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養腎有訣竅,補腎有講究
方法步驟: 01 山藥:具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。 02 干貝:能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 03 鱸魚:既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。 0...
2015-09-22 -
夏季吃苦有講究
一、夏季吃苦講究有哪些二、夏季吃苦的食療有哪些三、夏季吃苦的注意事項有哪些夏季吃苦講究有哪些1、夏季可以吃苦瓜苦瓜。苦瓜具有清熱、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子...
2017-01-31 -
注意用品衛生預防小兒腹瀉 小兒腹瀉要做什麼檢查
小孩子成長中經歷的每一步都讓父母高興或揪心,成長進步了父母很高興,萬一在過程中生病了父母就很揪心了。小兒腹瀉是兒科的常見病與高發病,很多孩子都發生過,也讓家長朋友十分頭疼。家長朋友在日常生活中應該學...
2017-01-03 -
食用粗糧有講究 胡亂食用只能危害健康
近幾年來人們開始提倡食用粗糧,各種吃粗糧的好處在網上報導,這導致很多人群開始每天就以食用粗糧為主!那麼食用粗糧真的就如報導說的那麼好? 據說吃粗糧好處多!這是真的嗎 網上關於吃用粗糧的好處數不勝...
2017-01-20 -
牢記腎炎患者的飲食講究
方法步驟: 01 松花蛋(皮蛋)吃起來味不鹹,但它的鈉含量並不低,需低鹽飲食的腎炎患者,偶爾吃一點還無大礙;如較長時間食用,則會增加體內鈉的含量,失去低鹽飲食的作用,不利於身體康復。因此,腎炎患者...
2015-01-06 -
眼霜怎麼用 女人這麼用眼霜更有效
女人愛美是天生的,所以說護膚是每一天必需的事情,每一層護膚都是不能少的,臉部的每一個部位都不能忽略,那您知道眼霜怎麼用嗎?您知道眼霜的正確使用方法嗎?今天小編就為您介紹一下有關眼霜什麼時候用的知...
2017-02-15 -
控制用眼時間巧妙防孩子近視 患近視吃什麼好
小孩子如何預防近視眼?現在越來越多的孩子因為用眼的不注意而導致眼睛的近視。而兒童患近視,對升學、就業、以及今後的生活都產生極大的影響,那具體小孩子如何預防近視眼?小編將大家介紹一些預防近視的方法。1...
2016-07-06 -
注意口腔衛生 五個方法預防口腔潰瘍
口腔潰瘍給我們的生活帶來了不便,尤其是飲食上更是嚴重的影響。那麼針對口腔潰瘍,我們如何預防呢? 五個方法預防口腔潰瘍 1.注意口腔衛生 注意口腔衛生是避免口腔潰瘍的主要方法之一,在生活中...
2017-01-04 -
孕婦喝水有講究
方法步驟: 01 水攝入要足量 每天攝入足量的水分,可以幫助孕媽媽緩解孕期不適,如水腫、便秘等等。孕媽媽每天的飲水量以1000~1600毫升為宜,但若是孕晚期,最好控制在1000毫升以內。孕媽媽可...
2016-11-28 -
冬季吃火鍋健康有講究
一、冬季吃火鍋健康有講究1. 冬季健康吃火鍋之燒煮不宜過長2. 冬季健康吃火鍋之食用需要有序3. 冬季健康吃火鍋之注意避免發胖4. 冬季健康吃火鍋之合理搭配材料二、冬季吃火鍋的好處三、冬季吃火鍋必點...
2016-12-23 -
中醫拔火罐也是要講究體位的
坐立位 坐立於木凳上,暴露後頸及背部,有利於吸拔頸肩、腰背脊椎兩側及大腿前上側膝部等部位。 俯臥位 背面而臥,或頭轉向一側或向下,下墊枕頭,上肢自然置於軀幹兩旁,肌肉放鬆,呼吸自然,暴露背...
2012-11-15 -
寶寶喝豆漿有講究
方法步驟: 01 忌生喝豆漿 就像牛奶經煮沸之前要謹慎飲用一樣,豆漿也忌不徹底煮開。豆漿是一定要煮開了才能喝的,想必這個所有人都知道,但原因是什麼,卻知之者甚少。這個主要是因為豆漿在未煮熟時,它的...
2016-12-08 -
冬季備孕有講究
冬季備孕怎麼調理暖宮冬天女性特別容易宮寒,而宮寒對女備孕的女性來說是大敵,所以想要在冬天懷孕,首先就得暖宮,以下為大家介紹了一些暖宮的方法:1。食補想要調養好一個健康的體魄,從飲食上做調整是必須的,...
2016-12-30 -
衛生寶丹
【處方】山茨菇 川文蛤 紅芽大戟 千金子各60克 麝香的功效與作用 西牛黃 珍珠 明雄黃 滴乳香<>【制法】上藥研為細末,糯米粉煮糊,木臼搗,印錠,每重3克。【功能主治】治癰疽,發背,對口,疔瘡,無...
2017-02-18 -
衛生防疫寶丹
【處方】粉甘草的功效與作用(細末)300克 細辛(細末)45克香白芷(細末)30克 薄荷的功效與作用冰(細末)12克 冰片(細末)6克 朱砂(細末)90克【制法】先將前五味和勻,用水為丸,如梧桐子大...
2017-02-18 -
衛生湯
【處方】白芷 連翹 花粉各2.4克 荊芥 甘草的功效與作用節 牛蒡子各3克 防風的功效與作用 乳香 沒藥各1.5克 銀花6克 貝母 歸尾各4.5克【功能主治】清熱解毒,活血止痛,治癰毒初起。【用法用...
2017-02-18 -
冬季曬太陽有講究
冬天寒冷,許多人都貪戀陽光的溫暖,曬太陽來抵禦寒冷的侵襲。那麼曬太陽這麼個日常生活中的小事,這也是大有講究的。今天小編就帶你瞭解一下,冬季養生曬太陽有何講究吧。冬季養生 曬太陽有何講究一、曬太陽能保...
2013-12-04 -
飲食抗癌有講究 蔬菜和肉類怎麼選
防癌吃什麼好呢?防癌和抗癌的食物種類有很多,無論是蔬菜、肉類還是零食都有可以防癌的種類。今天,不如就來為大家盤點一下蔬菜、肉類和零食中具有防癌作用的食物都有哪些吧。 5種蔬菜能防癌 茄子:“霜...
2016-11-28 -
衛生紙引發白血病 藏在身邊的6大致癌隱患
一、衛生紙:引發白血病衛生紙引發白血病被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說,衛生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數衛生紙添加了染料,包括螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙,可能加有更...
2014-02-18 -
你造嗎?衛生間放這5物竟會惹來癌症
癌症是人類是頭號殺手,其殺傷力毋庸置疑,不少人因此更是談癌色變,在日常飲食生活中都處處注意,生怕接觸到致癌物質讓癌症找上門。然而,很多人不曾注意的是,在衛生間一些常見的生活物品竟然也會惹來癌症。 ...
2016-04-18