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3種養生調節方式利於甲亢患者康復
甲亢是一種常見的內分泌疾病,可累及多個系統和器官,引發機體興奮性增高以及代謝亢進等臨床綜合病症,患者除了應積極配合臨床治療以外,還應重視自身的養生調節,以儘快恢復健康。那麼甲亢患者的養生調節方式有...
2012-09-27 -
老人怎麼保護關節方法
研究顯示,僅僅是在平地上散步,膝蓋就承擔著高於你的體重3-5倍的壓力,對於超重和肥胖的老人來說,他們的膝蓋將不堪重負。 戴付護膝,則是老人保護膝關節的一個簡便有效的舉措,尤其是體重指數高於24...
2013-07-08 -
早洩患者秋季的調節方式
秋季天氣乾燥,人的情緒容易發生變化,出現急躁、焦慮、抑鬱等情緒,早洩患者應該從心理、飲食、運動3方面進行自我調節,緩解早洩症狀。 緩解不良情緒 早洩容易受情緒影響,很多患者發生早洩主要是因為不...
2012-09-21 -
夏季空氣濕度調節方式有哪些
很多人在夏季經常因為空氣乾燥的問題導致自身出現了喉嚨紅腫發炎的問題,空氣如果特別乾燥,我們可以在空氣中噴灑一些水,可以有效的幫助我們調節空氣中的濕度,緩解我們自身出現的喉嚨發炎的問題,儘快的瞭解一...
2015-12-02 -
肌肉萎縮的治療在心理調節方面也重要
肌肉萎縮的治療在心理調節方面也重要,如果患者自卑自棄,那麼可能就會治療失敗。你知道肌肉萎縮的治療在心理調節方面應該怎麼做嗎?下面就讓專家來為我們介紹下這個問題的答案。 肌肉萎縮的治療在心理調節方...
2011-11-14 -
哪些自我調節方式適合肺氣腫患者
肺氣腫疾病的發生患者除了遵循醫囑,生活中也要學會一些自我調節的方式這樣才能更好的治癒肺氣腫疾病的發生,達到早日康復的目的才能更好的是患者恢復正常工作以及生活,那麼,有哪些自我調節方式適合肺氣腫患者呢...
2016-03-11 -
中年男性有哪些心理調節方法
男人由於承載了來自工作、家庭等多方面的壓力和建功立業等各方面的理想,這些促使男人願意終其一生不停地奮鬥。但是隨著年齡的增長,到了中年,無論身體還是心理上都不再有年輕時的活力,這就與男人們長存于心...
2013-01-12 -
老年癡呆症患者家屬的心理調節方法
老年癡呆症影響的不只是患者本人,由於患者生活不能自理需家屬照料,長期繁重的照料必然會對患者家屬心理產生一定影響,那麼患者家屬應該如何調節呢? 全面學習老年癡呆症疾病相關知識 老年癡呆症患者家屬...
2012-11-19 -
白癜風的心理調節方法
患上白癜風的患者都是很痛苦的,不但外觀上受到了影響,在心理上也受到了沉重的打擊,家人在一定要多加給以安慰,同時患者也要保持一個好的心態。下面就來為大家介紹下白癜風的心理調節方法,希望能給大家帶來幫...
2011-10-31 -
失眠患者要掌握一定的自我調節方法
隨著社會的發展迅速,很多人會出現失眠的現象,這種病一旦患上,患者是日夜都感到心煩意亂,如缺少失眠的自我調節,患者很有可能會無法治癒。所以患者要掌握些失眠的自我調節方法,才能更好的提高睡眠品質。下面...
2011-11-21 -
失眠早醒的調節方法有哪些?
失眠早醒的調節方法有哪些?近年來,人們的生活壓力很大,所以容易患上失眠。失眠早醒會影響第二天的工作學習和生活。那麼失眠早醒的調節方法有哪些呢?下面來為大家介紹一些失眠早醒的調節方法: 失眠早醒的...
2011-06-16 -
簡介一下痛經的調節方法
注意保暖:夏天天氣會變得非常悶熱,稍微動一動就滿身大汗,因此很多女性喜歡長期呆在空調房裡。中醫認為血得寒則凝,寒冷會使血管收縮,血液凝滯,經血排出受阻,不通則痛,引起痛經。有痛經病史的女性在涼臺上、...
2016-11-14 -
肝膽濕熱證有哪些調節方法
很多人對肝膽濕熱證都覺得很陌生,實際上,我們很多人都有出現過這種情況,長期的酗酒,飲食不調,睡眠不足等等,就會出現噁心,厭食的肝膽濕熱證症狀,那麼我們應該怎麼調理呢?比如大家可以從起居調理、運動鍛...
2017-04-05 -
老年人喪偶的心理調節方法
一、正確對待喪偶的現實 首先,應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休戚與共的老伴的確是一件讓人痛心的事情,但是這又是無法避免的現實,要儘快地調整好心態,多保重身體,...
2012-10-30 -
職場人際關係心理調節方法
職場人際關係是現在人們生活中十分重要的一個組成部分,因為現在無論男性還是女性,工作場所基本是最常呆的一個地方,自然工作中的人際關係所占的比重也十分大,如果處理不好職場人際關係,產生了一定的職場人際...
2017-04-12 -
現代教師心理壓力調節方法大揭秘
教師是人類靈魂的工程師,教師的工作十分辛苦,教師的心理壓力非常大,因此教師保健非常重要,今天給大家介紹的是,現代教師心理壓力調節方法。 現代教師心理壓力調節方法: 換位思考認同法——正確認...
2013-06-05 -
產後抑鬱症的9個自我調節方法
容易引發產後抑鬱症的因素: 婚姻問題:懷孕期間的抑鬱、焦慮;缺乏福利保障;懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生,如家屬死亡、親戚遠離、搬到新地方、曾經歷產後抑鬱症或心緒混亂;分娩時的創傷經歷;出院較...
2017-05-23 -
抑鬱症的飲食調節方法有哪些呢?
抑鬱症患者一般都會厭食,心情的不舒適導致對飲食也沒什麼興趣。其實,抑鬱症患者更好注重飲食問題。只要吃得好,才能保證身體。那麼,抑鬱症的飲食調節方法有哪些呢?香蕉香蕉含有一種稱為生物鹼的物質,可以振奮...
2017-05-31 -
治療高血脂 飲食調節方法不可少
高血脂這個毛病相信對於老年人和肥胖疾病的人來說是很瞭解的,因為這兩種人是最有可能患有高血脂這個毛病的,不僅可以藥物治療,也是可以食療的,那麼高血脂需要如何食療呢?和大家分享一下。 方法1:給充足...
2016-04-29 -
男人腎虛最有效的幾個自我調節方法
很多的人平時不注意自己的腎功能保健,過度的勞累,都會造成人體受到影響,平時也要注意自我保健。平時大家需要注意身上的變化,而且,避免過度的勞累,不要暴飲暴食,而且要注意自己的飲酒量。希望大家注意自己的...
2017-09-16