女性友誼有助於身心健康

美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公佈， 87%的已婚女人和95%的單身女人說， 她們認為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分， 這種情感關係也是最深刻的， 為她們帶來一種無形的支持力， 就像空氣般可靠。
女性友誼有助於健康
美國心理學家米勒博士在調查報告中， 鼓勵女性把同性友誼列入到你優先考慮的各項事情的首位。 他說：親密的關係， 作為一種預防性措施， 一種對於免疫系統的支援， 能夠降低疾病對你的威脅， 無論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴重的身體失調等，

也就是說， 一個人要保持身體健康， 不僅需要鍛煉身體和正確的飲食， 同時更需要加強對友誼的維護；由於女人和同行之間的溝通更開放、自然， 並且能夠給予對方同等的回饋， 所以這種親密關係， 更容易在女人和女人之間產生。
女性友誼的分擔性大於分享性
30歲以後的女性進入生命歷程的多事之秋， 結婚、生育這些新的經歷會帶給她們許多從未有過的體會， 當然， 煩惱和困惑也隨直而來， 包括對同性的感覺也會發生變化。 絕大多數女人會對同性產生信任和依賴的感情， 因為這是一個與自己完全相同的群體， 她們能夠理解和體會你的所有悲喜， 並給予你最貼近的關懷和幫助。 排解煩惱、緩解壓力的最常用方法就是找同性朋友傾訴。 分擔性大於分享性， 可以說是女性友誼的最大特點。