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調理腸胃從日常生活開始 10個養胃的方法收藏好
在夏季,胃腸最虛弱,飲食上的稍不注意都會引起胃病。那麼,在日常生活中應該怎樣養胃呢?下面小編帶你一起來看看日常生活中調理腸胃的十個妙招吧!養胃的方法快學起來。1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定...
2013-07-30 -
讓男人千杯不醉的護胃飲食
1.主食+優酪乳的護胃法寶 去喝酒之前吃點東西,一則能夠在胃裡形成一些保護,減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收。優酪乳就是最好的胃壁保護層,因為本身就粘...
2010-09-20 -
理療瑜伽 練習瑜伽調理腸胃緩解便秘
越來越多的人面臨著腸胃危機,腸胃不好,我們的健康就很難有保障。如何調理腸胃呢?大家不妨跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的瑜伽練習,或者大家也可以參考以下理療瑜伽教學步驟,練習理療瑜伽讓腸胃更加健康。...
2017-03-14 -
理療瑜伽 八式瑜伽幫你清理腸胃促進消化
一個人腸道的好壞會直接影響身體對營養的吸收,吸收不了營養就會導致一系列的健康問題。今天我們就和大家一起來學習幾組理療瑜伽,幫助我們清腸胃助消化。想要健康的你,何不跟著我們的瑜伽視頻教程以及下面的瑜...
2017-03-14 -
專家解讀開胃飲食的特點,養胃吃的更健康!
有很多胃病患者反映,自己有食欲不振的情況,這個時候開胃很重要。從健康飲食的角度分析,有一些胃病飲食可以起到開胃的效果,適合食欲不好的人食用。下文具體介紹了開胃的幾大特點。 1.多吃一些苦味食物...
2016-02-14 -
預防便秘調理腸胃的四種美食!
我們的腸胃是非常重要的,因為沒有它們的幫助,我們吃的食物就沒有地方存儲,沒有地方消化。而健康飲食專家建議大家,平時應該多吃以下四種食物,不但能夠調理腸胃還可以防治便秘。 1、優酪乳 優...
2016-02-14 -
蘋果生吃熟吃都能調理腸胃
蘋果性味甘涼,具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。特別值得一提的是,蘋果具有很好的調理腸胃的作用,適合便秘和腹瀉患者食用。那麼,便秘、腹瀉患者該如何食用蘋果,方可更好地發揮其調理腸胃的作用呢?...
2009-08-20 -
冬季如何調理腸胃?4款搭配調出好腸胃
冬季腸胃變得脆弱,容易出現問題,那如何調理更健康?更安全?當然是從飲食上入手啦,那調理腸胃的飲食搭配有哪些呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧。香素腸材料:胡蘿蔔300克,北豆腐200克,幹豆腐300克...
2013-12-23 -
冬季調理腸胃吃香蕉 5款美味香蕉點心
冬季人的腸胃很容易不舒服,這個時候吃點香蕉當然是最好的,不過香蕉除了作為水果吃外,還可以做成美味的點心哦。日常生活調理腸胃吃5款美味香蕉點心,讓你的身體更加的健康,快來看看吧。促進腸胃蠕動的水果:香...
2013-11-22 -
秋冬調理腸胃吃香蕉 4款美味香蕉點心
秋冬人的腸胃很容易不舒服,這個時候吃點香蕉當然是最好的,不過香蕉除了作為水果吃外,還可以做成美味的點心哦,下面就和小編一起來看一下香蕉都可以做成什麼樣的營養點心吧。香蕉松餅材料:低筋麵粉120克,香...
2013-11-14 -
喝茶加按摩調理腸胃 預防夏日疾病
目錄 第一章:喝茶調體質 按穴緩腸胃不適 預防夏季疾病 第二章:中醫調理7建議 清腸護胃 第三章:夏季吃哪些食物有利於調理腸胃? 編者按:夏季人們在飲食 上都會很馬虎,夏季也容易引發腸胃...
