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寒冷天氣謹防鼻炎復發 預防鼻炎的方法
因為氣溫的驟然下降，引發了一大批的鼻咽疾病，很多人早上一起床就開始連打噴嚏、流清水鼻涕。冬季帶給健康人的是清新愜意的享受，而帶給鼻病患者的卻是鼻癢、眼癢、前額脹、頭痛、鼻塞等無盡的煩惱。 ...
2016-12-22 -
養生保健專家:小滿節氣謹防的疾病
保健專家提醒說，小滿是農曆二十四節氣中第八個節氣，此時節，天氣多雨潮濕，公眾要注意提防風疹、濕疹等6種疾病。 養生保健專家張東生特別提醒說，小滿時節氣溫明顯升高，雨量增多，下雨後，氣溫會急劇下...
2010-06-29 -
寶寶補鐵需謹防三大誤區 寶寶缺鐵有何表現
鐵是寶寶健康成長不可缺少的微量元素，為此媽媽也在寶寶補鐵飲食上費了不少心思。很多媽媽認為蛋黃、紅棗、菠菜等食物含鐵量高，能補鐵，其實這是一個誤區，如果把這些作為給寶寶補鐵的首選，則很容易造成孩子缺鐵...
2016-10-12 -
謹防轎車空調成為細菌的根據地
謹防轎車空調成為細菌的根據地，如果一乘上轎車就感到氣味重或鼻子癢，不暈車的人乘後不久也有暈車感覺，極有可能是車內吸入了顆粒物。 據有關人士介紹，車內可能吸入顆粒物超標的罪魁禍首就是空調裝置。因...
2010-06-30 -
有車族要謹防幾種＂開車病＂
首先，人們在開車時長時間保持面朝一個方向的姿勢，這樣容易導致頸部肌肉痙攣，使頸椎間關節無法保持正常的位置，從而引發頸椎錯位，壓迫神經，出現頭部、肩膀、上肢等部位疼痛的頸椎病症狀。 其次，汽車在...
2010-06-30 -
睡前常用這物影響睡眠更傷身體
人類的生活按照日出而作日入而息的規律，在晚上需要進行睡眠，通過睡眠能夠調節好身體。但是很多時候，我們在晚上根本就就沒有達到正常的睡眠狀態。現代生活中，豐富多彩的的節目在晚上層出不窮的上演，讓人已...
2015-12-09 -
孩子反復哮喘 謹防這三大危害性
哮喘導致呼吸困難常會帶來很多的危害，也影響小孩子的生長發育，那麼生活中你知道孩子哮喘的危害嗎？小兒哮喘對兒童的五大危害胸廓畸形和肋骨骨折哮喘病變中胸廓畸形相當常見，主要見於自幼得哮喘的病人或長期發病...
2017-02-11 -
瑜伽這個動作對身體好 也要特別注意 小心傷身
在生活中，我們看到那些瑜伽大師，會非常的羡慕，因為他們常常能做出異于常人的動作。在一些影視劇中，很多瑜伽高手，也是武林高手。那些我們看起來完全做不到的動作，這些人能輕而易舉的完成。例如，倒立。 ...
2017-01-24 -
堅持健身的理由 如何預防健身傷身
健康的生活方式是我們必須要找到的，不然可能會給我們的健康帶來很大的影響，運動是我們健康生活方式中不可避免的一項，所以健身還是有必要的，那麼我們必須健身的理由有哪些呢?下面跟小編一起來瞭解一下吧!...
2017-02-04 -
坐月子飲食謹防七大誤區
坐月子就是好好地吃，把生產時流掉的血和精氣神補回來。在“月子理念”的指導下，今年不惜重金購置月子餐。誤區一、月子期儘量少喝水，否則人要發胖水腫。直接後果就是導致便秘，去水腫只要低鹽就能達到目的。二、...
2017-01-06 -
暑濕蘊結型癤
治療方法：清暑東加味。熱毒盛者，加黃芩、黃連、生山梔清熱瀉火；小便短赤者，加六一散清熱利尿；大便秘結者，加生大黃瀉熱通腑。 證候表現：發于夏秋季節，好發於頭面、頸、背、臀部，單個或多個成片，癤腫紅...
2017-02-18 -
高溫天氣謹防小兒手足口病 手足口病推薦推拿治療
香港某幼稚園手足口病的爆發，讓我們再次對孩子的衛生習慣提高了警惕，就醫學技術來說，目前還沒有一種疫苗是可以完全預防手足口病的，那麼，對於家長們來說，在生活中應當注意孩子的哪些習慣呢？首先，培養寶寶良...
2016-06-30 -
兒童哮喘怎麼治療 謹防兒童哮喘防治五大誤區
兒童得了哮喘，讓很多做父母的都感到倍加揪心，很多的人不知道應該怎麼辦？其實，兒童得了哮喘的話，就要儘早發現，並且選擇專業化的兒童哮喘治療方法進行治療，不然的話，是很容易導致兒童哮喘的嚴重化的，下面我...
2016-11-18 -
飲酒保健;怎樣才能不讓酒精傷身
儘量按理論速度飲酒 或者放慢自己的飲酒速度理論速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精（乙醇）的量，可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。 ...
2010-06-13 -
預防感冒的方法 這樣做讓你謹防春季感冒
春天的氣溫總是忽高忽低的，這樣的天氣就很容易感冒，因此怎樣預防感冒便成為很多人想知道的，一些常見的健身操就有著預防感冒的作用。那麼預防感冒的方法有哪些呢?春季感冒怎麼辦呢?感興趣的一起來看看吧。...
2016-03-29 -
千萬別亂補 這5種中藥零食亂吃竟會傷身
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗，這是我經常吃的一種中藥零食，只知道這個對女生很好，補血還能養顏，所以一到那幾天，就拼命的吃啊吃，吃得胃都脹了，吃飯都沒胃口了。中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無...
2016-12-20 -
天天這樣用手機必定傷身致命！
天天這樣用手機必定傷身致命！1年輕人愛煲電話粥許多年輕人有意無意的成為煲電話粥的一員，從大學生到社會上的白領階層，煲電話粥可以說成為一種非常常見的事情。然而長時間的手機輻射會對大腦造成傷害。2熱心腸...
2017-01-21 -
4歲寶寶補鈣吃什麼好 謹防掉入補鈣誤區
4歲寶寶補鈣吃什麼好，鈣是人體比較重要的微量元素之一，對寶寶的健康非常重要的。那麼，4歲寶寶補鈣吃什麼好呢，有哪些補鈣誤區會容易出現呢?一起和小編來看看4歲寶寶補鈣吃什麼好的食物推薦吧! 4歲寶寶...
2017-02-18 -
4個妙招讓你健康喝湯不傷身
先喝湯再吃飯 很多人習慣吃完飯以後再喝湯，但吃飽之後再喝湯，就容易導致營養過剩，造成肥胖，而且湯會沖淡胃液，影響食物的消化吸收。所以先喝湯比最後喝湯，健康效果更佳，並且有助於減肥。 喝湯不能...
2016-07-03 -
什麼是暑濕型感冒
暑濕季節感受到風寒之邪或風熱之邪誘發的感冒，稱之為暑濕感冒。暑濕感冒與風寒感冒、風熱感冒有相似的感冒症狀，即畏寒、發熱、肌肉關節酸痛。不同的是，暑濕型感冒季節性非常明顯。 什麼是暑濕型感冒 暑濕型病...
2017-02-19
