-
老人貧血如何調理？
缺鐵是引起老年營養性貧血的主要原因。 鐵的攝入量減少 隨著年齡的增加，老年人的活動量減少，口腔牙齒的咀嚼與消化功能衰退，種種因素使老年人的食物攝取量逐漸減少，每日攝取食物品種也較為單調，如果不...
2010-09-08 -
冬季男性腎虛如何進補？
腎虛體征 夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 補腎仍舊是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症...
2010-11-19 -
冬季女性面黃如何進補？
根據體質選擇食補 女性在食補中可根據不同的體質,分為四種不同的食補方法: 平補:指那些性氣平和、不論健康人或病人都可以食用,幫助維持健康和生命的食物,如穀類、豆類、乳類、水果和蔬菜類。這類食...
2011-01-06 -
小寒天氣冷要如何進補？
俗語講“冬練三九”，此時是鍛煉身體增強體質的大好時機，但是一定要注意方式方法。室外氣溫過低，體表血管遇冷收縮，流速減慢，肌肉的粘滯性增加，韌帶的彈性和關節的柔韌性降低，馬上進行大運動量活動，極易...
2011-01-06 -
體虛上班族冬季如何進補？
而對於那些開刀手術、大病初愈、勞累過度、年老體虛者，通過冬季進補，則可以儘早恢復健康。但具體應該怎樣補，需要補什麼，每個人身體的情況不同，進補時需應區別對待，各取所需。 一、血虛不足常有頭昏眼...
2011-01-18 -
身體不同的部位要如何進補
1.有益肌肉和關節：初榨橄欖油 橄欖油中含有橄欖油刺激醛(Oleocanthal)，這是一種和布洛芬(Ibuprofen)效用相似的化合物。吃飯的時候在蔬菜中滴入2茶匙有機初榨橄欖油。 2....
2011-02-17 -
孕婦春季要如何進補？
春季萬物始動，陽氣發越，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖鹽。 由於春天氣候...
2011-04-02 -
孕期貧血要做哪些檢查？孕期貧血如何診斷
孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標。當血清鐵蛋白低於12微克/升或血紅蛋白低於110克/升時，即可診斷為孕婦貧血。（我們在醫院做的指血報告單上，可以看到血紅蛋白含量一欄，低於標準值的則為貧血...
2014-03-09 -
孕婦孕期要如何進補？
妊娠早期 相當於受孕 1~3個月時期，胎兒生長發育緩慢。由於受孕後月經不再來潮，中醫學認為，這一時期為肝膽經脈養胎，肝膽氣火偏旺，常可影響胃部，出現程度不同的噁心、嘔吐、厭油、厭食、偏食、擇食...
2012-02-28 -
冬季女性如何進補
關鍵字一：藥補不如食補 專家提醒：冬令進補與其服用大量補品，不如先從食補開始。而女性在食補中又可根據不同的體質，分為4種不同的食補方法： 平補：指不論健康人或病人都可以食用，幫助維持健康和生...
2012-04-04 -
冬天高血壓患者如何進補？
高血壓是一種以動脈血壓升高為主的綜合征。一旦確診患病，須終生用藥。冬令天氣寒冷，易刺激交感神經，引起血管收縮和血粘度增加，導致血壓升高。所以冬季是高血壓病發作和加重的季節。 高血壓病屬於中醫的...
2012-04-04 -
氣虛體質者如何進補？
對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如 小米、粳米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比...
2012-04-04 -
冬季不同體質的人如何進補？
冬至過後，標誌著進入“三九”寒冷天氣，這個時候正是冬季進補的最佳時節。根據不同體質人群，開出具有針對性的食療良方，可起到調五臟、養血氣等作用，最終到達“天人合一”的養生效果。 血虛體質人群 血...
2012-04-05 -
春季應該如何進補？
冬蟲夏草 四季能服 冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺益腎，調補陰陽，其性溫和，一般情況下四季都可服用，不過隨著天氣轉暖，健康人服用量可以稍微減少。 冬蟲夏草煮水營養利用率很高，可以在...
2012-04-13 -
春季如何進補黃芪才不傷身？
李時珍所著的《本草綱目》認為“耆，長也。黃耆色黃，為補藥之長，故名。今通作黃芪……主治癰疽久敗瘡、排膿止痛、大風癩疾、五痔鼠瘺、補虛、小兒百病”。 黃芪在民間有較高知名度，常有人用它來煲湯進補...
2012-04-13 -
冬季女人應該如何進補
那麼女性應該如何進補呢？ 關鍵字一：藥補不如食補 專家提醒：冬令進補與其服用大量補品，不如先從食補開始。而女性在食補中又可根據不同的體質，分為4種不同的食補方法： 平補：指不論健康人或病人...
2012-04-25 -
產後新媽媽如何進補
不僅是緩解媽媽們精神不佳，產後虛弱的情況，還有就是增強營養來哺乳寶寶，下面就來瞭解一下產後第一個月進補安排。 產後第一周：補品以喝生化湯”與“四物湯”為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦“生新...
2012-05-23 -
立冬之後男人如何進補？
要食用含有鎂的食物。 鎂有助於調節人的心臟活動，降低血壓，預防心臟病，提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃兩碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較多的食物有大豆、烤馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、...
2012-09-18 -
男人腎虛如何進補？
黑豆 有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚，烏須黑髮佳品。富含優質蛋白、Vb族和Ve，還含有核黃素、黑色素。對防老抗衰、增強活力、美容養顏有幫助。 黑芝麻 富含對人體有益的不飽...
2012-09-21 -
腸胃病病人應該如何進補？
如果進補不當，就等於白白浪費了，達不到應有的效果。其實，只要我們注意進補的方法，抓住機遇，不僅能達到進補的效果，還有利於治療慢性腸胃疾病。 首先，要適時掌握時機。根據古代醫家的經驗，進補一般選...
2012-04-04
-
3回答
障礙性貧血如何治療
-
1回答
巨幼細胞性貧血如何治療？
-
2回答
缺鐵性貧血如何治療?
-
1回答
大咯血如何進行診療
-
1回答
男性秋季如何進補
-
3回答
小孩不慎摔傷，造成造成髕骨骨折，進行內固定手術。如何進行康復訓練
-
3回答
疤痕修復如何進行治療最為有效？
-
3回答
便秘症狀是什麼該如何進行治療呢？
-
3回答
手汗症如何進行胸腔鏡手術？
-
3回答
小兒得了白癜風應如何進行護理