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孕婦吃蜂蜜預防妊娠貧血 適合吃蜂蜜的人有哪些？
蜂蜜是大家公認的營養食品，不僅排毒養顏，它還含有多種豐富的營養元素，比如蜂蜜中含有大量低聚糖，能有效促進腸蠕動，緩解便秘。蜂蜜所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保...
2014-10-21 -
小兒缺鐵性貧血怎樣預防 需貫徹12件事
由於孩子身體內鐵元素的缺乏，小孩就會容易患小兒缺鐵性。那小兒缺鐵性貧血怎樣預防呢？其實，預防小兒缺鐵性貧血並不難，小孩子應該做到以下12件事，家長們要注意了！1、多吃富含維生素C的食物。維生素C對促...
2015-05-12 -
蹲久了站起來就暈是貧血嗎？預防試試這幾招
很多人會有這樣的感覺，每次蹲下身子一段時間，尤其是蹲久了，起來的時候就會覺得頭暈目眩、眼前一片黑，甚至要暈倒。這種情況，不少人會誤以為是貧血的症狀，隨意買些阿膠、大棗、血豆腐等補血。其實，這還真不是...
2017-02-26 -
青春期少女如何預防貧血
青年女性所患的貧血，大多屬於缺鐵性貧血。紅細胞的生成，離不開鐵做原料，如果鐵缺乏，紅細胞就不能正常生成。青春少女正處在生長發育的旺盛階段，每天補充的營養物質（包括鐵在內）除供給正常的運動消耗外，...
2012-04-14 -
魷魚的營養價值有哪些？預防貧血緩解疲勞
我們去夜市的時候就會發現魷魚是夜市裡的一個重要的角色，應該大多數人都挺喜歡吃魷魚，但是魷魚有什麼營養價值和功效你知道嗎？下面讓我們來說說，魷魚的營養價值和食用禁忌。 魷魚的營養價值和功效 營養成分...
2014-09-02 -
懷孕貧血怎麼辦？孕期准媽媽如何預防貧血
由於胎寶寶生長需鐵量大，所以懷孕中後期約有1/4孕媽媽可能因鐵攝八量不足而有缺鐵性貧血。孕期另一種易出現的貧血是葉酸缺乏引起的巨幼紅細胞性貧血。另外，還有少見的再生障礙性貧血。 孕期貧血的原因 ...
2012-04-24 -
小孩子貧血怎麼辦 預防孩子貧血合理飲食
貧血怎麼辦 預防孩子貧血合理飲食" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0...
2011-12-06 -
孕婦如何預防貧血
一旦孕婦缺鐵性貧血了，就要相當的注意。因為孕婦在懷孕期間，體內的胎兒也會從孕婦體內攝取鐵元素。如果孕婦持續性的貧血，就會對胎兒的生長發育造成威脅。使胎兒生長受限，在胎盤內呼吸困難。嚴重者還會出現...
2011-10-11 -
如何預防寶寶缺鋅性貧血
缺鋅性貧血患兒通常表現為面色發白或發黃，身體不夠健壯，注意力不夠集中，易乏力、疲倦，精神不佳，抗病能力差。 為什麼小兒容易患缺鐵性貧血呢？這是因為一歲以下的小兒生長發育很快，鐵元素需要量相對較...
2012-04-17 -
預防孕期貧血准媽媽要吃好
據專家介紹，由於孕期營養成分是由寶寶優先吸收的，所以媽媽貧血是不會成為孩子貧血的原因。但是妊娠期嚴重貧血可影響胎兒生長發育等。而且貧血的產婦分娩時就會過度疲勞，這對於產後體力的恢復有很大的影響。...
2011-06-21 -
孕期多吃含鐵食物預防貧血
到了孕晚期血容量大約增加1300毫升，血液被稀釋，紅細胞數和血色素相對性減少，因此，孕期血紅蛋白低於100g/L可以診斷為貧血。 很多孕媽咪在懷孕前因月經失血，造成懷孕後體內存貯量不足;而胎盤和...
2011-06-21 -
保持良好的習慣能預防再生障礙性貧血的出現
再生障礙性貧血對於患者的生命造成了很大的威脅，很多人都不知道怎麼對此病來防禦，使得這種病在生活中很輕易的蔓延下去。所以多瞭解些再生障礙性貧血的預防是非常必要，這能儘量避免再生障礙性貧血的出現。下面...
2011-11-08 -
預防再生障礙性貧血的措施
再生障礙性貧血在如今的生活中發病率是非常高的，而且患上再生障礙性貧血後，若不及時治癒的話，也會使身體受到一定的影響。下面，我們就一起來瞭解下再生障礙性貧血的預防措施是有哪些吧。 1、對繼發性再生...
2011-11-03 -
預防孕期貧血的五大對策
1、多吃富鐵食物 從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃麵食，麵食較大米含鐵多...
2011-07-01 -
老年人如何預防貧血的問題
貧血是很多的老年人都面臨的一大問題，因為年紀衰老，體內機制下降，血脈不通，這樣的話，就很容易導致老年人貧血問題的出現的，這樣的話，關注老年人貧血問題，及時的進行調節，對於老年人健康，避免老年人...
2013-09-02 -
貧血的預防和護理方法是什麼？
貧血對患者的身體影響還是不小的，患者不可忽視對貧血的治療，嚴重的貧血會使心力衰竭、其他部位出血，有的還會精神異常，所以我們一定要做好對貧血的預防和護理，避免貧血帶給我們太多的傷害。 貧血的預防和護...
2016-09-26 -
怎麼做才能預防再生障礙性貧血
再生障礙性貧血是一種常見的內科疾病，此病給患者的身體及健康帶來很嚴重的影響。所以在早前要知道再生障礙性貧血的預防知識，才能更好的幫助大家遠離此病。下面就來介紹再生障礙性貧血的預防有哪些。 再生障...
2011-11-10 -
怎樣才能做好再生障礙性貧血的預防呢
現在再生障礙性貧血在生活中出現的很頻繁，此病會危害到人們的健康。而很多人都不知道再生障礙性貧血的預防，使得此病的發病率很高。所以大家要及時知道再生障礙性貧血的預防知識，才能更好的防禦。下面就來介紹...
2011-11-19 -
嬰幼兒預防貧血忌常喝鮮牛奶
嬰幼兒預防貧血忌常喝鮮牛奶，牛奶現在已經被視為嬰幼兒除了母乳以外獲取營養最主要的捷徑了。婦科醫院專家介紹說：孩子們過量飲用鮮牛奶的話患貧血的幾率比較大，特別是三歲以內的孩子。專家建議三歲以下的孩子...
2013-02-07 -
孕婦吃什麼預防貧血
預防孕婦缺鐵性貧血 ，也應注意從飲食中補充鐵補血。那麼，孕婦吃什麼預防貧血呢？ 黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質 ，孕婦常食用 ，不僅起到防治缺鐵性貧血 ，還有滋補強力的...
2012-03-13
