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夏天貪涼要注意 10大冷飲禁忌要躲避
走在炎炎日頭下，汗就像是泉水一般湧出，相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番，不過大口暢飲的快感之後，恐怕頭痛就會隨之而來，且連肩頸酸痛、經痛，都逃不過。夏季吃冰不是不可以，而是應該選對時機，以下幾...
2013-08-05 -
警惕！吃素貪涼不當飲食易致不孕
霜淇淋、雪糕、冰鎮飲料是很多年輕人的最愛，經常吃這些食品容易使胃著涼，造成盆腔血淤，進而影響到月經週期。 我們都知道一個新生命的誕生，是需要父母雙方的精子和卵子的完美結合，才能孕育出一個完美的下...
2012-06-08 -
夏季貪涼光腳有什麼危害
天氣炎熱的夏季，人的雙腳在這大熱天氣很容易出汗，很多人都會選擇不穿襪子直接穿鞋。如果我們穿塑膠涼鞋、旅遊鞋等透氣性不好的鞋，會讓腳部皮膚直接浸泡在汗液裡，就很容易導致真菌在濕熱的環境裡生長，就會...
2013-06-01 -
貪涼 小心寶寶“空調病”
夏日裡，不少父母貪圖涼快，長時間開著空調，卻忽略空調可能給孩子健康帶來的危害。夏季本就是“空調病”高發期，兒童特別是嬰幼兒由於免疫系統穩定性差、抵抗力弱，長時間呆在空調房間內，更易患上“空調病”。...
2010-07-14 -
夏季貪涼竟會面癱 夏季易出現的5種不適症狀
夏季天氣溫度高，悶熱，人們很容易因此得病，不僅僅會出現中暑；還會因為不注意飲食而出現腹瀉……對於夏季會出現的不適症狀以及如何應對，我們就來看下：中暑專家指出，當出現中暑先兆時，要趕快離開高溫環境，選...
2014-07-07 -
夏天貪涼吃冰淇林 冰淇林食用禁忌要小心
夏天炎熱，很多人都會喜歡吃雪糕，但冰淇林雖好吃，食用冰淇林的禁忌你知道嗎？下面就讓小編一一為您介紹。冰淇林飲食禁忌：1、 一次不可以吃太多一次進食過多，也會出現不良反應。小兒易引起腹痛，中老年人易引...
2013-05-19 -
夏季貪涼導致宮寒的調養方法
夏季的炎熱無疑是冷飲暢銷的最佳時期，而女性又十分偏愛甜食，那誘人的味道讓人陶醉其中，不僅可以解饞還可以解熱。但是你知道嗎？女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也...
2012-05-07 -
久坐貪涼 白領傷脊椎5宗罪
很多白領都有久坐而導致腰酸背痛的毛病，甚至還患上脊椎病、頸椎病等。預防脊椎病有哪些好方法呢？如果不好好保護脊椎，甚至還會引起其他亞健康疾病，如失眠、高血壓、腸胃病等。所以今天小編就和大家一起分享，如...
2013-06-24 -
夏季貪涼光腳 當心痛經纏上你
在天氣炎熱的夏季，人的雙腳在這大熱天氣很容易出汗，很多人都會選擇不穿襪子直接穿鞋。如果我們穿塑膠涼鞋、旅遊鞋等透氣性不好的鞋，會讓腳部皮膚直接浸泡在汗液裡，就很容易導致真菌在濕熱的環境裡生長，就會發...
2013-05-29 -
夏季女性不可貪涼小心吹出痛經
有些女孩是這樣，每次到月經前期都會表現的非常難受。主要是腰酸背痛，同時情緒波動非常大，在來月經時還會痛經。因此女生需要對月經期的飲食進行一定的調理，飲食對女生非常重要。很多時候女孩都是閑熱整夜的開空...
2016-11-25 -
夏季貪涼小心腸胃炎
我們都知道“病從口入”，尤其是夏季，天氣炎熱，很多人貪圖涼爽喜歡吃涼食，冰棒、冷飲之類的都是很正常的，但是冰冷的食物吃多了人的胃就受不了，尤其是有胃病人，更會出現不適，腸胃炎就會比較常見，夏季有7...
2016-03-11 -
夏季早餐貪涼易傷胃氣
炎炎夏日，早晨時氣溫就已經很高了。於是，不少人為貪圖涼爽，早餐以冷飲代替熱乎乎的豆漿和牛奶。這種做法在短時間內不會對身體產生影響，但長此以往會傷害胃氣。 中醫所說的胃氣並不單純指“胃”這個器...
2013-07-15 -
乙肝患者飲食不能貪涼
驕陽似火的夏季使人丟失大量水分及鈉、鉀、氯等電解質，還有氨基酸和水溶性維生素。因為氣溫增高，能使人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌減少，所以肝病患者和乙肝病毒攜帶者更易出現飲食無味、食欲下降現象。...
2013-01-17 -
夏季女性貪涼易引發痛經
專家介紹，夏季是痛經的高發季節，主要是因為夏季人們容易貪涼，在月經來之前和月經時，不注意保暖，反而貪圖一時的涼爽，吹空調、吃冷飲。這些不良的生活習慣，使得肝氣不暢，進而血脈瘀滯，月經不暢，導致了腹痛...
2016-11-08 -
酷夏貪涼當心損傷孕氣 孕前不注意保暖難懷孕
隨著頭伏天（7月14日）的到來，高溫酷熱潮濕的桑拿天也會逐漸增多。此時，稍不注意就可能發生中暑。中暑主要是由於高溫環境影響人體體溫調節中樞，使體內熱量過多蓄積所致。女性和老年人，特別是孕婦，是中暑的...
2015-08-05 -
准媽媽防暑喝水莫貪涼
入夏以來，羊城持續高溫，酷熱難耐，極易發生中暑，尤其是孕婦，一旦中暑容易影響胎兒。 一般而言，孕婦中暑輕則頭暈、胸悶，重則高熱、昏迷、抽搐。如果在懷孕後期，高溫還易導致孕婦早產，增加流產幾率，因...
2012-08-08 -
白露時節多食辛辣少貪涼
時至仲秋，天氣逐漸轉涼，降水也較多，人們明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天已經到來了，而且，此時一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃腸道疾病容易發病。因此，人們的養生保健也要作出相應的改變。 ...
2012-08-15 -
中醫提醒 過度貪涼易患“陰暑”
盛夏酷暑，氣候炎熱潮濕，假若身體虛弱，抗病能力低下，對炎熱的氣候不能很好適應，體溫調節中樞發生紊亂，散熱機能發生障礙，則易發生中暑，中醫謂之“傷暑”。 “陰暑”是夏日過於避熱貪涼引起，即所謂“...
2009-07-17 -
夏末貪涼快 謹防陰暑傷身
中暑是夏季常見病，尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為，傷暑有陰、陽之分，“動而得之者為陽暑”，我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高溫、通風不良、濕度較高的環境...
2009-09-04 -
專家提醒：夏季養生莫過於貪涼
春生夏長，春夏季陽氣上揚。夏季比春季溫度更高，是陽氣繼續上揚的時期。夏季溫度高毛孔舒張，身體需要散發這種陽氣，但是，如果過度貪圖涼爽，出汗後馬上喝涼水，吹冷空調，洗冷水澡，不能順應這種陽氣上揚之...
2010-05-31
