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穴位按摩法 趕走頸肩疼痛的煩惱
肩頸疼痛的症狀，很多人都有過。尤其是白領一族，長時間坐在電腦前，不經常活動，就會容易引發肩頸痛。這裡給大家介紹按摩穴位的方法來治療肩頸痛。那麼應該按摩哪些穴位呢?按摩的方法又是什麼呢?一起來看一...
2016-04-29 -
七個妙招趕走你的壞心情
好心情常在，壞心情也不時光顧，特別是有某個癥結老解不開時，煩惱常常會來騷擾你。怎麼辦？想幾招對付它，也許有點用。“找人傾訴法”：這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫...
2016-09-26 -
女性飲食 趕走內分泌失調做美麗女人
很多女性忙於工作，天天處於巨大的壓力之下，多數人會有內分泌失調的症狀。女性內分泌失調就容易衰老，不僅表現為面色發黃，身體的其他不適，還表現為脾氣暴躁，情緒多變等。調節內分泌是女性日常保健的重要一...
2016-09-19 -
春季是孩子過敏季節 五個妙招趕走過敏不適
很多家長都知道花粉、動物皮毛是引起皮膚過敏的原因，但是某些食物也是誘發過敏的“罪魁禍首”。那麼，孩子過敏原怎麼查？食物記錄把每月所吃食物種類、食入時間（如月、日、時等）、過敏發生時間一一加以記錄。一...
2016-02-25 -
10種食物幫你趕走大黃牙
10種食物幫你趕走大黃牙 1、水：適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。 2、薄荷：薄荷葉裡含有單帖烯類...
2016-11-29 -
上班族中午不睡覺也能趕走春困
春天到了，天氣漸暖，吃完午飯，人們也很明顯地感覺到了困倦。雖說中午還是小睡一會兒比較好，讓身體和神經都休息一會兒，下午會更有精神投入到工作中去。但是，中午的時間很短，並不是所有人都能有條件睡上一...
2016-03-16 -
9種食物有效趕走孕婦便秘
孕婦便秘吃什麼好？ 孕婦應養成每日定時大便的好習慣，要有適當的活動，那麼孕婦便秘吃什麼好呢？要多喝水，還要多吃含粗纖維較多的食物。粗纖維有刺激消化液分泌、促進腸蠕動、縮短食物在消化道通過的時間...
2016-05-11 -
七個食療方幫你趕走鼻竇炎
立秋已過，秋天就不遠了。而秋季最容易患鼻竇炎，常常讓人痛苦不已。那麼鼻竇炎怎麼治？鼻竇炎的食療方有哪些呢？鼻竇炎需注意什麼？ 秋季容易出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等症狀，如果不及時治療鼻竇...
2016-08-11 -
如何趕走年齡恐懼！
方法步驟： 01 坐直。坐姿良好的人往往比懶散的人看起來顯得更有朝氣和自信，可以讓人沒那麼在意你的年齡問題。同時，坐姿良好可以避免年老後的駝背等情況。 02 保持愉悅的心情。大部分人都把...
2015-01-08 -
中醫揭秘刮痧療法如何趕走痰濕體質
人的體質分為九種，痰濕體質就是其中的一種，痰濕體質的危害還是非常大的，而且還會導致很多症狀的出現。那麼痰濕體質如何調理呢?痰濕體質怎麼辦辦?下面我們就來看看吧。 現在越來越多的白領都不愛運動了...
2015-09-29 -
經痛難忍怎麼解決 趕走煩人痛經有巧招
你是女人嗎？如果不是，你知道女人每月最煩惱什麼嗎？那就是痛經，生活中有太多的女人來月經的時候容易出現痛經的問題，很多人形容痛經的痛是“要人命”的。因為太多女人因為痛經的原因，而影響工作、學習以及...
2016-12-30 -
常吃這物強力趕走體內癌細胞
常吃這物強力趕走體內癌細胞吃什麼能防癌抗癌呢？人們之所以會談癌色變是因為至今還沒有能有效治療癌症的藥。得了癌症就相當於已經被宣判死刑了。但，可以在源頭上扼制癌細胞，那就是在提前把體內癌細胞殺死。養生...
2017-02-18 -
吃這些食物趕走熊貓眼黑眼圈
趕走黑眼圈的食物 黃瓜 黃瓜切片冷敷雙眼是經典水療美容法，可以緩解導致浮腫和黑眼圈的炎症。科學家發現，黃瓜中含有葫蘆素、牡荊黃素、葒草素和異金雀花素等多種抗氧化劑。黃瓜中富含的維生素C和維生素...
2016-04-29 -
8種養生藥膳趕走春困
8種養生藥膳趕走春困 四季養生閱讀配圖 1、鴿肉參芪湯 白鴿1只，黨參20克，黃芪、懷山藥各30克。將白鴿肉切塊，放入沙鍋中，與黨參、黃芪、懷山藥一起加清水適量，煮熟後加鹽、味精、生薑、蔥花、...
2017-02-19 -
如何趕走口腔潰瘍呢
方法步驟： 01 1第一，巧用蜂蜜。蜂蜜有舒緩滋潤的作用，清潔口腔後，用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，暫不飲食，15分鐘左右後，可飲水咽下蜂蜜，再繼續塗。一天可重複塗拭數次以加快癒合。 02 2...
2016-08-21 -
月經不調需護理 5個食療方趕走月經不調
月經失調也稱月經不調。婦科常見病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外...
2016-12-01 -
5種吃法趕走熬夜後遺症
上班族熬夜後遺症：黑眼圈 很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，並出現嚴重的黑眼圈，如何去除黑眼圈對於現在的夜貓子一族而言，這是他們最為關心的話題了。其實就如何去除黑眼圈而言，飲食進補也是至關重要的...
2012-11-26 -
6式醒腦操趕走煩人的春困 春季養生小常識
6式醒腦操趕走煩人的春困 1搓臉兩手搓熱後，將面部擦熱。手指併攏，兩手並排，罩於面部，似接非接，手不觸面，上下撫動一遍為一次，共做六次。此法能調節精神、除皺斑、提臉色。2按風府穴先是用手梳頭，用指腹...
2014-04-10 -
7種食物助你趕走大黃牙
你每天吃過什麼，牙齒其實是可以反映出來的。尤其是牙齒表面的色澤和色斑直接受到飲食的影響，因飲食而被覆在牙齒表面的一層獲得性薄膜，每天都在吸收色素。一口皓齒是人們對美的追求，那麼如何通過後天手段來彌...
2017-01-25 -
夏日6款美味粥飲趕走小病痛
防中暑治咽痛——銀花粥 銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早、晚兩次溫服，可防中暑，尤宜風熱患者、頭痛目赤、咽喉腫痛、高血壓、...
2012-09-28
