如今, 手機功能越來越完善, 許多人常用耳機連結手機, 聽音樂、打電話, 耳機已經成為人們必不可少的“裝備”但有不少人認為常戴耳機會導致聽力下降, 甚至耳聾。 可常戴耳機會影響聽力嗎?
常戴耳機會影響聽力嗎
常戴耳機是會影響聽力的。 因為戴耳機收聽時, 音訊都集中在小小耳塞機的振動片上, 耳膜接受的音訊效應比揚聲器放音時集中, 且伴隨著音樂的起伏, 精神始終處於比較緊張的狀態。 同時, 耳塞機振動膜與耳膜之間相距很近, 聲波傳播的範圍小而集中, 對耳膜聽覺神經的刺激比較大。
耳機正確使用方法
1、注意音量和使用時間
出現頭昏、耳鳴、耳堵, 或者每天佩戴耳機超過3-4小時的, 都是聽力易受損的高危人群。 專家建議, 戴耳機的聲音最好不要超過播放機最高音量的2/3, 每次聽30-40分鐘後, 就要讓耳朵得到充分休息。 耳機的音量儘量與正常人說話的聲音接近, 以50-60分貝為佳, 勿超過85分貝;
成人每天戴耳機的時間不要超過3-4小時, 未成年人每天不超過1-2小時, 並且每次佩戴耳機30-40分鐘後, 就要讓耳朵得到充分休息。
2、頭戴式耳機優於入耳式耳機, 長期使用建議選前者
需要長期戴耳機的人群, 建議選擇頭戴式耳機。
另外, 接收聲音除了通過空氣傳導途徑之外, 還可以通過顱骨傳導。 特別是學生在做聽力練習時, 聽得累了可以將頭戴式耳機戴在頭骨上, 同樣可以聽到聲音, 而且減少了對耳蝸的刺激。
3、使用耳機的環境也很重要
我們在嘈雜的街道上經常可以看到一些年輕人, 邊走邊聽, 或坐車時聽, 甚至騎車時也在聽, 其實, 在安靜的環境中使用耳機對耳朵的損傷最少, 其次在睡覺前, 稍聽一會也可以減少損傷, 而在嘈雜的地鐵上或者坐車時使用耳機對耳朵的損傷是最大的。