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6種疾病是因為夏季貪涼引起

夏季是炎熱的季節為什麼會有人因為受涼而出現疾病呢?其實這並不奇怪, 因為現代科技的發展越來越多的科技產品充斥在我們的生活中, 解暑、清涼已經變得再容易不過。 但是夏季過度貪涼也會引起疾病, 甚至這些疾病比冬天還嚴重。

下面小編就和大家一同來瞭解到底夏季的哪些疾病和受涼有關, 又該如何去積極面對這些問題。

一、頸椎病

夏季患頸椎病的人群並不在少數, 而頸椎病的原因有很多:不良的坐姿、精神因素、頸部受損等, 但是夏季受涼也會引發頸椎病, 尤其是一些貪涼的人群,

對著空調坐, 使頸背肌肉受寒, 血管遭受刺激, 引起痙攣、狹窄、血栓等問題。 進而容易出現頭痛、頭暈、噁心、脖子痛等。

所以, 有脊椎病史或經常對著空調久坐的人群需要多加注意, 注意頸部的保暖工作, 必要時候可以選擇醫院進行治療。

二、關節痛

夏季經常發生關節痛、肌肉緊張等問題, 其實這和夏季過度貪涼有關。

首先, 夏季的關節痛和風濕有關係, 冷風、冷水、冷飲等刺激, 是引起濕邪入侵的原因之一。

其次, 長期吹電風扇、空調, 溫度過低和使用時間長, 引起關節風寒之邪入侵, 導致氣滯血凝, 出現關節痛、酸脹、麻木和紅腫等問題。

另外, 夏季過度貪涼吃冷飲, 會加重體內濕氣, 從而使寒濕之氣留在體內, 導致關節風濕加重。

而針對夏季貪涼引起的關節痛問題, 中醫認為最好的預防方法是避免勞損、扭傷、受涼和濕, 而針對夏季風濕關節痛可以選擇中醫藥熏洗、按摩和貼膏藥等方法。

三、痛經

痛經的出現其實有多種因素, 如生理結構、身體虛弱、精神緊張、過敏等都可能, 而夏季女性也會因為受涼而出現痛經。 因為夏季過度貪涼身體容易受到風寒之邪的入侵, 引起血管收縮, 出現氣血凝滯的現象。

另外, 很多女性的痛經會在熱敷和保暖之後得以緩解, 所以女性夏季不宜過度貪涼尤其是在經期。

四、胃腸道問題

胃腸道疾病在夏季多發主要原因來自三方面, 食物不潔、濕氣和寒冷刺激。 夏季的氣溫高而潮濕, 非常適合細菌的繁殖以及食物的腐敗,

另外夏季身體也容易染上濕氣, 脾胃失調。

而夏季空調、電扇、冷飲等會刺激胃腸道, 輕則引起腹痛、腹瀉等, 嚴重則會誘發胃炎、腸炎等。 生活中除了成人之外, 兒童和老年人也是胃腸道疾病的受害者。

針對受涼引起的胃腸道問題, 一方面要減少冷飲的食用, 另一方面可以給腹部做好保暖工作, 如睡覺時候肚子上蓋上衣物。

五、空調病

空調病其實冬夏都會出現, 但夏季比較嚴重, 爆發的人群也比較多。

首先, 空調室內過於乾燥會引起呼吸道疾病, 乾燥的空氣會引起呼吸道了黏膜的乾澀, 降低黏膜的抵抗力, 從而出現疾病現象。

其次, 空調室內空間密閉造成空氣流動性小, 引起細菌和病毒增多, 隨著呼吸進入人體造成呼吸道疾病。

另外, 室內外的溫差大, 人體的適應力差, 從而降低抵抗力, 容易出現疾病。

雖然, 現在大部分地區還沒有開啟空調模式, 但是不得不提前做好空調病的預防工作。 平時除了注意空調室的通風透氣之外, 還需要多加鍛煉, 避免經常待在室內。

六、面癱

夏季也是面癱的高發季節, 常常發生一覺醒來面部表情不受控制的現象。 其實夏季天氣熱, 人體的大量汗液被排出體外, 而毛囊處於一種張開的狀態, 但受到的冷刺激之後便會出現面部神經腫脹、表情不受控制等現象。

在中醫看來面癱是由於過度疲勞、緊張和上火引起的, 而現代年輕人常處於高壓和疲勞狀態下, 這也造成了面癱的發生。 面癱發生之後常出現眼睛不能閉、嘴角歪斜和流口水等問題。

當發生面癱之後必須要積極治療, 而平時則需要注意預防這種疾病的出現。 首先, 避免突然受涼, 洗澡後、出汗後不易在空調、電風扇等冷風處乘涼。

其次, 避免冷風沖著頭部吹, 不然不僅容易引發面癱還可能出現中風現象。

結語:夏季雖然是高溫的季節, 但一些疾病會因為我們的不恰當護理和受涼而出現。 夏季解暑降溫也要講究正確的方式和方法。 上文我們簡單的給大家介紹了哪些疾病會因為夏季的貪涼而出現, 希望通過上文的瞭解, 你能選擇正確的乘涼方式。

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