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寶貝們的初夏戰“痘”
初夏也是水痘的高發季節。該病是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,病毒主要通過飛沫經呼吸道傳染,好發于學齡前兒童。由於水痘的傳染性極強,因此年輕的爸媽們有必要瞭解與增加一些有關水痘的知識。 ...
2013-07-09 -
“三高”老人必備5道寶貝菜
三高人群,過完難熬的夏天,迎來秋高氣爽的金秋。如果能給吃對食物,那無疑對養生非常有好處。下麵五道菜,專為三高人群準備的。 1、苦瓜——降血糖 苦瓜,蔬菜王國裡的翡翠,外表晶瑩剔透,口感...
2014-10-29 -
踢足球前的熱身運動怎麼做
對於踢足球我們都很喜歡,因為踢足球可以讓我們馳騁在草坪上,我們平時都會喜歡在球場上踢踢球,這是一項比較競技的運動,一般的學校都會有足球場,也會有很多熱愛足球的人,不僅喜歡看球賽,還喜歡在球場上比賽...
2015-12-26 -
足球運動 瞭解這些知識安全踢足球
踢足球的好處有很多,因此,足球運動越來越受人們的歡迎,但是在踢足球的時候也會受傷,要想避免受傷,我們就需要瞭解踢足球注意事項。下面我們就來瞭解一下踢足球應注意的安全細節,及足球運動的特點有什麼。...
2016-04-20 -
踢足球 在踢球時應該怎麼接應隊友
相信大家都會踢足球吧!踢足球是團隊運動,因此,需要隊員之間的默契配合,這樣才能贏得比賽,那麼足球比賽中如何接應隊友?足球賽前熱身動作有哪些?踢足球注意事項有哪些?下面就為大家一一解答這些問題。 ...
2016-04-19 -
家有寶貝 養花草注意“兩不要”
家中花草最好都放在嬰幼兒夠不著的地方。大多數的花都是白天通過光合作用吸收三氧化碳、釋放氧氣。而晚上則釋放二氧化碳、吸收氧氣。如果這些花都放在孩子的臥室裡,對睡眠中的兒童是非常不利的。加之兒童的抵抗力...
2016-05-11 -
足球技巧 踢足球時後衛應該怎麼正面防守
足球運動是很受歡迎的,踢足球的好處也有很多,如果想要踢好足球,首先就是要瞭解足球技巧,掌握並學會靈活運用足球防守技巧是非常重要的。踢足球是一項非常好的體育運動,但是也很容易受傷,因此我們需要瞭解...
2016-04-13 -
運動損傷 怎麼才能有效的避免足球損傷
足球運動是一項多人比賽,因此,在運動過程中難免會出現意外,我們必須要學會的就是預防足球運動損傷的方法,只有有效的避免運動損傷我們才能更安全的踢足球,那麼預防足球運動損傷的方法有哪些?足球運動的作...
2016-04-11 -
如何將足球的訓練方法 用到日常生活的健身中來
多年前,足球的發展仍以技術和速度為主。但隨著足球的發展,身體間的對抗逐漸加大,因此湧現了一批身材高大,力量強勁的球員。尤其是腰腹力量,在射門、頭球、鏟斷、曲線跑動中,都運用得到。日常生活對腰腹力...
2011-08-09 -
家有寶貝養花草 千萬注意”三不要“
專家認為,家中花草最好都放在嬰幼兒夠不著的地方。大多數的花都是白天通過光合作用吸收三氧化碳、釋放氧氣。而晚上則釋放二氧化碳、吸收氧氣。如果這些花都放在孩子的臥室裡,對睡眠中的兒童是非常不利的。加之兒...
2013-07-12 -
美味魚肉食譜 讓寶貝更聰明!
魚肉富含的蛋白質,可以幫助幼兒、兒童及青少年生長發育,生病或身體有傷口的時候,也可以幫助復原及癒合。而且魚肉的蛋白質,肌纖維構造比較短、結締組織也比較少,所以魚肉吃起來較其它畜肉細緻嫩滑,也較容易...
2017-03-08 -
夏季清熱解毒,離不開這七樣寶貝
清熱解毒是生活中要做的一件事情,特別是在即將來臨的夏季,下面介紹一下有清熱解毒功效的七味中藥。 1、玄參 玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根,含玄參素,環烯醚萜甙類;還含揮發油、生物鹼等;藥...
2016-08-11 -
運球基本功 提高足球快速運球的動作介紹
只有掌握了足球運球技術才能在比賽中靈活運用,想要踢好足球,我們就要學會足球運球基本功,提高快速運球的動作有哪些?對孩子來說,長期堅持踢足球的好處有哪些?本文主要為大家詳細介紹關於足球的知識,希望...
2016-04-08 -
五人制足球 五個人踢足球有哪些規則
足球是一項多人運動,瞭解過足球運動的朋友就知道五人制足球,五人制足球規則在隊員上與其他規則有所不同,因此我們需要多瞭解一些。踢足球的注意事項也是需要我們瞭解的,這樣能有效避免我們在踢球時受傷。 ...
2016-04-06 -
寶貝不吃飯中醫有妙方
中藥處方 【辨證】脾胃不和。 【治法】清熱化滯,理脾助運。 【組成】茯苓10克,藿香10克,木香3克,川樸3克,川連3克,砂仁3克,焦曲10克,雞內金3克,梔子6克,焦穀10克,稻芽10克...
2010-08-24 -
踢足球好處有哪些呢
踢足球已經成了現在還好,這項運動,每天在操場上多看到許多年輕人,在奔跑,在踢足球,在踢足球的過程中可以幫助我們增加肺活量,增加心肺功能排出更多的二氧化碳,效果是很好的,除了這些以外在踢足球的過程中...
2015-12-20 -
冬天吃橘子會上火嗎?橘子的3大寶貝
冬天吃橘子會上火嗎?橘子是冬季的時令水果之一,在民間有吃橘子容易上火的說法,這是否正確呢?同時,你是否真的會吃橘子呢?今天,就來一起瞭解瞭解橘子的營養都是什麼吧。橘子的3大寶貝橘子皮。中藥材中有一味...
2015-01-25 -
5種魚身上你意想不到的寶貝
魚身上的營養價值是很高的,同時也有很多營養是你一定意想不到的的,甚至是會丟棄的營養。那麼,今天小編就來告訴你這些容易被忽視的營養都是什麼,以及要如何洗魚才是最正確的。5種魚身上你意想不到的寶貝魚鱗。...
2015-01-19 -
33條妙計讓寶貝不缺維生素
由於維生素D在食物中含量很少,更何況寶貝的胃腸道還很稚嫩,只能吃很少幾種簡單的輔食,但只要多曬太陽就不會缺乏,在這裡就不多說了。至於怎樣讓寶貝從飲食中攝取到這些維生素?這裡面有很多學問,以下這 ...
2010-11-05 -
足球過人技巧 學會在足球運動中越過對手
足球技巧有很多,其中足球過人技巧是很重要的一項,試想如果你不會過人,那麼只會被對手阻攔,這樣就只能遺憾的失敗掉比賽。今天小編就為大家介紹足球過人技巧,及堅持踢足球的好處,希望大家能堅持踢足球哦!...
2016-04-01