方法步驟：
01 坐直。 坐姿良好的人往往比懶散的人看起來顯得更有朝氣和自信， 可以讓人沒那麼在意你的年齡問題。 同時， 坐姿良好可以避免年老後的駝背等情況。
02 保持愉悅的心情。 大部分人都把呆滯、無力的笑當做年老的徵兆， 尤其是蠟黃的牙齒、眼角的皺紋， 很難讓人無視。 但如果開懷大笑， 愉快的情緒感染別人， 自然不顯年齡了。
方法步驟：
01 坐直。 坐姿良好的人往往比懶散的人看起來顯得更有朝氣和自信， 可以讓人沒那麼在意你的年齡問題。 同時， 坐姿良好可以避免年老後的駝背等情況。
02 保持愉悅的心情。 大部分人都把呆滯、無力的笑當做年老的徵兆， 尤其是蠟黃的牙齒、眼角的皺紋， 很難讓人無視。 但如果開懷大笑， 愉快的情緒感染別人， 自然不顯年齡了。
