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辦公室女性久坐的4大危害
一直以來，大家都特別羡慕那些天天坐在辦公室裡面，整天不用曬太陽，還能吹著空調的OFFICE女郎。但事實上，她們雖然無須承受用風吹日的痛苦，但卻總被各種“職業病”所糾纏。這還不算，常時間坐在電腦前不...
2015-08-27 -
適合辦公室女性的美容養生茶
辦公室女性平常生活壓力大，運動少，對著電腦輻射大，怎樣護膚養生在時間上就很難辦到，小編為大家推薦幾款你在辦公室不用耽誤時間就能喝到，養顏美容的護膚茶吧！ 減肥等功效。 葡萄茶 取葡萄100克，...
2013-05-10 -
帶下病|帶下病吃什麼
銀花綠豆粥】 配方：金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。 制法：金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調味。 功效：清熱解毒，除濕止帶。 用法：每日1次，溫熱服食。 【茯苓車...
2012-02-24 -
辦公室女性孕前注意事項
近年來，女白領的生育率在逐年下降，除去職業壓力大不願意生育的因素外，不孕不育的發病率在女白領中也明顯提高，想要生育的辦公室的女白領如何才能有個良好的生育壞境？下面，就讓小編來告訴大家。 電話要...
2012-11-25 -
帶下病吃什麼|帶下病如何飲食
【山藥羊肉粥】 配方：羊肉500克，山藥50克，生薑15克，蔥30克，胡椒6克，紹酒20克，食鹽3克。 制法：把精羊肉入沸水中氽去血水，將山藥清水燜透後切片，與羊肉同煮，投入蔥、薑和調料，武...
2012-03-06 -
辦公室女性需要小心卵巢缺氧
專家指出，據臨床統計，育齡婦女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是經常在辦公室的女性，久坐不動導致“卵巢缺氧”;缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎症增多;營養不平衡和肥胖成了現代女性不孕增多的三大原...
2010-09-07 -
辦公室女性的八個飲食建議
大家知道，如果我們長時間的面對電腦工作或者遊戲，會給自己的健康帶來很大的隱患，特別是女性，對於我們的皮膚和容貌也會造成一定的傷害，所以，我們為大家推薦下面的養生建議。 電腦族飲食安排應該注意的八個...
2016-01-30 -
辦公室女性如何更好地與男人為伍
收集公事情報 白領女性和男同事共事時，要仔細聆聽他們的談話，以便從中獲得有價值的情報，為今後更好地工作得到有益的啟悟。 積極溝通感情 白領女性也可以主動約男同事或主管出外喝茶，交換意見，但...
2012-09-30 -
馬來西亞美女帶你解鎖新姿勢，空中也能做瑜伽？身材好到爆
馬來西亞美女帶你解鎖新姿勢？空中也能做瑜伽，身材好到爆 一代傾城逐浪花，吳宮空憶兒家。效顰莫笑東鄰女，頭白溪邊尚浣紗。 先來感受感受這位馬來西亞美女的身材，臉若銀盆，眼似水杏，唇不點而紅，眉不畫...
2017-05-09 -
崩漏帶下的原因 中醫認為與4個因素有關
崩漏帶下的原因 中醫學認為，導致本病的發生，多與腎虛、脾虛、肝鬱及濕毒等因素相關。 ⒈脾虛：帶下色白質薄，面色皎白，無臭味，納少，神疲乏力，小腹墜脹，大便溏薄，下肢浮腫，舌質淡，苔薄膩，脈象緩弱。...
2017-06-19 -
專為辦公室女性量身定做的瘦身瑜伽
由於長時間久坐，很多辦公室女性身材逐漸走樣，小粗腿、大屁股，有的甚至還坐出了水桶腰。這種臃腫不堪的身材讓愛美的女性們苦惱不已。不過別著急，下面這組專門為辦公室女性準備的瑜伽，可以讓你坐著就能輕鬆瘦身...
2015-12-18 -
辦公室女性豐胸小動作
隨著年齡的增長，很多女性胸部都會出現不同程度的下垂，這對於愛美的她們來說無疑是一種缺憾。乳☆禁☆房下垂不僅會影響魅力外觀，還影響女性的自信心。那麼，如何預防胸部下垂呢？下面這套簡單易學的豐胸體操就很有效，...
2015-12-19 -
辦公室女性夏季午休保養皮膚全攻略
1、保濕噴霧。待在空調房裡一上午，皮膚難免乾澀，所以午休時間不妨為肌膚噴上保濕噴霧，但要注意，噴完噴霧20秒後要用紙巾吸幹多餘的水分，避免冷氣抽走肌膚本身的水分。 2、塗保濕霜之前最好先以精華素...
2015-12-27 -
適合辦公室女性的美臂健身操
很多辦公室女性經常為自己粗壯又鬆弛的手臂而憂心忡忡，特別是夏天，總要穿著長袖的衣衫來掩蓋難看的手臂。對此，下面這套12步的美臂健身操女性們不妨多練練， 不僅可以增強手臂力，還能使臂部鬆弛的肌膚變得光...
2016-02-01 -
辦公室女性冬季補水可分時間段進行
在生活中，不同的人群和不同的工作群體，其在養生的方式和時間選擇上，也是應該結合自己的情況來進行的，而對於白領人士來說，其在冬季由於需要長時間的坐在辦公室中，更應該注重補水的相關事宜。 早晨6:0...
2016-04-28 -
春季三分鐘瘦腰操 教辦公室女性怎樣瘦腰
春季已慢慢的到來， 辦公室女性因為工作壓力大，平時運動少，還有飲食原因不注意，經常要面臨腰腹部減肥的問題，又苦於沒有時間。這裡有一套只需三分鐘的瘦腰操，讓辦公室女性們輕輕鬆松減腹瘦腰！ 腰部左右運...
2016-04-29 -
女性健康 辦公室女性如何保健養生
辦公女性的健康很受人們的關注，由於特殊的工作性質，可能會長時間的坐著，那麼也就缺少鍛煉，我們應該很好的知道這點，也就成為人們這種思維的一種驅使，使得人們對這種養生也就變得很重視了。 第一：學會科學飲...
2016-05-01
