面癱是面神經吹風過多或者受到寒涼刺激後， 面神經水腫造成面部肌肉失調的一種表現。 造成面癱的原因有很多， 其中夏季貪涼吹風也容易引起面癱。 面癱早治療預後很好， 一般痊癒率很高。 下面介紹按摩治療面癱。
對著空調吹涼風當心得面癱
夏季氣溫高， 不少人貪涼喜歡吃大量的霜淇淋和冷飲， 這些冰涼的食物動輒零下十攝氏度， 最高也不過四五攝氏度， 跟外界氣溫和體感溫度溫差過大， 容易引起身體的不適。 雖然冷飲從冰凍狀態到融化只需要短短時間， 但是正是急促性的溫度變化更容易引發血管收縮和血壓變化，
另外除了吃冷飲之外， 還有一些人怕熱的人會對著電扇或者空調出風口吹涼風， 原本是為瞭解暑降溫， 可是一不小心也會引發頭痛、面神經麻痹、突發性失聰， 甚至是局部癱瘓， 究其原因也是忽冷忽熱惹的禍。 王曉平打了個比方:“神經系統就好比一根管道， 神經纖維裝在裡面， 外界氣溫變化異常， 會引發神經纖維腫脹， 如此一來， 受到管道的限制， 神經纖維會受到自我壓迫， 長久之後會發炎， 喪失神經系統功能。 在中醫裡也有個形象的說法叫‘吹鬼風’。 ”對此， 王曉平建議， 再熱也不能對著空調出風口直接吹冷風，
一、自我按摩
1.全面部按摩：病人先將兩掌心相互摩擦至掌心發熱， 貼於兩側面頰， 自下而上推擦至眉間， 然後分開向兩眉梢， 再經耳前向下至下頜。 如此反復推擦數十次， 至面頰部發熱為度。
2.穴位按摩：用較輕的手法按揉患側陽白、四白、太陽、迎香、下關、頰車、顴髎、牽正、地倉、承漿等穴， 用較重的手法按揉頸部的風池穴， 上肢的合穀及下肢的足三裡、太沖等穴， 每穴揉按0.5～l分鐘。
3.捏拿面部肌肉：一手固定健側面部， 並稍向下用力使歪斜的口眼外觀得以糾正， 另一手在患側面部按三線一圈進行面肌的捏拿。
二、表情肌康復訓練
1. 抬眉訓練：患者上提健側與患側的眉目， 有助於抬眉運動功能的恢復。
2. 閉眼訓練：患者開始時輕輕地閉眼， 兩眼同時閉合10~20次， 如不能完全閉合眼瞼， 露白時可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下， 然後再用力閉眼10次， 有助於眼瞼閉合功能的恢復。
3. 聳鼻訓練：有少數患者不會聳鼻運動， 在訓練時應注意往鼻子方向用力。
4. 示齒訓練：患者口角向兩側同時運動，
5. 努嘴訓練：進行努嘴訓練時， 用力收縮口唇並向前努嘴， 努嘴時要用力。 口輪匝肌恢復後， 患者能夠鼓腮， 刷牙漏水或進食流口水的症狀隨之消失。 訓練努嘴時同時訓練了提上唇肌、下唇方肌及頦肌的運動功能。
6. 鼓腮訓練：鼓腮漏氣時， 用手上下捏住患側口輪匝肌進行鼓腮訓練。 患者能夠進行鼓腮運動， 說明口輪匝肌及頰肌的運動功能可恢復正常， 刷牙漏水、流口水及食滯症狀消失。 此方法有助於防治上唇方肌攣縮。
