-
趕走痔瘡 食療有方
● 香蕉蔬菜粥 香蕉、綠色蔬菜各100克,粳米70克,食鹽適量。香蕉去皮搗為泥,蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸後,加入食鹽。每天早餐服食。 ● 涼拌馬齒莧魚腥草 將馬齒莧與魚腥草...
2017-02-23 -
警惕春困背後隱含的7種疾病徵兆
警惕春困的7種疾病徵兆1貧血貧血可能在任何年齡段發生,最常見和最早出現的症狀就是疲乏、困倦,此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。因此,如果貪睡同時伴有面色蒼白等症狀,最好...
2014-04-18 -
三個瑜伽動作趕走頸椎病
【導讀】三個瑜伽動作趕走頸椎病,辦公室成了頸椎病的重災區,白領長期久坐、面對電腦,頸椎很受傷,那麼要如何預防頸椎病呢?一起來看看三個瑜伽動作趕走頸椎病。 三個瑜伽動作趕走頸椎病 一、飛蝗蟲式瑜...
2015-09-14 -
冬季養胃怎麼做 遵循四大原則趕走胃病
冬季養胃護胃遵循4原則1鮮而淡食物一定要新鮮,不吃過期或放置過久的食物。烹飪食物要清淡,不吃油膩、重口味的食物,忌辛辣刺激性食物。2溫而潔食物溫度要溫暖適宜,不吃不喝冷的、冰的飲食,儘管天氣寒冷,但...
2014-11-14 -
減肥方法 趕走油脂只需簡單4個步驟
沒有哪個女人不想要水蛇腰和錐子臉,其實減肥方法對於每個人來說都是不一樣的,網上有很多健康的減肥食譜,可以幫助我們攝取全面的營養同時達到減肥的效果!很多人嘗試過喝水減肥法,究竟有沒有效果呢,其實想...
2016-07-18 -
春困怎麼辦 運動食療可緩解春困
春天吃什麼不犯困1扁桃仁扁核桃是一種營養豐富的堅果,常吃扁核桃能夠提神醒腦。扁核桃含有能夠幫助你保持體力的維生素E及鎂,同時也含有豐富的蛋白質。許多零食裡面都有扁核桃,不妨買一些常備在身邊。2三文魚...
2015-03-31 -
穀雨春困軟綿綿 吃6道菜不做“軟骨頭”
吃6道菜不做“軟骨頭”中醫認為,春天是肝氣主導的季節,肝氣旺盛,肝勝脾 (木克土),則導致脾失運化,水濕內停。加上春季陰雨綿綿,外濕困阻脾陽,引起氣血運行不暢,經脈不通,人體就會感到疲乏、嗜睡。所以...
2015-04-17 -
7種食物趕走皮膚粗糙
各類食物都對身體有某種特殊的作用,今天小編要為大家介紹七種嫩膚食物,讓你輕輕鬆松,趕走皮膚粗糙。 你覺得自己的皮膚粗糙嗎?吃什麼護膚效果好呢?其實在我們的日常生活中,就隱藏著許多天然的美容護膚高...
2016-09-29 -
美容化妝常識 幫你趕走熬夜倦容
現在很多女性都有自己強勢的一面,工作上非常認真吃苦,造成了精神壓力和作息時間不正常,晚上熬夜加班、應酬等,讓肌膚變得粗糙、乾燥。那麼怎樣才能使肌膚變得水潤飽滿呢?今天小編就為大家介紹一下化妝的技...
2014-08-07 -
飯後吃點這物趕走五種病
飯後吃大蒜趕走哪五種病1消化不良吃飯其實是一件開心的事情,因為可以趕走饑餓,也可以品嘗到美味的食物,尤其吃得飽飽的,讓人得到了極大的滿足。但是吃完飯後如果有消化不良的症狀出現,那麼可就讓人不開心了。...
2016-02-19 -
別再用鬧鐘了!試試這七招有效趕走賴床習慣
被鬧鐘驚醒傷身體七招應對賴床習慣專家分析鬧鐘誘發高血壓?真有這可能!鬧鐘和高血壓之間究竟有著怎樣的聯繫呢?專家表示鬧鐘的確稱得上是引發高血壓的原因之一。“因為高血壓有兩種:一種是繼發性高血壓,是因為...
2014-12-08 -
趕走經期頭痛的五大方法
頭痛是神經內科常見的症狀之一,可見于幼兒到老年各個階段。雖然常見,但頭痛的臨床表現複雜多樣,可以是單獨一個疾病,如偏頭痛;也可以是一種疾病中的一個症狀,如顱內腫瘤。部位可以累及整個頭面部,也可...
2016-03-15 -
瑜伽助你改善春困問題
“春雨綿綿正好眠”,春季氣溫多變,我們常常會覺得困乏倦怠、呼吸不暢,睡了很多還是覺得睡不夠。有一些瑜伽練習,可以幫助改善睡眠,平衡和放鬆身心,讓我們好好睡個“美容覺”。 我們常以為瑜伽就是體式,或...
2012-09-27 -
孩子瞌睡不聽課? 教你三招趕走孩子“瞌睡蟲”
春困風行三招趕走孩子“瞌睡蟲”天氣一天比一天暖和,而孩子們卻似乎一天比一天犯困,不是早上賴床起不來,就是上課頻頻打瞌睡,小寶寶們白天的睡眠時間似乎也比往常要長一些……看來不止大人們成天喊春困,就連孩...
2015-04-01 -
趕走致卵巢早衰三大惡習 預防卵巢早衰做四點
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一,其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。例如,女性發育成熟後,分泌雌激素和孕激素,在其影響下,月經來潮。生活中很多不好的習慣會導致卵巢早衰,改變不良習慣,建立科學的生活方...
2015-04-11 -
幫你趕走暗淡膚色的奶茶
原來奶茶也可以趕走暗淡的膚色,推薦4款鮮濃美味的奶茶。 西米奶茶 原料:紅茶一包,西米1/2杯,牛奶適量 做法 1、先將西米浸透,放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明,隔去水分待用。 2、將牛奶在壺中煮熱...
2012-09-28 -
如何緩解疲勞 你知道怎麼趕走疲勞嗎
對於很多人而言,工作都是非常重要的,從他們對工作的態度就可以看得出對工作的熱枕,但是如果長期處於工作中,而無法得到相應的休息,那麼就容易出現疲勞的現象。可是如何才能緩解疲勞呢?讓小編來告訴大家...
2017-01-03 -
哪些水果有助於趕走糖尿病
大部分水果裡面都是帶有糖份的,得了糖尿病的患者一般不敢輕易地吃水果,其實有些水果還是可以吃的,同時還能對糖尿病患者起到一定的療效,讓我們一起往下看看有哪些水果吧! 糖尿病人吃什麼水果 1、蘋果...
2016-10-09 -
用這些食譜的良方,趕走冬季胃寒的毛病!
羊肉湯"text-indent:2em;"> 天氣越來越冷,脾胃虛寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。除了避免吃涼食外,脾胃虛寒的人可以試試以下幾個暖胃的方子。 ...
2016-12-21 -
瓜果蔬菜趕走夏季酷熱
炎炎夏日悶熱、潮濕,容易讓人感到無精打采,身體也疲乏無力,其實,不少時令瓜果蔬菜能幫你趕走上述困擾,下面就介紹一些具有保健價值的夏季食物。 清熱解暑。當出現心煩焦躁、胸悶、頭暈等中暑現象,不妨...
2010-07-13