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汗多貪涼易傷陽 養陽按揉足三裡
夏季氣溫不斷升高，天氣漸熱，暑熱邪盛，汗液的排泄也會加快，中醫認為“氣隨汗脫”，而“氣者陽也”，所以人體的陽氣也會隨著汗液外泄而受損。此外，熱天人們比較貪涼，比如空調、冷飲等，易受寒濕之邪而傷陽。 ...
2017-03-10 -
夏季養生莫過度貪涼
春生夏長，春夏季陽氣上揚。夏季比春季溫度更高，是陽氣繼續上揚的時期。夏季溫度高毛孔舒張，身體需要散發這種陽氣，但是，如果過度貪圖涼爽，出汗後馬上喝涼水，吹冷空調，洗冷水澡，不能順應這種陽氣上揚之勢，...
2017-03-10 -
夏貪涼 秋生口瘡
口瘡，也就是常說的口腔潰瘍，誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏。中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，而大量食涼食會出現陰虛，所以要少食涼食。...
2017-03-10 -
秋天吃西瓜別貪涼
西瓜性涼，是天熱解暑的佳品，最適合在夏季吃。立秋後，天氣開始轉涼，就不能再像夏季那麼吃了。否則，西瓜濕重，會使人大受寒涼，秋後抵抗力下降易生病。那麼，立秋後吃西瓜應該注意什麼呢？ 消化不好 少吃西瓜...
2017-03-10 -
立秋後莫貪涼謹防感冒上身 “九飲” 防感冒
立秋後天氣變化異常，容易患感冒。尤其是現在夏秋交替時節，溫差大，很容易就被病菌趁機而入，所以夏秋交替要注意防感冒。下面介紹夏秋交替時感冒偏方。 初秋貪涼感冒上身 初秋時節，各地的氣溫日差都很大，所...
2014-08-12 -
夏季貪涼猛吃西瓜 小心患不孕不育
炎炎夏日，來上一口甘甜解暑的西瓜是很多人的消夏選擇，而方便、省事的無籽西瓜更是贏得不少女性的青睞，然而，有些女性過分貪食無籽西瓜甚至用它代替正餐，這樣的行為被婦科專家明確指出不可取。 據瞭解...
2016-05-10 -
貪涼四誤區 女人夏季要“熱養”
一到夏季，人們便開始積極消費各種冷飲、冷食和冷氣。不過要小心，這些貪涼行為有可能會讓你身體受寒，留下健康禍根。小編提醒你，夏季養生要順應時節，學會“熱著過”。下面來看看夏季如何學著“熱著過”。【夏季...
2013-08-05 -
芒種節氣 孕媽在芒種時節千萬不能貪涼
轉眼間芒種節氣就要到了，這是夏季的第三個節氣，預示著天氣會越來越熱。這個時候孕媽媽們一定要注意對自己的保養，瞭解一下芒種時節的養生常識有哪些。今天我們就從孕婦健康的角度出發，來瞭解一下孕婦在芒種...
2016-05-31 -
女孩貪涼易惹宮寒 可能導致嚴重月經不調
因為月經不來，痘痘滿臉，西醫說患的是多囊卵巢囊腫，治療後卻未改善，後經中醫生診斷為宮寒引起，服藥後病情得以好轉。近日，杜晶來醫院取最後一次藥物鞏固治療。 杜晶今年24歲，從十幾歲開始，杜晶就發現...
2012-11-28 -
夏季貪涼易引發口腔潰瘍
炎炎夏日，不少人發現自己口腔像“著了火”：不是口腔潰瘍了，就是口腔出現異味，有的還得了唇炎……怎麼樣才能給口腔疾病“滅火”，保護嬌嫩的口腔黏膜不受傷害呢？專家指出，夏季不貪涼才是保護口腔的關鍵。夏季...
2015-12-06 -
炎炎夏日莫貪涼 夏季養生學會"熱著過"
一到夏季，人們便開始積極消費各種冷飲、冷食和冷氣。不過要小心，這些貪涼行為有可能會讓你身體受寒，留下健康禍根。小編提醒你，夏季養生要順應時節，學會“熱著過”。下面來看看夏季如何學著“熱著過”。【夏季...
2013-07-25 -
夏季貪涼喝冷飲需謹慎 白開水熱茶豆湯更解暑
隨著夏天天氣的越來越炎熱，人們常常喜歡吃冰淇淋，喝冰鎮的飲料，認為這樣即解渴又降溫。其實，這種做法不但不會解署，還會為你的健康埋下隱患，成為健康的殺手。那麼，夏季防暑降溫吃什麼好呢？冷飲對八類人群造...
2013-06-18 -
夏天不防暑秋天易高燒 切忌貪涼以免損傷陽氣
“春傷于風，夏必飧泄；夏傷於暑，秋必病瘧；秋傷於濕，冬必咳嗽；冬傷於寒，春必病溫。”這句話出自《傷寒雜病論》，說的是季候變化與疾病的關係。中醫認為，各個季節的主氣與人體五臟具有通應關係，如果不順應自...
2013-06-07 -
夏季莫貪涼 小心口腔疾病纏上你
炎炎夏日，很多人都喜歡上和冷飲，冷飲固然能夠解一時之渴，可是不知道為什麼，不少人發現自己口腔像“著了火”：不是口腔潰瘍了，就是口腔出現異味，小這都是口腔疾病，怎麼樣才能夠解決呢？專家指出，夏季不...
2011-07-19 -
貪涼吹風惹面癱 自我按摩巧治療
面癱是面神經吹風過多或者受到寒涼刺激後，面神經水腫造成面部肌肉失調的一種表現。造成面癱的原因有很多，其中夏季貪涼吹風也容易引起面癱。面癱早治療預後很好，一般痊癒率很高。下面介紹按摩治療面癱。 對著...
2014-06-28 -
6種疾病是因為夏季貪涼引起
夏季是炎熱的季節為什麼會有人因為受涼而出現疾病呢?其實這並不奇怪，因為現代科技的發展越來越多的科技產品充斥在我們的生活中，解暑、清涼已經變得再容易不過。但是夏季過度貪涼也會引起疾病，甚至這些疾病...
2016-05-23 -
愛美貪涼惹的禍 女性痛經分5類調理
月經是女性特殊的生理週期，同時也是女性身體是否健康的一個準則。部分的女性在經期的時候身體總是會出現各種各樣的毛病，下面專家給我們介紹一下痛經的分類，各位女性朋友對比自己的症狀來作出判斷吧！每當月經...
2013-07-10 -
痛經女性酷暑時節切勿貪涼
絕大多數婦女能順應四時，沐浴清旭之氣，平安地度過盛夏時節。但對大約33.19%的育齡者來說，每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛，伴有噁心嘔吐，影響工作和學習，嚴重的可見面色蒼白，甚至昏厥...
2013-05-01 -
秋季貪涼也會誘發胃潰瘍
據瞭解，在秋冬、冬春相交之季，氣溫驟變，呈現明顯的季節特徵，同時春、秋季患者胃酸量和酸度增高，這是目前胃潰瘍發病率增高的主要原因。 專家指出，部分消化性潰瘍可以無聲無息地以出血為首發症狀，但多...
2011-04-23 -
夏季貪涼戀空調 戀出“空調病”
隨著全球氣候的變暖和旅遊事業以及經濟的大發展，許多賓館、商店、辦公室乃至尋常百姓家，都安裝了空調機，它給人們帶來了歡樂和清涼，同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人說自己有“空調病”，其實是誤解了這個...
2012-07-23
