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月餅食用有講究
【導讀】 中秋節將至，味道香甜、象徵闔家團圓的月餅又現身百姓餐桌。雖然團圓節是個值得開心的日子，但請大家也不要因為過於高興吃月餅過多，而導致一些不必要的麻煩和痛苦。提醒市民，吃月餅要講究科學，飲...
2015-09-08 -
南瓜的營養價值 南瓜豆沙月餅如何製作
南瓜是一樣很好的食材，南瓜可以有很多的製作方法，每一種都讓你永遠記住它的美味，南瓜的營養價值也是很高的，南瓜豆沙月餅大家知道怎樣製作嗎?下面就讓小編告訴你吧。 南瓜豆沙月餅製作方法 南瓜200...
2017-03-07 -
冰皮月餅的做法
南瓜泥的做法： 1.準備材料：南瓜1800g(去皮去瓤後)，白糖50g(南瓜本身很甜，糖酌情)，玉米油50ml，澄粉20g(小麥澱粉) 2.南瓜去皮去瓤，直接放入鋪了屜布的蒸屜上，大火蒸約20-3...
2017-03-07 -
中秋節養生 小心月餅成為肥胖因素
雖然中秋節還沒有正式到來，但是月餅卻提前上市，不少人抱著嘗鮮的心理會購買月餅。月餅固然美味誘人，但卻是肥胖的“促熟劑”，稍有不慎便會給人體帶來肥胖和疾病。下面小編將和大家一同瞭解的便是有關於中秋...
2016-09-09 -
雙黃蓮蓉月餅熱量高 過量進食害健康
傳統佳節中秋又快到了，中秋節是家人團聚的日子，在這個特殊的節日，月餅是必不可少的，可是苦惱又來了，月餅那麼甜那麼油，想減肥的朋友要怎麼吃才會不影響自己的減肥計畫呢？ 月餅雖然好吃，但是它可是...
2010-09-14 -
肝癌病人能不能吃月餅
肝癌患者能吃月餅嗎?中醫腫瘤醫院主任巫愛華教授認為，癌症是一種全身基因性的慢性疾病，往往是某種慢性病演變而來的。例如，慢性乙肝引起的肝硬化形成肝癌，消化系統慢性疾病引起的胃腸道癌症等;癌症病人尤其...
2013-09-02 -
護胃的三類月餅挑
【導讀】一年一度的中秋佳節過後，家家戶戶的餐桌又堆積了不少的月餅。午後品茗，將美味的月餅當做茶點也是不錯的選擇，而且還有護胃的三類月餅挑為我們養胃，下面就為你介紹護胃的三類月餅挑。 護胃的三類月...
2015-04-07 -
中秋怎麼樣吃月餅才能健康
中秋節到了，成堆的月餅出現在家裡，月餅圓圓的象徵著團圓，不管是老人與兒童吃月餅是不可避免的，一個小小的月餅也是有養生的學問，要怎樣吃才能是最養生的？接下來就跟小編一起來看下吧。 秋季養生小常識 ...
2014-09-06 -
中秋健康食月餅
吃得適量。月餅雖好吃，但不能“饞嘴”。因為月餅中含有較多的油脂、蔗糖和配料，其熱量非常高。如果食用過量會對健康造成不良影響。即便健康人，吃太多的月餅也會加重脾胃負擔，引起消化不良、食欲不振等症狀。...
2017-03-08 -
紫薯蓮蓉月餅的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹紫薯蓮蓉月餅的做法，再次讓你體...
2016-10-25 -
紫薯桂花山藥冰皮月餅的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做紫薯桂花...
2016-10-25 -
吃剩月餅別冷藏 哪些食物一定不能進冰箱
在使用冰箱的時候，一定要掌握好使用常識，不僅保證延長冰箱的使用壽命，更能吃到新鮮健康的食物。現搜集了一些冰箱內存儲食物時需要注意的問題，哪些食物不能放進冰箱？ 一、水果類 香蕉：若把香蕉放在...
2010-09-15 -
中秋到慶團圓 5類人群不宜吃月餅
中秋佳節，濃濃的節日氛圍，闔家歡樂的餐桌上，總少不了那香甜的圓圓月餅。月餅含有高熱量、高油脂和糖分，是典型的“三高”食品(高熱量、高糖、高脂肪)。若是餡中包含有蛋黃，更是含高量的膽固醇，因此決不能...
2015-09-27 -
中秋將至 怎樣吃月餅更健康
中秋節即將來臨，各式各樣的月餅早已紛紛出籠。月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油，所以多吃後會使血糖、血脂增高，還不利於胃腸健康。那麼吃月餅需注意...
2015-09-26 -
月餅最好早上吃每次四分之一
【月餅怎麼買】 看、聞並用更放心 看標誌：首先要看“QS”標誌，有“QS”標誌，表明該產品生產加工企業已經取得了食品生產許可證，具有保障生產合格產品的生產能力和條件，產品已經過出廠檢驗合格。 ...
2011-09-12 -
中秋月餅熱量榜新鮮出爐 別讓月餅毀掉減肥成果
一年一度的中秋佳節又即將到來，吃月餅是免不了的。但是減肥的你知道月餅熱量是多少嗎？現在月餅的餡料越來越多，不同餡料熱量也有不同。傳統月餅的熱量是比較高的。平均每100克就有400千卡的熱量。在中秋吃...
2013-09-30 -
懷孕可以吃冰皮月餅嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕初期是特別容易出現流產的，所以很多女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格，像冰皮月餅這種常見的食物很多女性在懷孕之後卻不知道能不能繼續吃，下面一起瞭解下。 冰皮月餅是越南傳統中秋食品，80年代...
2016-11-28 -
吃雙黃白蓮蓉月餅上火嗎？雙黃白蓮蓉月餅的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃雙黃白蓮蓉月餅會上火嗎？ 雙黃白蓮蓉月餅的營養價值1.軟化血管 月餅內餡含有...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用雙黃白蓮蓉月餅？雙黃白蓮蓉月餅的副作用有哪些?
每一個人對美食都是無法抗拒的，但是我們也要結合自己的身體情況去選擇食物，有些食物如果食用不當也會對身體造成傷害的，尤其像雙黃白蓮蓉月餅這種食物我們一定要去搭配好，一起瞭解一下哪些人不適合吃雙黃白蓮蓉...
2016-12-29 -
臺式蓮蓉蛋黃月餅的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好臺式蓮蓉蛋黃...
2016-10-25
