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吃這些讓女人越來越年輕
現在的女性朋友由於生活壓力和工作壓力導致身體和心理都疲憊不堪，而且還會有很多的疾病困擾，那麼我們怎麼能好好的給自己在秋季補一補身體呢?現在小編就為大家介紹一下有關於養生食療的方法，還有有哪些養生食...
2017-02-23 -
每天堅持做這些小運動，會越來越年輕！
鼻子常常搓、揉、刮 原理與功效： 鼻子是人體重要的呼吸管道，它是人體臟腑與外界相連的門戶。經常按摩揉搓鼻子，可以增強局部氣血的流通，幫助肺臟滋潤生養，和預防感冒的功效。 操作方法：...
2016-06-30 -
真正讓你越吃越年輕方法
六大飲食建議 讓你越吃越年輕 “只是飲食結構的不同，就可以讓人比實際年齡衰老13歲，或者年輕14歲”，《影響真實年齡的飲食》一書的作者，美國真實年齡科學顧問委員會主任邁克？羅爾森在書中說。以羅爾森...
2012-09-28 -
女人如何越吃越年輕
讓女人年輕的飲食秘密——多食含抗氧化劑食品 蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我們人體提供抗氧化劑。 抗氧化劑能夠保護我們不受自由原子基的影響。 我們都知道，氧氣對我們的生存來講是絕不可缺少的。但...
2012-09-28 -
女人越吃越年輕的10種食物
牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率也能舒緩經前症候群。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d...
2012-09-28 -
前列腺肥大患者越來越年輕
一些不良好的飲食習慣也是為何前列腺肥大會出現低齡化的原因，人們過多地攝取高脂肪高熱量食物，機體內脂肪含量就會增加，而脂肪增高又使內分泌激素發生改變。性激素水準失衡，可致使前列腺長期充血、腺泡鬱積、腺...
2017-02-23 -
讓你越吃越年輕的魔法食物
>>更多推薦：女性冬季最美容的5種飲食 魔法棒NO.1馬哈魚 馬哈魚中的Omega3脂肪酸能消除損害皮膚膠原的生物活性物質。每星期吃3次馬哈魚(或鱒魚)的人會得到好的皮膚。 魔法棒NO.2菠菜和捲心...
2012-09-28 -
越年輕的女人這部位越緊
年輕的女人哪些部位會緊致一個女人是否年輕，其實在很大的程度上並不是看年齡，有些女人25歲，但因為疏於保養，看起來也可能會像40歲；而有些女人即使到了40歲，因為平時注重肌膚的呵護，看起來也會像25歲...
2016-08-31 -
黑色水果越吃越年輕
抗氣化物質含量高 營養學專家介紹，黑色水果之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物質，例如：原花青素、葉綠素等，這類物質具有很強的抗氧化性。 相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素...
2012-09-28 -
家中就有的7種抗衰老食物 越吃越年輕
雖然衰老是身體隨著時間推移必然會發生的過程，但是這個過程的快慢與否卻與飲食、運動以及遺傳有著一定的關係，抗衰老一定選擇昂貴的保健品?看看家中這7種食物的抗衰效果吧! 1.芝麻 比起核桃、杏仁，芝麻...
2017-02-27 -
年輕的方法 女人拿它泡酒喝越喝越年輕
國人對於酒是比較鍾情的，不僅僅因為適量喝它能夠養生，更為重要的就是喝酒是一種陶冶情懷的方式。相對於男性來說，女性喝酒的情況會比較少一些。其實女性在日常如果在酒中泡以下這物食物，經常喝點對於延緩衰...
2016-08-31 -
女人哪裡越“動”越年輕
女人大腦常動更越健康每個人都是會經歷生老病死這一事情的，但是假如您想自己活的時候更加的出色的話，就可以多多動動自己的這個地方，不能到了一定年齡之後就不動她了，所以女人沒事的時候一定要多多的動腦哦。的...
2015-01-05 -
多多按摩身上這些部位讓你越來越年輕
按摩身上這些部位讓你越來越年輕 1、面部 一個人年輕還是衰老，通過觀看臉部能夠看出來，面部可以說是最直觀的顯現出年輕的部位，在很多人的觀念中，臉部光滑、沒有皺紋，往往是年輕的表現，反之，臉...
2016-09-20 -
學會穴位按摩 讓你越按越年輕
1、足三裡 足三裡是對於健康比較重要的穴位，經常的按摩有著較好的效果。足三裡屬於胃經，是治療脾胃疾病的常用穴位。脾胃是後天之本，吃到肚子裡的食物和水，都要經過脾胃運化出營養，然後供應全身。脾胃...
2016-03-09 -
中醫美容 哪些中藥能讓我們越來越年輕
相信很多人都知道中醫、中藥，但是對其的作用都不是很瞭解。中藥不僅能治療疾病，還能美容養顏，如今越來越多的女性朋友開始使用中醫美容，她們認為這種方法更安全，健康。本文將為大家介紹能美容養顏的中藥，...
2016-02-05 -
8種食物讓老人越吃越年輕
老人隨著年齡的增加，身體越來越差，所以平時的飲食營養不能少。那麼老人補氣血吃什麼好？老人平時注意補氣血可以變得越來越年輕，接下來就來看看補氣血的食物吧。 老人多吃這些可以越來越年輕 山藥 ...
2016-07-25 -
八種水果讓女性越吃越年輕
水果營養豐富，同時，還具有滋潤肌膚、健美容顏、延緩衰老的作用，是很多女性非常喜歡的食物，但是，必須指出：不是每一種水果都具有同樣的功效，不同的水果品種，其營養價值、作用效果是不同的。下面就讓我們來看...
2017-03-05 -
瞭解九種逆生長食物助你越吃越年輕
74歲的老奶奶竟然似少女，其逆生長功力簡直描述劉曉慶、潘迎紫。日本女星黛比夫人雖然已經74歲，但是她的身材絲毫不輸20多歲的少女，皮膚光滑白嫩，沒有一點點皺紋。美姥姥黛比夫人究竟是怎麼保養的呢？吃...
2016-06-28 -
八種食物讓女人越吃越年輕
如何抵抗衰老已經成為了女人們的終身課題，然而女人們最抵擋不過的莫過於歲月的侵襲了，一旦過了25歲，女人的衰老程度難以想像，皺紋、色斑、肌膚鬆弛，各種衰老問題都會漸漸找上你，身體的各項機能也會隨之降...
2016-05-15 -
這物越吃能讓你越年輕
吃哪些食物可以延緩衰老1黑葡萄現在處於夏季，在這個時候是葡萄開始上市的時節，而小編首先要給大家介紹的，吃了之後可以有效延緩衰老的食物就是黑葡萄。在黑葡萄中含有非常多的營養元素以及礦物質，因此吃它對於...
2016-07-02
