒在10個月以前，視覺神經還沒有發育完全，和外界的交流和接觸主...
2016-12-21 -
新生兒聽覺訓練的簡單方法
對新生兒聽覺的訓練主要是聽聲音並接受聽覺的刺激，學會在大腦中儲存各種聲音的資訊，可以促進聽力和智力的發育。寶寶最喜歡的聲音就是媽媽的說話聲，所以媽媽們在每日與孩子的接觸和護理中，要輕輕的與寶寶談話...
2013-09-16 -
0～6個月嬰兒的視覺訓練法
0～6個月嬰兒的視覺訓練法1、在嬰兒床上吊一些鮮豔的、帶響聲的玩具，用各種鮮豔的物品吸引孩子的眼球。玩具等物品要多變換位置，以免引起斜視。2、媽媽還可以用蒙紅布的手電筒吸引寶寶的注意，手電筒要時遠時...
2016-12-26 -
對聲音敏感的自閉症患兒的聽覺訓練法
部分自閉症兒童存在對聲音緊張害怕的現象，當他們聽到某一種聲音時，會表現出特別的反感，他們可能會尖叫、會哭鬧、會捂耳朵、會逃跑。對於這些對聲音敏感的自閉症患兒，重要的是選擇聽覺統合訓練進行治療，緩解患...
2017-05-24 -
0~6個月寶寶觸覺發育你瞭解嗎 如何進行觸覺訓練
觸覺發展進度會影響寶寶區分和辨別能力，觸覺好的寶寶能很快將所接觸到的事物反應給大腦做出判斷。所以，家長應該訓練寶寶的觸覺能力。那麼，寶寶觸覺訓練有哪些呢？0~6個月寶寶觸覺發育1、1個月寶寶出生一周...
2017-09-30
