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養顏護膚 七天養生食譜
七天養生食譜 吃出粉嫩俏佳人 導讀:每個女人都希望自己擁有潔白的肌膚,並且要白裡透紅,那怎樣才可以讓皮膚變得白裡透紅,而且很平滑呢?看看這七天食譜,讓你一周成為水當當的紅粉佳人。 第一天:豬腳湯...
2011-05-17 -
夏日養顏護膚好幫手 蜜豆優酪乳小圓子
夏日天氣炎熱,想吃點清涼的?今天就和大家分享一道可以在夏天養顏護膚的美味——蜜豆優酪乳小圓子,趕緊一起來看一下怎麼做的吧。材料:糯米小圓子適量,自製低脂無糖優酪乳120克,蜜紅豆兩匙。做法:1、將優...
2013-08-14 -
養顏護膚 桃膠銀耳羹的做法
原料: 桃膠50克、銀耳一朵、紅棗6粒、枸杞15克、冰糖80克 、清水2升。 做法: 1、桃膠提前用清水浸泡一夜至完全發透,中間沒有硬芯,然後揀出可能附著在上面的雜質,再換水清洗至完全乾淨。...
2012-11-20 -
紅糖五大妙用助你養顏護膚!
如果把紅糖當做是女性的最佳食物,相信我們都不會反對,因為紅糖對女性的滋補保健作用是非常多的。下面小編就為大家介紹紅糖的妙用方法。看看它到底都有哪些神奇的常常被人們忽略的保健功效。 一、紅糖...
2016-01-21 -
養顏4大絕招 日常護膚OK了
⊙如何正確使用眼霜 化妝品使用中,有一些單品使用是非常重要的,比如說眼霜,25歲以上的女性40%都有皺紋、黑眼圈、眼袋等眼部問題,所以,使用眼霜真的非常必要。 注意:眼霜開瓶之後使用不要超過...
2013-05-13 -
5種水果超級抗氧化 養顏護膚抗衰老
青春易逝,容顏易老,女人最害怕的事情,莫過於看見自己慢慢衰老。愛美的女人總在尋找最佳的保養方式,買護膚品、做美容,甚至不惜整容。小編提醒你,其實吃水果也是生活中最佳的養顏方法之一。下面5種水果具有強...
2013-09-23 -
櫻桃好吃營養高 養顏護膚身體好
櫻桃好吃營養高 每天吃10顆最好 櫻桃不但外觀漂亮惹人喜愛,營養價值也是水果中的佼佼者。整體而言,櫻桃的營養價值要高於一般的蘋果、梨、桃、杏等。其優勢主要體現在以下2個方面: 櫻桃具有很強的抗...
2011-06-24 -
女人常喝藥酒可養顏護膚 推薦4款女人養生酒
冬天來臨,女性的皮膚很容易便會覺得乾燥缺水。不用著急,女性冬天養顏護膚,中醫有妙招,中醫醫生建議女性朋友可以在寒冷的冬天喝一些藥酒,相信能夠讓你的皮膚重新容光煥發。 1、玫瑰酒 女性氣血不足容易出...
2015-01-19 -
美白養顏喝什麼花茶好 常喝六款花茶護膚
愛美是女人的天性,美容養顏是女性津津樂道的話題,擁有白皙水嫩的皮膚更是所有女性追求的夢想。想要擁有白皙水嫩的肌膚,其實喝對花茶也可以達到好的效果。那麼美白養顏喝什麼花茶好呢?接下來將為大家介紹六...
2016-07-28 -
黑豆抗衰老 7豆類養顏又護膚
女人要美麗,終生不離豆。也就是說女人應該堅持天天吃豆,不僅是黃豆,而且還應該搭配黑豆、綠豆、紅豆各種顏色的豆一起吃,這樣可以促進雌性激素的分泌從而達到抗衰老、美容推遲更年期,甚至會沒有更年期!只有...
2012-11-14 -
內外兼修 從根源養顏護膚
現如今,馬不停蹄的生活節奏和壓力讓美眉們很難“日出而作,日落而息”,因而,生活習慣、飲食習慣、睡眠習慣的不規律等等,似乎都成為了很多美眉生活中的常態,殊不知,這樣越發不健康的生活習慣會嚴重影...
2014-06-12 -
春季養顏護膚 推薦四款養生粥
斑點、臉色暗沉以及痘痘等都是大家面對的肌膚的問題。想要肌膚好,除了做好基礎護理外,還要輔以食療。中醫認為,面色與脾相關,如青春痘、粉刺是由於脾濕熱偏盛;蝴蝶斑是肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血...
2017-03-30 -
七款秋季養生茶 讓女性養顏護膚
秋燥與秋乏,是人們秋季養生必須注意的問題。這個時候,適量飲用養生茶,既防病又養生,事半功倍。下面就為女性推薦七款適合秋季飲用的養生茶,讓你從茶中飲出好肌膚。一、茶的好處據現代科學分析和鑒定,茶葉中含...
2013-10-26 -
忙碌主婦養顏護膚小絕招
買菜 小心“朝日斑” 家務殺手:UVA、空氣不流通稍微有些生活經驗的人都知道,買菜時間一般都會安排在太陽升起後不久的早晨,或者是太陽落山時的傍晚。一般人認為,這時候太陽比較小,不太 容易曬黑。說...
2010-07-28 -
25歲女人吃什麼養顏 25歲女人怎麼護膚
女人到了25歲,身體開始走下坡路,面色光滑、膚色好的你會發現,臉色不知什麼時候出現了小細紋、小斑點,皮膚變黃、變的沒有彈性,因此,女人到了25歲一定要注意保養自己的肌膚,多吃護膚食物,那麼,2...
2014-09-04 -
女性冬季養顏護膚的小妙招
健康佳人睡出來 我們不難發現,只要我們睡得好,第二天總是神采奕奕,皮膚色澤光亮,眼睛炯炯有神。相反,第二天就會有黑眼圈,皮膚也會暗淡無彩,更是神智不清,不能散發自己的應有的魅力。那是因為睡眠就...
2013-11-11 -
滋潤養顏 紅糖護膚小妙計
女人愛美麗,日常的皮膚護理自然是少不了的,可是用多了摻有化學成分的護膚產品反而效果變得不明顯,那麼不妨試試小編這次推薦的紅糖護膚養顏妙計,以紅糖為材料搭配蜂蜜、鮮奶等天然食材,製成紅糖蜂蜜面膜、紅糖...
2014-03-15 -
養顏護膚四食療 改善黑色素
美容養顏是女人的必修課程,女人們追求完美無瑕的肌膚,如何保養無瑕的皮膚是女性最關注的話題。今天介紹幾種護膚食療方,改善黑色素,吃出好臉色。檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素...
2013-12-31 -
年輕時代10個養顏護膚
現在護膚品種類繁多,去皺的祛斑的樣樣俱全,但是在我們媽媽年輕的那個時代,可不是要什麼有什麼的,今天就帶領大家追溯媽媽們年輕時候的養顏護膚妙方,簡單有實效! 去黑頭、粉刺、角質就用毛巾 在洗完...
2011-05-27 -
怎麼杏仁養顏護膚方法
杏仁可以幫助去除皮膚老化細胞和多餘角質,還可以幫助軟化肌膚並為肌膚補充水分。綠茶、莓類、綠葉菜、柑橘類水果、魚、低脂牛奶等等都是美國大杏仁很好的美麗“拍檔”! 美容功效: · 抗氧化壓力:美...
2012-06-15