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肝臟不好哪些表現 男人秋季養肝的五大訣竅
肝臟是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,不僅病毒感染可以導致肝病,飲食不當乃至休息不當都會導致肝病的發生。所以,日常生活中要非常注意肝病的一些表現,認真的呵護我們的肝臟。 肝...
2016-09-19 -
壞習慣讓肝臟遭罪 如何養肝護肝?
工作壓力大、生活不規律、飲食太油膩、煙酒無節制,統統讓肝臟很受傷。肝血不足,肝氣瘀阻,肝火過旺,肝陽上亢,一大堆肝臟問題不知不覺纏上身。有人說,肝臟是“沉默的器官”,它不像腸胃,吃少了會餓,吃多了又...
2014-12-16 -
夏季肝臟虛弱 8個養肝小妙招
夏天來了,三伏天還遠嗎?酷熱的夏天要做好預防疾病的措施喔。特別是肝臟特別虛弱,中醫提倡夏季有養肝的必要,小編推薦8個護肝養肝的方法。一:調整睡姿側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉為側臥。...
2013-07-15 -
春季養生重在養肝 六招幫助保護肝臟
據中醫五行學說理論,春屬於木,肝也屬於木,春季與肝臟密切相關。而脾胃屬於土,木克土,如果肝氣失調,較易影響脾胃運化功能,導致腸胃病的發生。故此,春季既是養肝又是養胃的關鍵時期。 春季養胃重在養肝,...
2013-02-25 -
春季養生要養肝 怎麼做才能保護肝臟
依據祖國醫學,四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是木性,因而春氣通肝,春季也最易使肝旺。那麼,如何在春季更好養護肝?肝臟的主要功能是排毒,而春季容易上火傷肝,怎麼保養才不至於傷肝呢? ...
2017-03-18 -
養肝吃什麼 保護肝臟的12種蔬菜
一些我們日常生活中經常食用的蔬菜,具有保護肝臟的作用,它們含有大量的維生素、果酸,對肝病患者具有很好的治療效果,今天就為大家介紹12種保護肝臟的蔬菜。 1、木耳 有黑色與白色之分,性平而味...
2014-06-06 -
春季養肝護肝 多吃谷類有利肝臟健康
多吃谷類有利肝臟健康 不熬夜、少飲酒、吃新鮮蔬果、外出踏青等都是養肝的辦法。養肝血的食品首選為穀類,其次為桂圓、栗子、紅棗、核桃;蔬菜有綠豆芽、黃豆芽、菠菜、芹菜、萵筍、香椿、香菜、春筍等。此...
2017-04-06 -
肝臟不好的症狀有哪些 需養肝的8大信號
女性肝臟不好對健康是很不利的,如果繼續聽之任之,作為人體重要的新陳代謝器官,如果肝臟沒能得到及時的治療,病情持續惡化,將會出現噁心嘔吐、經常失眠、肝區疼痛等症狀。因此,女人們要及時保護肝臟才行。...
2017-04-07 -
春季養肝 哪些藥膳能調理肝臟
春季與肝在五行中通屬木,因此肝氣在春季會很旺盛,春季正是養肝的好時節。春季養肝可以多吃涼性的食物,水果、茶水等都是不錯的選擇,中醫養肝可多吃些養肝的藥膳,哪些藥膳能養肝?下面介紹幾款可以調養肝...
2014-02-20 -
肝臟怕什麼 白領養肝護肝五因素
肝臟怕什麼 該如何保護肝臟 1、肝臟怕抑鬱 中醫認為:在五臟之中,肝主怒,肝喜條達,主疏泄。人一生氣,氣就會往上攻,不是有句成語叫“怒髮衝冠”嘛,這樣一來氣就往上調了,而底下空了就會發生病...
