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這些水果有助趕走口腔潰瘍
這些水果有助趕走口腔潰瘍梨子梨子含豐富的水分和維生素B，經常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，對人體大有益處。西瓜西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2～3分鐘後咽下，再含西瓜汁，反復數次，對...
2016-02-14 -
第三節 腰部病症
由於現在工作節奏的加快，導致很多年輕人都患有不同程度的腰部問題，那麼引起腰部病症的原因到底有哪些呢？哪些部位對於腰部具體重要的作用呢？通過下文來瞭解一下相關內容吧。 脊柱的解剖生理 1、脊柱 ...
2017-02-28 -
六、第三腰椎橫突綜合征
很多人都有腰腿疼痛的症狀，其實你知道嗎?第三腰椎橫突綜合征是導致這種症狀的主要原因，那麼什麼是第三腰椎橫突綜合征呢?引起第三腰椎橫突綜合征的原因有哪些?我們應該如何治療呢?通過下文來瞭解一下吧。 ...
2017-02-28 -
科學調理飲食 趕走失眠
說起失眠，體會過的人一定覺得“痛苦不堪”。但問及原因，恐怕只有很少人能回答上來。其實，失眠和人體的“五臟”——心、肝、脾、肺、腎都有關係。 關係最直接的是“心”。中醫所謂的“心”不單指“心臟”這個...
2012-09-28 -
痛經喝什麼茶好 7款養生茶趕走痛經
大部分女生一個月總有那麼幾天比較痛苦，因為月經來了造成的痛經。痛經就是最常見的一種婦科疾病，疼痛讓女人們備受折磨，坐立難安，嚴重的影響生活和工作，因此要及時緩解。聽說，喝茶能緩解痛經。那麼喝什麼...
2016-09-13 -
吃一物幫你趕走10種疾病
吃一物幫你趕走10種疾病讓我們先從中醫的角度來說，絲瓜可是養生的好幫手。中醫認為，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效，並可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴...
2016-08-19 -
5種水果是排毒高手 趕走痘痘肌沒問題
5種水果是排毒小霸王1鳳梨鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫；鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，...
2015-04-14 -
美味食物幫助女人趕走壓力
隨著工作壓力的增大，讓很多女性都倍感疲勞。今天微微健康網將為大家推薦幾款食物，幫助你緊繃的神經放鬆下來。既美味又常見的食物能趕走壓力，消除長期壓力對身體造成的危害。女性在選擇零食時，一定要選准下面...
2012-09-28 -
六招教你輕鬆趕走失眠
女性失眠危害大，不僅會讓你有嚴重的黑眼圈，還會增加你的致癌風險。那麼，失眠該怎麼辦呢？女性失眠輕鬆用這六招就能趕跑失眠，一起來瞭解下吧。 六招教你輕鬆趕走失眠 1、睡前勿進食 睡前進食，...
2016-03-02 -
7個妙招趕走週一憂鬱症
日後半天都籠罩在不想工作的情緒裡。你的週末是不是也經常這樣過呢？如果覺得疲憊不堪，那是時候改變一下了。下面的小建議也許能夠幫到你。週末的上午睡睡懶覺，約約朋友吃喝玩樂的，突然就會感到假期用完了，週一...
2016-03-14 -
焦慮症來襲 12個妙招趕走壓力
如今無論是男性還是女性，所要承受的生存壓力都很大，各種焦慮、焦躁的情緒會嚴重影響生活和身體的健康，如何排解壓力，趕走焦慮症？這是很多女性想要知道的事情，下面給大家介紹一下，常用的抗焦慮的小技巧。1、...
2015-06-17 -
緊張鬱悶？6招趕走不良情緒
緊張、鬱悶、煩躁等心理情緒我們都經常有，這些情緒並不會讓人好受，所以找對方法來讓自己變得平和、坦然、愉快是很重要的。1、幽默法幽默是避免人際衝突、緩解緊張的靈丹妙藥。生活中要保持多笑勿愁，經常“幽上...
2014-09-18 -
十個小妙招 助你趕走拖延症
每一個人都或多或少的有一些惰性，但是當它發展成拖延症的時候你就該嚴重對待，下面是心理醫生分享的一些改掉拖延症的方法。患上拖延症怎麼辦？1、端正認識。拖延並不能使問題消失或變得容易，只會帶來更嚴重的危...
2014-02-27 -
火鍋蔬菜趕走你腸胃的油水
很多人在吃火鍋時喜歡在最後猛吃綠葉菜，以為這樣可以降低吃火鍋帶來的高脂肪，但綠葉類蔬菜由於葉面面積較大，容易吸收湯底中的油分，從而導致整體上脂肪含量增高，使本來低熱量的素菜也不再“素”了。 其實，...
2012-09-28 -
既美味又能趕走壓力的常見食物
忙碌的辦公室生活，讓很多女性都倍感疲勞。 選擇正確的食物會讓你緊繃的神經放鬆下來。以下既美味又常見的食物能趕走壓力，消除長期壓力對身體造成的危害。這裡微微健康網給大家介紹如何選擇正確食物，幫你選趕...
2012-09-28 -
趕走教師職業病的飲食方法
新學期開始，辛勤的園丁們又開始重新投入到緊張忙碌的教書育人工作中，每天工作量大精神緊張而且周而復始地上課、批改作業、寫教案、值班，他們往往忽略了自我身心保健，因此產生了許多“教師職業病”因此教師們...
2012-09-28 -
美麗心情趕走抑鬱症
如今這世界，物質豐裕了，精神卻日漸緊張疲乏起來。生活中的驚濤駭浪固然刺激，多姿多彩也令人流連，但大多數老百姓過的本應是平平淡淡的生活。其實，平淡的生活也可演繹出精彩的人生，關鍵是看你有沒有美麗的心...
2017-03-04 -
2招趕走亞健康還男人整日精力充沛
現在人對於健康越來越在意，因為擁有健康的體魄是很多人都希望的，但是在平日的生活中我們卻經常出現渾身無力，眼睛疲勞，頸肩僵硬等問題，去醫院檢查之後，卻沒有任何“病”。那麼這究竟是什麼原因導致的呢?...
2015-11-23 -
男性腹部減肥 簡單6步趕走肚子贅肉
許多男性朋友發胖都是從肚子上的贅肉開始的，然後慢慢的遍佈全身!男性朋友也開始追求完美的身材，你們平時都知道哪些男性健康減肥的方法呢?男性腹部減肥刻不容緩，想要更健美就必須減掉腹部脂肪，來和小編一...
2014-09-18 -
生活中的幾種天然的小妙方 輕鬆趕走身體不適
一、打嗝 解方：糖、柿蒂 打嗝是因位於胸腔與腹部之間的橫隔膜神經受刺激，產生痙攣，橫隔膜突然向下，產生吸氣的動作，一旦氣體急速通過，喉嚨的聲門猛然收縮，就會發出咯！咯！奇怪卻無法控制的聲音。打...
2016-09-01