2012-05-08 -
幾種食物加重腸胃負擔 中醫告訴你調理腸胃法
現在的飲食豐富多樣,可謂是色香味俱全。所以很多的現代人喜歡享受美食,但隨之而來的卻是很多的身體問題,如果飲食才是健康的,下面介紹下加重腸胃負擔的那些食物。炸雞塊當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸,就是...
2016-07-30 -
家居護胃飲食原則是什麼
寶寶如果受到冷空氣的刺激,胃腸易發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。如何利用飲食調養,將寶寶的胃口“暖過來”,是媽媽們的當務之急。 家居護胃飲食原則——多甘多暖,遠離寒酸 甘味食物...
2013-06-10 -
護理保健飲食 消滅馬牙必看
大多數嬰兒在出生後4--6周時,口腔上齶中線兩側和齒齦邊緣出現一些黃白色的小點,很像是長出來的牙齒,俗稱“馬牙”或“板牙”,醫學上叫做上皮珠,上皮珠是由上皮細胞堆積而成的,面對這樣的症狀,飲食保健就...
2014-05-18 -
健康包菜助你調理腸胃去油脂!
在生活中,包菜是一種很常見的蔬菜,不僅食物營養豐富,還能夠很好地幫你刮油去脂,吃什麼能去油脂?那就是包菜啦。因為包菜不但富含膳食纖維和維生素,而且熱量極低,下面就來看看這種健康飲食的簡單介紹吧。 ...
2016-01-25 -
冬季“隔薑灸”調理腸胃 可達冬令進補效果
薑素以藥食俱佳著稱,經常食用能保健強身,養生益壽。薑不僅是一種重要的調味品,而且還是一味極為重要的中藥材。其性辛,微溫。入肺經、脾經、胃經。功可解表散寒、溫中止嘔。姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分...
2013-11-13 -
秋季調理腸胃吃什麼好?
秋天不減肥,冬天徒傷悲,一到秋天,又是MM們減肥的時節了。一不小心就吃膩了長胖了,美食當前誘惑難擋,腸胃失調讓人神傷,該如何是好?何不試試以吃調理腸胃,用食療方助你解除腸胃困擾?腹脹:吃木瓜脹氣可能...
2013-10-31 -
女人養生:調理腸胃的6個食療方
腸胃不好的人容易胃痛胃脹、食欲不振、消瘦貧血、口臭體味等等。 多吃花生紅棗 有助腸胃健康 花生的營養非常豐富,當中含有不飽和脂肪酸,屬於人體必需的脂肪酸。食用花生有助人體血液中膽固醇、甘油三酯...
2012-10-15 -
心絞痛的家庭護理改變飲食結構
心絞痛是常見疾病中的一種,大家要多重視心絞痛。接下來,就讓專家們來為大家分析介紹下,心絞痛的家庭護理到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 心絞痛的家庭護理要限制脂肪攝入,控制肥胖,戒煙,避免釀酒...
2011-11-30 -
推薦三種養胃飲食方法
一、姜棗桂圓湯 取乾薑10克(切薄片),紅棗30克,桂圓30克,紅糖20克,加水500毫升後煎煮15分鐘,早晚服用。連續吃一段時間,有溫胃調補之功,適用於慢性胃炎。 二、羊芪糯棗溫胃粥 將...
2013-06-10
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3回答
賁門癌患者手術後飲食與護理
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1回答
小兒急性腸胃炎該如何飲食調理
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1回答
急性脊髓炎的康復期護理及飲食?
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2回答
患有癲癇後飲食怎麼護理呀
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2回答
妊娠合併肝炎的飲食護理有哪些?
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3回答
慢性腎功能衰竭應該怎麼飲食護理呢?
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3回答
腸胃炎患者平常應該怎麼護理比較好嗎?
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1回答
孕17周急性腸胃炎後多久可以恢復正常飲食
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4回答
前列腺癌手術前飲食護理該吃什麼