2016-02-17 -
9大養肝粥為您的肝臟保駕護航
今天小編給大家介紹9種效果顯著的養肝粥,眾所周知肝臟是身體重要的排毒器官,要是肝臟出現問題,身體裡面的毒素就無法排出體外,久而久之身體就會出現各種毛病,但只要大家經常喝養肝粥,就不必為肝臟健康擔心...
2013-04-03 -
肝臟最不喜歡這四件事 養肝護肝多吃哪些藥膳?
肝臟與心臟一樣,是支撐生命大廈的重要支柱之一,因為它擁有生命離不開的生理功能,所以人們一直把心肝並稱謂“寶貝”。日常生活中我們怎麼護肝養肝呢,首先最重要的是不要做肝臟不喜歡做的事情。肝臟最不喜歡的四...
2017-05-18 -
肝臟是否有毒素,身體會發出這四個信號,肝臟排毒來點養肝茶就行了!
肝臟是人體重要的器管,肝臟又是容易受損害的器官。為了健康,我們就應懂得一些保護肝臟的方法。頭髮反映肝臟,頭髮乾枯、易斷,表明肝臟毒素多,要及時關愛肝臟了。 想知道自己肝臟有沒有毒,看這四個部位...
2017-05-23 -
夏季該如何養肝?多吃西瓜檸檬呵護肝臟
夏季天熱,人的肝臟很容易出現問題,導致脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦等症狀。究竟夏季應該如何養護肝臟?今天就為大家詳細介紹關於養肝的知識。夏日養肝6種水果不能少其實,夏季多吃些水果如西瓜、香蕉等對...
2017-06-10 -
肝臟主藏血 養肝要領有三大點
肝臟具有儲藏和調節血液的功能,主要作用是藏血。肝出現不舒服的情況,主要分為肝氣不足、肝陰虛、肝陽亢等情況,無論是哪一種情況,最直觀的影響就是我們的形象美。例如,出現幹陽亢時,五臟裡面的火氣就會排泄...
2017-06-12 -
三類男人肝臟肯定壞透了,養肝茶趕緊喝起來!
當今,煙、酒、電腦都威脅著男人的健康,令身體機能逐漸降低,男人保腎護肝很重要,尤其對於嗜酒男、老煙槍和游戲迷三類人,更應該注意護肝。以下向這三類人推薦三種保腎護肝茶,解渴保健康。 嗜酒男...
2017-06-20 -
常生氣小心損害肝臟 調整3個習慣巧養肝
現實生活中,女性比男性更容易生氣發脾氣,可能是由於女性不僅壓力大,而且對細節比較在意,加上喜怒好表現於外,所以更容易生氣,但是,經常生氣的女性老的更快,因為常生氣會損害肝臟,一起來瞭解一下。肝主疏泄...
2017-08-07 -
養肝茶幫你調理肝臟不適
肝臟不好喝什麼養肝茶 中醫認為,肝臟“喜條達而惡抑鬱”,只有肝臟舒暢了,人體內的氣血運行才會正常,那麼當肝臟出現不適的時候應該怎麼辦呢?下面就來瞭解下養肝茶的做法。 1、荷葉茶 做法:幹荷葉碾碎,...
2017-07-31 -
按摩“消脂養肝穴”來為肝臟“減脂”
"脂肪肝"是近年來的高發疾病,從小孩到老人,從肥胖者到消瘦者, 這個病已經取代乙肝成為第一大慢性肝病。脂肪肝原本是肥胖、年紀大的人容易患的疾病,現在卻由於"小胖墩兒"的增加,使得這個病越來越多地出現...
2015-12-03 -
夏季肝臟負擔重 推薦兩款養肝護肝食譜
夏季高溫天氣使人出汗,體內水和電解質流失,使得人體的各種代謝喝解毒都要靠肝臟來承擔,從而加重肝臟的負擔。而且夏季的食物容易腐爛、變質,滋生大量病毒和細菌。不衛生的食物不僅會刺激腸道,引起上吐下瀉,還...
2016-04-29