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白領如何護眼 推薦6個小妙招
白領因為工作的原因上班時間都需要對著電腦，下班後又經常對著手機、電視，這樣高強度的用眼對眼睛的傷害很大，久而久之就會眼睛疲勞、視力下降，進而演變成近視。因此白領在生活中要多加注意正確護理。 ...
2016-12-05 -
白領如何護眼 推薦6個小竅門
現代人的生活越來越離不開電腦，很多人工作必電腦，休閒也必電腦，成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時，眼睛不適往往也如影相隨。如果發現眼睛不適，應該儘早調理和修復，避免...
2016-11-25 -
電腦最傷眼 6個方法保護眼睛健康
現代人接觸最多的除了手機就是電腦了，上班對著電腦，下班回家還得對著手機。我們都知道，長時間面對電腦，很容易造成眼睛疲勞，眼睛變得無光、渾濁，並且嚴重的還會出現視覺障礙、視力下降。甚至有些人眼睛出...
2016-10-27 -
春季多補維生素A 養肝護眼起雙效
春季多補維生素A 養肝護眼起雙效1養肝避免勞累保持心情愉快 養肝首先就要避免過度勞累，保持心情舒暢。另外，多吃綠色蔬菜也是養肝中必不可少的一個環節。葉類蔬菜有很好的舒肝、利膽的效果，比如：薺菜、莧菜...
2014-03-17 -
呵護眼周肌膚 教你眼霜的正確按摩方法
眼霜是女性常選擇的，對它的使用可以放心進行，眼霜對緩解眼部問題有很好幫助，而且長期的使用眼霜對眼部皮膚沒有任何損害， 不過在對眼霜使用上，也是講究一些方式方法，這樣對使用後的眼霜，才會達到很好效果...
2017-03-05 -
上班族保護眼睛就要喝這四杯茶
現在幾乎所有的上班族都是整天面對著電腦，再加上隔三差五地加班熬夜，身體也發出了“抗議”，特別是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶來對抗眼疲勞，保護眼睛。喝哪些茶能護眼呢？下面跟小編一起來看看...
2016-04-29 -
原來吃這些水果能保護眼睛
【導讀】電腦螢幕的光波會損傷眼睛裡的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。所以要讓視紫素充足，就要先及時補充其生成維生素群。能保護眼睛不受傷害的水果有哪些？下面小編就為...
2015-12-29 -
眼睛乾澀怎麼辦 呵護眼睛健康
導讀：眼妝、隱形眼鏡、每天對著電腦……生活中這許許多多的因素，導致眼睛出現各種狀況，眼睛發癢、乾澀、脹痛，那面對這些不適症狀，大家採取的是怎樣的態度呢?勇敢面對?還是置之不理?不管大家採取的是，怎...
2017-03-05 -
白領易傷眼 9種食物幫你保護眼睛
大家都知道現在的白領基本都是每天對著電腦上班，而這樣對白領的眼睛是起到了很大的傷害，那麼你知道在日常白領要吃什麼食物來保護眼睛嗎？今天小編就針對這個問題在網上網羅到了一些關於保護眼睛的食物，身為...
2016-11-01 -
白領簡單易行的護眼方法盤點
導讀：你的眼睛是否有出現這些情況呢?“酸、澀、痛、脹”，這是您的眼睛在向您提出抗議。如果仍持續過度使用眼睛，您的視力將會下降，不適的症狀也會越來越嚴重。這時的你就要注意了，不要讓自己的眼睛處在這種...
2017-03-05 -
乾眼症治療 吃這些有效護眼
眼睛是我們生活中十分重要的人體部位，一旦這裡出現了問題，那麼我們會感到嚴重的不適，影響到我們正常的工作和生活，乾眼症就是一種十分常見的眼部疾病，除了藥物治療，大家不妨試一試治療乾眼症的食療方，一...
2015-08-25 -
眼睛不好使的老人如何護眼
一、眼睛不好使的老人如何護眼二、眼睛不好使的老人護眼吃什麼三、眼睛不好使的老人護眼的食療方法眼睛不好使的老人如何護眼1、穴位按壓法每日晨醒後,閉眼以雙手的中指按太陽穴,無名指按眉毛中部的魚腰穴,小指...
2016-09-17 -
自製優酪乳的幾個疑問全解答
隨著天氣的漸漸變熱，人的食欲往往變的差起來。這時候，如果來一杯酸酸甜甜的優酪乳，將是多麼愜意的事情，可是如果每次都去超市購買，又是一筆大的消費支出，最近很火的自製優酪乳無疑就成了屌絲們的一項福利。...
2014-07-04 -
早餐一個雞蛋護眼減肥更健腦
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天...
2016-04-07 -
用食療保護眼睛免受傷害
眼睛是人的靈魂之窗，因此對於眼睛的保護是非常重要的事情，但是生活中過度用眼，常時間對電腦等等的行為都在一定程度下影響眼睛的健康，想保護眼睛可以通過飲食的調理幫助下進行。葉黃素對於人體視力有著直接關係...
2012-09-28 -
解析膨化食品四大疑問
話梅、餅乾、薯片……這些鬆脆可口的膨化食品是很多“零食控”的最愛，然而，近日電視上一則《泡在油裡的膨化食品》的新聞讓這些“膨粉”們產生了恐懼--“多油、高熱量”,這個心愛之物如此可怕嗎？和這些“零...
2016-02-13 -
藍莓的營養價值 合理食用藍莓能保護眼睛
藍莓，算是大眾平時接觸比較少的水果之一了。其實藍莓的營養價值很高，自然藍莓的功效也不會少。以後大家再去買水果的時候，一定要注意適當買些藍莓回去吃。下面小編就和大家好好說說吃藍莓的好處!一起看看吧...
2016-04-27 -
老人常吃護眼餐
眼睛是心靈的窗戶，最能反映人體衰老的程度。海軍總醫院原副院長馮理達給老年朋友提個建議，大家可以從飲食上保養眼睛。 許多老年朋友經常會因為一點點刺激就流淚不止。一般來說，如果缺乏維生素A、維生素...
2010-07-08 -
孕期保護眼睛很重要 激素會影響視力
如果在孕期不注意保護眼睛，視力下降這種情況可能會變成永久性的。所以孕期近距離用眼時間不能太久，看書、看電視、看手機、看電腦40-50分鐘就必須停下來閉目休息或者遠眺3-5分鐘。長時間用眼後一定要做...
2014-08-01 -
如何保護眼睛，不要讓視力影響了我們的生活和工作哦
眼睛是心靈的窗戶，美麗的眼睛不僅和人們的外表有關係，更是關係到人們的健康，很多人們隨著自己的年齡增長，眼睛的保水效果比較差，很多毛病層出不窮，所以，為了避免眼睛發生傷害，我們必須要注意保護措施，不...
2013-12-14
