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春節過後 謹防兒童受疾病“夾擊”
方法步驟： 01 感冒發燒最常見 專家指出，由於春節期間人員流動大，增加了病菌感染的機會。另外，兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等，因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。 【對策】春節期間孩子生活也要有規...
2017-02-09 -
注意：五類人喝菊花茶會傷身
菊花茶是一種受大眾喜歡的飲品，因為它不僅好喝，而且還能清肝明目、清熱解毒。但是菊花茶雖好，也有一定的禁忌，有5類人不宜喝菊花茶。 1、老人及兒童 也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，...
2017-02-09 -
爬樓梯能減肥嗎 找對方法爬樓梯不傷身
爬樓梯能減肥嗎?很多人都不相信爬樓梯能減肥，想到自己每天都在爬樓梯，但是也沒有變瘦，一定是假的!事實上，爬樓梯真的能減肥，但是你需要找對方法。下面我們就來瞭解一下爬樓梯的好處，及爬樓梯注意事項，...
2016-04-19 -
治療小兒哮喘 謹防“掉進”四個陷阱
哮喘是小兒時期較常見的疾病。哮喘可發生在任何年齡階段，但是大多數患者開始發病年齡在5歲之前，小兒患者中3歲以前發病的占50%。專家指出，兒童哮喘與成人不完全相同，很多家長存在認識誤區，導致患兒延誤治...
2017-02-12 -
玩具也會傳染疾病？謹防五大玩具成隱形殺手
玩具帶來的不光是快樂。研究表明，隨著大量新奇玩具的出現，由此帶來的健康隱患日益成為人們倍加關注的問題。專家們經過研究發現，隱藏在玩具中的禍患主要有這樣幾種。玩具也會傳染疾病？細支氣管炎是一種嬰幼兒的...
2017-02-07 -
免疫力下降謹防4個信號 不妨來碗金針菇番茄湯
對於老年朋友們來說，如果頻繁的出現感冒問題，大家一定要警惕是自己的身體免疫力下降的信號，在生活中如果你發現自己常常出現下面的這四種情況，就該及時增強免疫力了。免疫力下降信號1、開始愛吃甜食糖果、巧克...
2016-12-06 -
男人謹記10個時刻不宜飲酒 如何喝酒最不傷身？
喝酒是從古流傳至今的飲食習慣，雖然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是免不了還是要飲酒。既然不能戒酒，那麼就應該通過吃些食物來降低危害。那麼，哪些時刻喝酒最傷身？如何健康喝酒？下麵為你一一為你解答。揭...
2017-01-12 -
暑濕傷表型感冒
症狀：身熱，或熱勢不揚，微惡風，無汗或少汗，頭昏脹重，鼻塞流涕，胸悶泛惡，舌苔黃膩，脈濡數。見於夏秋季節。 病因病機：感受夏季當令之暑邪，暑多夾濕，暑濕傷表，表衛不和，肺氣不宣，氣機不暢。 治則治...
2017-02-18 -
怎麼預防暑濕感冒
暑濕季節感受到風寒之邪或風熱之邪誘發的感冒，稱之為暑濕感冒。暑濕感冒與風寒感冒、風熱感冒有相似的感冒症狀，即畏寒、發熱、肌肉關節酸痛。不同的是，暑濕型感冒季節性非常明顯。那麼怎麼預防暑濕感冒？ 怎麼...
2017-02-19 -
暑濕傷胃型嘔吐（急性胃炎）
症狀：胸脘滿悶疼痛，噁心嘔吐，頭身重痛，發熱汗出，口渴或口中粘膩，小便短赤，大便不爽，舌質紅，苔白膩或黃膩，脈濡。 治則治法：清暑化濕，益胃止嘔。 中成藥：藿香正氣滴丸、藿香正氣軟膠囊等。 方藥：...
2017-03-04 -
暑濕傷陽型濕溫
病因病機：陰邪外鬱，故頭重頭痛而畏寒；陽氣被遏，故蒸熱煩燥而口渴。暑必兼濕，故自汗內幹，太陰則吐利。李時珍曰：有處高堂大廈而中暑者，緣納涼太過，飲冷太多，陽氣為陰邪所遏，故見頭痛惡寒之證。暑月乘涼...
2017-03-04 -
暑濕傷中焦氣分型暑溫
病因病機：暑溫傷中焦氣分足陽明經者 證候表現：面赤身熱惡熱，渴喜涼飲，飲不解渴，得水則嘔，按之胸下痛，小便短，大便閉，此暑與水飲結於胸也，舌苔黃膩而滑，脈洪滑 病因病機：此暑與水飲結於胸也 處方：...
2017-03-04 -
預防暑濕型感冒有四種武器
最近的天氣悶熱潮濕，儘管已經立秋，大多數人家的空調還是停不了，一進一出、一冷一熱、整晚空調開得太涼、吃了太多的冷飲等等，也許是抵抗力下降造成病毒乘虛而入，最近感冒的人非常多。感冒本身不是大病，但容易...
2017-03-05 -
暑濕傷肺型咳嗽
治療方法：香薷飲。 證候表現：咳嗽，身熱而煩，氣高而短，心下痞滿，四肢困倦，精神短少者。 處方：香薷飲。 出處：《景嶽全書（卷13-25）》·卷之十八明集雜證謨（卷）·咳嗽（篇） 原文：身熱而煩，...
2017-03-08 -
季節變化防感冒藥膳 暑濕未散防暑9招
立秋意味著氣溫由最熱逐漸下降，雖然說天氣會越來越涼，但季節的轉換容易患上感冒，而華南多地依然錄得超過40℃的高溫，足以證明清涼的秋季遠未到來。在這個時候，祛濕防暑仍然是重頭戲，切勿一不小心反而中暑。...
2013-08-13 -
夏末貪涼快 謹防陰暑傷身
中暑是夏季常見病，尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為，傷暑有陰、陽之分，“動而得之者為陽暑”，我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高溫、通風不良、濕度較高的環境...
2009-09-04 -
夏季暑濕來襲 注意7大事項謹防惹濕氣
夏季，由於人們貪涼，很容易惹上濕氣，引起身體各種不適。為了避免濕氣纏上身，在夏季養生時，要注意些什麼呢？小編，現在給你支招。注意事項一：避免高溫時段戶外活動暑天容易惹上暑濕，暑氣夾帶著濕氣，侵入人體...
2014-07-03 -
夏季這4種消暑方法很傷身 家中常備哪些防暑藥？
炎熱的夏季馬上就要來臨，相信這幾日大家也感受到了溫度直線上升的威力，不少朋友已經吹起風扇、打開空調來消暑，但是如果消暑的方法選錯了是會對人體造成傷害的，下面就讓小編帶你來瞭解下夏季消暑方法吧。這4種...
2017-05-15 -
小滿節氣過後 養生重點要防暑濕
夏季，對很多人來說，很辛苦，濕熱難耐。而小滿(今年是5月21日)是個轉捩點，標誌著暑天濕熱正式拉開帷幕，因此，應從現在開始做好夏季養生的準備。 常把苦菜端上桌 小滿節氣人體生理代謝旺盛，營養物質消...
2017-05-22 -
梅雨季節要注意避免外濕傷身 梅雨時節保健
江南梅雨季節在6月15日-7月15日左右，由於熱帶氣流與乾冷氣流在長江中下游地區相遇，形成連綿多雨的天氣。在梅雨季節應做到以下保健措施，做好梅雨季節養生： 1、避免外濕傷身，儘量少在潮濕的地方。如果...
2016-04-29
