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必知：辦公室中的巧妙交流
在辦公室裡與同事交往離不開語言，但是你會不會說話呢？俗話說“一句話說得讓人跳，一句話說得讓人笑”，同樣的目的，但表達方式不同，造成的後果大不一樣。在辦公室說話要注意哪些事項呢？這是辦公室一族不...
2009-06-30 -
與男人交流的四大技巧
很多女人會抱怨說“與男人真是無法交流，什麼都說不了”,真是令女人生氣。別急，小編來幫助廣大女性朋友，趕快試試以下這些方法，可以讓你與男人愉快的交流。 肩並肩交流。如果你想和丈夫聊聊比較棘手的問題...
2016-04-11 -
父母必知親子交流的禁言與妙語
怎樣與孩子相處？有的時候孩子的所做所為與你的想法完全相反，面對孩子天真直爽的問題又該怎樣回答呢？ 舉例： 1、“我不要吃飯，我要吃薯條” 媽媽剛預備了午飯，但珊珊卻沒精打采地伏在餐桌上，不...
2010-08-12 -
與人交談是如何進行眼神交流？
關於在交談時到底應該把眼神聚焦到哪裡這個模糊動力學問題，本來純屬個人風格，相當“多元化”。但是在眾多關於社交指導的書籍中，卻被進一步提升到禮儀的高度，成為一道只有“有限解”甚至“唯一解”的方程式...
2012-05-28 -
喝茶益身心 揭秘女人一身不可或缺的5款養生茶
女性必知的保健養生茶清單對於女性朋友們，飲茶更是有著諸多的好處，不僅可以保健養生，而且還能夠幫助女性朋友們更好的美容養顏，每一種茶都相應的起著不同的保養功效，喝對茶，會令女性朋友們在享受茶香的同時，...
2014-08-29 -
女性友誼有助於身心健康
美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公佈，87%的已婚女人和95%的單身女人說，她們認為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分，這種情感關係也是最深刻的，為她們帶來一種無形的支持力...
2009-07-16 -
腦癱兒童的交流方式和特點
小兒腦癱使很多孩子受到疾病的折磨，長期的患病也是孩子的心靈受到嚴重的挫傷，使孩子的身心發育不全，因此，面對小兒腦癱我們在積極治療的同時還要注意掌握和小兒腦癱正確的交流方式，那麼，如何和小兒腦癱交流呢...
2016-03-16 -
孕婦瑜伽視頻教程 5招式愉悅身心提高柔韌性
孕婦懷胎十月是非常辛苦的，很多媽媽不願意運動，到了生產時會很艱難，其實孕婦做一些運動可以幫助鍛煉骨盆，有利於順產，那麼孕婦該做什麼樣的動作呢?小編有一套孕婦瑜伽視頻教程，可以説明媽媽們解決這一難題...
2017-03-06 -
教師身心健康的“解壓密碼”
1、“幹一行，愛一行”。對於教師來說，要調整好自己的心理狀態，首先一定要接受“自己”是教師，也就是心理學常說的進入角色，並且能夠在教學、輔導學生中獲得樂趣。試想，一個心裡厭煩教學工作的人，在天天面對...
2015-04-22 -
哭泣對身心健康有什麼幫助
養生之道網導讀：哭泣對身心健康有什麼幫助？哭泣能釋放毒素。哭泣不僅能清潔心靈，還能讓身體潔淨。人們在哭泣時有毒物質也會從身體中釋放出來，下面，我們來詳細聊聊哭泣對身心健康有什麼幫助！ 心理研究發現，...
2016-07-25 -
保持身心健康有什麼技巧
養生之道網導讀：保持身心健康有什麼技巧？健康是人們應該追求的，只有擁有健康，才能更好的創造生活，享受生活，從而獲得有尊嚴，有價值生命。我們要主動學習保持身心健康有什麼技巧！ 科學家通過測算，認為人的...
2016-07-25 -
有助於寶寶智力發育的四種交流
父母都期望自己的孩子聰明又可愛，其實這是父母對孩子智力發育的一種期望。在孩子的成長過程中，各種能力的培養都很重要，自然不能少了智力的培養。嬰幼兒時期的孩子多做以下交流，有助於提升智力。1、觸覺交流當...
2017-01-03 -
音樂有助於胎兒身心發育
音樂可以給孕婦創造一個良好的胎教環境。音樂胎教以優美、輕柔的旋律和節奏，改善孕婦的情緒狀態，給胎兒的身心發育以良好的刺激。音樂對人的影響是極其複雜的，不同的音樂可以激發人們不同的情緒，如節奏鮮明的音...
2017-01-03 -
老年人多看兒童節目對身心有幫助
現在的電視節目多種多樣，可是適合老年人的節目卻是很少，專家在此提醒：老年人多看兒童節目對身心都有很大的好處。 一、寄託希望 從少兒節目中，經常能看到天真活潑、有朝氣和想像力的下一代。使老年人感...
2017-03-06 -
手術後吃什麼恢復快 讓您輕鬆走向完美身心
大家都知道，當人們手術後的，大病初愈的時候，該吃些什麼食物恢復身體比較重要。人們都會想到黑魚湯，燉雞肉湯等等。其實能夠幫助人們術後恢復健康的食物還有很多，今天，小編就向大家來介紹幾款美味又大補的養...
2016-03-20 -
緩解身心疲勞的洗澡養生方法
在經過一天的工作的辛苦之後，回到家跑一個熱水澡，可以讓身體得到放鬆，而且還可以在洗澡的時候加入一些小花樣，還可以治療身體症狀。下面就來看洗澡養生的方法吧。 洗澡養生 手腳冰冷：洗澡後沖下冷水 ...
2015-12-15 -
洗澡養生放鬆身心方法
我們經過一天辛勞工作後，都會以洗澡 隨著人們生活水準的提高，人們越來越重視生活品質，怎樣生活得更健康、怎樣用最簡單的方法獲得健康是人們比較關注和追求的。這方面除了科學平衡飲食、積極調 整心態外，...
2015-12-04 -
訓練寶寶抓東西的經驗交流分享
媽媽們關於怎樣訓練寶寶抓東西的經驗交流分享：1、寶寶頭三個月不怎麼喜歡抓東西，後來發現他總是抓蓋在身上的毛巾，抓住了往嘴巴裡面送。現在就什麼東西都放到他面前，讓他抓，看著他不讓他放入嘴就可以了。2、...
2017-01-04 -
自言自語不是病還有益於身心健康
據英國《每日郵報》報導，美國賓夕法尼亞大學最新研究顯示，自言自語能説明人們更快地找回丟失的東西。 自言自語不是病 當你在街上看到一個人在自說自話，一般會有兩種反應，一是認為這個人正在用耳機打電...
2015-05-24 -
大寒時節六類食物暖身心
大寒時節六類暖身心食物 寒冷時節，畏寒怕冷的人往往是陽虛及體質虛寒，經常四肢不溫，容白瘦弱，食欲較差，氣短乏力。這種人一般有慢性疾病或平時缺乏體育鍛煉，飲食營養的質和量不足者為多。因此除加強體...
2015-01-19
