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貪吃薯條薯片可致癌 居家無油健康薯片的做法
據臺灣TVBS網站報導，常常吃薯條或是洋芋片，除了要擔心發胖，恐怕還得注意罹癌風險。因為馬鈴薯，一旦碰上高溫120度以上，就會釋放毒性化學物質“丙烯醯胺”，可能會導致癌症。馬鈴薯原本是個挺好的食材，...
2013-11-27 -
貪吃的寶寶或是因為胃口不好
與厭食恰恰相反，貪食就是指嘴饞。例如，貪食的兒童自己手裡拿著一個蘋果，正在津津有味地吃著，當他看到別人吃橘子，他就不想再吃蘋果，而又十分貪吃橘子了。當給他弄到橘子時，他只吃一點就不再吃了。如果他又...
2012-06-28 -
莫讓孩子貪吃小食品
第三軍醫大學新橋醫院兒科主任趙聰敏教授提醒，市場上花樣繁多的小食品，多不屬於兒童食品，經常食用對健康成長無益。 小食品包括涼果蜜餞類，如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果乾等；膨化食品類，如蝦條、薯片...
2011-08-11 -
3種中藥零食 女人別貪吃
說到中藥，大家的第一反應就是苦，但是市面上有不少的中藥零食卻很受歡迎，而且它們一點也不苦，就是因為這樣，人們很容易一不小心就吃多了，其實這並不好。以下3種中藥零食，大家一定不能吃太多！中藥零食：龜苓...
2015-03-30 -
對付貪吃寶寶的5大策略
每次吃飯時，兩歲半的兒子小光的食欲都好得不得了，每次都吃得十成飽他才肯下飯桌。可趁著媽媽到廚房幹活不注意，小光又轉回身來舀了一勺米飯放進嘴裡。晚上吃完晚飯，小光還要吃零食。有時刷完牙了上床，突然想...
2012-04-28 -
貪吃生冷惹來痛經 治療痛經的3大誤區
痛經成為現代女性普遍存在的健康隱患之一，鑒於痛經的危害甚廣，如何有效治療痛經就成為了大多數人困擾的問題了，下面我們看看治療痛經的3大誤區。痛經是怎麼來的經期營養不足：因為月經來潮後每月要損失一定量的...
2017-02-16 -
火鍋好吃切記不貪吃
因為火鍋的味道鮮美可口，營養豐富，能給人體提供熱量，提高機體抗病禦寒能力，並且還有很好的醫療保健作用。 大家知道，火鍋的湯料是由辣椒、八角、丁香、花椒、大蒜、冰糖、白酒、油、鹽、等多種調料煎制...
2010-12-14 -
貪吃的孕媽易得妊娠糖尿病
人吃進去的糖分，主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解，倘若胰島功能受損，分泌胰島素不足，無法將攝入體內的糖份分解掉，多餘的糖積蓄體內，久而久之就會患糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病...
2016-12-23 -
貪吃七種食物 讓你經期痛上加痛
痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的常見婦科疾病現象。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。根據痛經程度可分為3度：（1...
2013-07-22 -
偏頭痛別“貪吃”藥
提到偏頭痛，相信大家都不陌生，這種疾病雖然不會給人的生命帶來多大的威脅，但是一旦發作其痛苦讓人很難忍受，所以很多人在這個時候都選擇吃止痛藥來緩解疼痛，這樣治標不治本的方法其實對疾病是沒有幫助的，患...
2016-03-21 -
研究發現貪吃是為尋求心理滿足感
報告說，追求美味享受或心理原因造成的飽餐和痛飲行為造就了今天西班牙40%的胖子。 現在，冰箱在家庭普及，超市的規模擴大了一倍。西班牙薩拉戈薩市醫院精神病學醫生佩德羅·曼努埃爾解釋說：“胡吃海...
2011-11-14 -
節食、貪吃都會導致排卵不規律
怎樣才能懷孕？排卵期為何會不規律呢？排卵期的計算是懷孕前準備之一，但是有些未准媽媽卻出現了排卵期不規律的現象，這是為什麼呢？同時，未准媽媽學會正確的計算排卵期也是很重要的哦。今天，就來和小編一起學兩...
2014-07-10 -
南國荔枝味雖好 貪吃會得“荔枝病”
荔枝被稱為“南國四大果品”之一，古代就有“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”的絕句。荔枝在古時候就受到很多人的歡迎，但是“一顆荔枝三把火”，吃多了可能會有“荔枝病”。荔枝具有降血糖的作用，大量進食可引...
2014-06-25 -
老年勿貪吃 微餓能增壽
美國一大學教授阿魯恩·魯伊指出：如果人類採取“少吃”這種飲食模式，能使概率壽命增加20～30%。限制熱量攝入，長期處於微餓狀態者的壽命，要比終日飽食者長20%以上。 道理是，輕微饑餓能激發體內...
2010-08-26 -
孕期貪吃冷飲影響胎兒發育
有的婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲，這對身體健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣...
2016-12-27 -
醫生稱貪吃可能是種精神病
23歲的黃麗（化名）怎麼也沒想到，因為貪吃，她被送到了市四醫院接受心理治療。一年前，她因為考研失敗，心情低落的她開始靠狂吃食物來發洩心中的鬱悶。隨著體重的不斷增加，她採取了更為極端的方式，用手摳...
2012-06-03 -
霜降過後飲食禁忌 貪吃8種水果很傷身
1、大棗： 吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時，棗裡還含有大量的維生素、多種微量元素和糖分，其維生素C含量居百果之冠。大棗雖好但不宜多吃，棗含糖量較高，容易引起齜齒；大棗容易生痰生濕，故...
2013-10-23 -
貪吃也能瘦的套餐
3日減肥法不僅能快速瘦身，還能調理腸胃，為平日負擔過重的消化系統減負，但切記不可勉強行事或操之過急。 蘋果減肥——恢復消化功能 減肥方法：3天內早、中、晚只進食蘋果，但喝水不受限制，可按習慣...
2012-09-25 -
越貪吃越能減肥10個方法
吃肉一年瘦3-6公斤 減肥減到一看到月字邊的漢字就胸含300卡熱量，不帶皮的是190卡。用去皮的雞肉代替普通雞肉，一次可以減少110卡熱量，一年可以瘦3-6公斤。 芥末醬一年可以瘦4-6公...
2011-08-02 -
【夏季吃水果 切忌貪吃】
炎炎夏日，種類繁多的新鮮水果讓人目不暇接。於是很多人敞開肚子吃水果，認為水果不但營養豐富，還能減肥，多多益善。然而，水果吃多了，或者吃的方法不對，同樣對身體有害。 西瓜：西瓜性涼、味甘甜，具有清...
2017-04-11
