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老人失眠的心理調節小竅門
由於人到老年後,睡眠方式有所改變的原因。老年人的睡眠方式多是間歇睡,睡睡醒醒、醒醒睡睡,夜晚很難睡足8個小時,但白天打盹,累計下來,一天的睡眠量也接近8個小時,成年人一般每天睡眠5~7小時,最...
2009-08-03 -
老年人應重視病後的心理調節
常見的有情緒焦慮、緊張、抑鬱、沮喪、思想苦悶、疑慮、恐懼、擔心以及行為等方面的改變。 此外,家屬對疾病或治療的認識和態度,以及治療帶來的經濟負擔,也能使病人產生各種的心理問題,從而影響著疾病...
2009-08-03 -
【更年期心理調節攻略】
更年期是人生的必經之路,在這個時期更年期心理調節有著至關重要的作用,良好健康的心理對更年期女性來說是一劑良藥。 更年期的心理波動和身體症狀都是暫時性的功能紊亂。大多數婦女更年期的症狀可以自然緩解...
2017-03-14 -
兒童白癜風心理調節的五種方法
兒童白癜風家長應注意對兒童心理的調節臨床對於兒童白癜風白斑部位治療的同時,還要注意對患兒心理上的疏導。避免白癜風給患兒的心理上帶來負面影響,兒童正處在生長發育的時刻,心理機能還未健全極易受外界的...
2013-08-07 -
腫瘤患者的心理表現和自我調節
腫瘤患者的心理表現 一般來說,腫瘤患者幾乎都有心理障礙,根據其發病前的性格、文化修養、病情輕重、家庭背景、社會經濟地位不同,臨床表現多種多樣。治療過程中的症狀改善,常可減輕患者的心理壓力,而軀...
2016-07-07 -
心理學複習資料 惹上恐懼症如何自我調節
心理學複習資料:惹上恐懼症如何自我調節?對於恐懼心理,我想大部分的人都是會有的,尤其是害怕的心理,都是比較普遍的,那麼對於恐懼症我們要怎麼面對,怎麼去調整呢? 在生活中,不管男女都有害怕的東西。有...
2014-06-12 -
心理調節術 教你如何讓男人改掉四大惡習
心理調節術 讓男人改掉四大惡習? 從來不愛幹家務 很多男性都不喜歡做家務,不做家務也就算了,用完的洗髮水還喜歡亂扔,看著瓶子歪著的也就不管了。 瓶身和瓶蓋身首異處;毛巾亂七八糟地搭在架子邊,濕漉漉...
2014-06-05 -
心理療法加自我調節緩解強迫症窮思竭慮
故事裡的主人公叫文靜,可是文靜的大腦卻一點都不“文靜”,總是嘰嘰喳喳的想個不停,凡事都需要問個為什麼,《十萬個為什麼》或許都解決不了她的問題。不論是生活中還是學習中,文靜腦中無時無刻不在想著諸如“...
2012-12-11 -
心理調節:理智控制職場憤怒
人在憤怒的時候,做的事情往往都是缺乏考慮的,造成的後果甚至會讓你在日後後悔莫及。並且,在職場中,免不了要注意很多事和人,跟同事和上司的關係就必須處理好。那麼,當你感到異常暴躁,被激怒時,應該怎麼做...
2012-11-27 -
重症肌無力患者要注意做好心理調節
重症肌無力是一種慢性進行性疾病,因病程長而且難治,不但給病人身體上造成很大的痛苦,也帶來了較大的心理壓力,從而影響疾病的好轉。所以心理調節在對重症肌無力疾病的治療上起到了不容忽視的重要性。 1、...
2012-10-19 -
治療面部肌肉萎縮要特別注意心理調節
面部肌肉萎縮是極度影響患者形象的疾病,對患者得心理危害也是極大的。然而對於這種運動神經元病變導致的疾病,尤其需要注意心理調節,面部肌肉萎縮的心理調節主要是以下幾種方法。 一、以情制情法:我們的醫...
2012-04-20 -
公務員面試 3個自我心理調節法
國家公務員面試不僅僅是對考生專業知識和技能的考驗,同時也是對考生綜合素質,尤其是心理素質的一次考驗。最後能夠順利通過國家公務員面試的,往往不一定是回答內容最全面的,而往往是心理素質最好的考生。那麼...
2011-11-17 -
肌肉萎縮的治療在心理調節方面也重要
肌肉萎縮的治療在心理調節方面也重要,如果患者自卑自棄,那麼可能就會治療失敗。你知道肌肉萎縮的治療在心理調節方面應該怎麼做嗎?下面就讓專家來為我們介紹下這個問題的答案。 肌肉萎縮的治療在心理調節方...
2011-11-14 -
路上暴躁症的3個心理調節法
心理學家:適當鍛煉與情感傾訴可緩解 近日,華西都市網上一個《你有沒有路上暴躁症?》的帖子引起了眾多網友的關注,發帖者“綠水草”講述她與懷孕9個月的朋友坐計程車,沒想到從出發一直到到目的地,司機一...
2011-11-21 -
如何克服心理障礙?學自我心理調節6大法
心理障礙其實是一種比較籠統的說法,因為不同的人對不同的事物可能存在不同的某些不良感覺,例如性恐懼,疑病症,這些都屬於心理障礙。它的存在對於我們身心的健康是十分有害的,那麼在日常生活中,我們應該怎樣克...
2013-12-05 -
生活中的4種不健康心理 如何進行調節?
隨著人們生活水準的提高,人們的壓力也越來越大了。人們在關注身體健康的同時往往忽略了心理健康,那麼,不健康的心理有哪些呢?我們都知道,不健康的心理容易導致情緒不穩。珍愛健康,遠離多疑和欺騙,下面就隨小...
2013-09-27 -
單身老人過節的心理調節
離鄉背井者“獨在異鄉為異客”,別人闔家歡聚共度佳節使他顯得更為孤獨淒冷。 生活境遇遭受變故的人回想以往生活中的情景或同別人相比,感到反差很大,不良情緒就會“如影隨形”。如果心理得不到及時的、...
2009-08-03 -
父母調節長子女妒忌心理的方法
在早期您的妻子還在哺乳新生寶寶時,如果你們還有大一點的孩子,他們會覺得媽媽的注意力都在新寶寶那裡,在這種情況下,爸爸要站出來維持天平的平衡。 大一點的孩子嫉妒新寶寶很正常,大部分的哥哥和姐姐都曾...
2013-01-07 -
如何調節腫瘤患者的心理
“為什麼一些腫瘤病人從生物學角度看,已經沒有理由繼續生存,而他卻偏偏活得很好,甚至奇跡般地康復”,“為什麼一些腫瘤病人從生物學角度來看,腫瘤的惡性程度不高,根據他的身體狀況還能生存幾年,但又偏偏...
2012-12-28 -
職場嫉妒心理怎樣調節才更靠譜?
嫉妒,是人類心理活動深處的一處陰暗面,也是一種敵對的惡性競爭情緒。職場嫉妒症,指的就是深處職場中的人們對於那些表現優異的同時的一種敵對和眼紅的惡性心理。這是一種嚴重的心理健康上的疾病,今天小編就來告...
2013-08-27