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腹脹怎麼緩解 午飯後做這些輕鬆解決腹脹
午飯是一日三餐中最易吃多的那一餐,也易出現腹脹的情況,因為這時胃中的食物較多不易被消化,對於消化功能低下的人群則腹脹的現象非常的明顯。所以,在以下的內容裡,主要告訴大家午飯出現腹脹怎麼緩解! ...
2016-10-11 -
10種水果 輕鬆解決腸道煩惱
日常生活中的食物對腸胃的影響非常大,如果不注意飲食就容易引起消化不良的現象。長期的消化不良,會影響到身體健康。所以要及時治療或飲食調理消化不良,從健康飲食的角度考慮,不少美味的水果都可解決因飲食無度...
2014-04-29 -
四款美食輕鬆解決寶寶便秘小問題
很多寶寶在添加輔食後,排便變得不規律,甚至便秘。那麼,如何科學添加輔食,又讓寶寶順利排便呢?來看看專家推薦的食譜吧。 香蕉蘋果泥——適合6個月以上的寶貝 原料:香蕉半根,蘋果半個,兒童蜂蜜適量...
2011-01-29 -
九種食物,輕鬆解決醉後不適!
工作應酬、同學聚會、朋友生日等場合,都在所難免的需要飲酒。俗話說,小酒怡情,大酒傷身。長期醉酒不僅干擾免疫功能,更會對人體肝臟造成不小的傷害,所謂是百害無一利。也是健康飲食所不推薦的。那麼,怎樣才...
2016-01-28 -
秋困怎麼辦?幾個小妙招幫你輕鬆解決
秋困有什麼方法可以緩解呢?秋困影響著我們的正常生活和工作,有什麼方法可以有效緩解秋困呢?在這裡,就來為大家出出招,看看緩解秋困現象都有什麼好方法吧。秋困的原因在傳統中醫看來,秋困是由於人體在夏季消耗...
2015-10-19 -
秋季肌膚補水 自製面膜輕鬆解決
秋季到了,天氣越來越乾燥,我們的肌膚也乾燥起來,肌膚是非常嬌嫩的,需要精心的呵護,那麼秋季時節該如何給肌膚補水呢?下面小編就為大家推薦幾款自製面膜,讓你的肌膚水嫩嫩,一起來學學吧!牛奶蜂蜜面膜一茶匙...
2013-08-22 -
打呼嚕也是病需治 中醫小偏方輕鬆解決打呼問題
睡覺打呼嚕應該是每個人日常生活中都會遇到的事情,打呼嚕不僅影響著自己的身體健康那個,還會對他人的睡眠造成困擾,那麼打呼嚕是什麼原因呢?有什麼好的方法治療打呼嚕呢?接下來就一起去看看小編準備的中醫偏...
2014-05-14 -
這些方式輕鬆解決腳氣!
去朋友家做客,進門換鞋的時候,很多人都遭遇過腳氣或者是腳臭的尷尬,很多人都抱怨腳氣腳臭無法克服,腳氣和腳臭從醫學上來講屬於皮膚病的一種,它主要是受到了真菌的感染,除了西藥之外,其實有很多治療方法供...
2015-08-24 -
這樣輕鬆解決燒心問題!
在日常生活不中大家有過經常出現燒心反酸的現象嗎?燒心其實是一種胃腸疾病。那主要是因為胃液裡的強酸返流到食管內,常會造成食管粘膜的糜爛和潰瘍,燒心的感覺,那麼你知道燒心怎麼辦嗎?下面就來告訴你中醫是...
2015-08-21 -
她在“整”你嗎?明確自我角色 麻煩輕鬆解決
亞洲知名企業教練,美國賓夕法尼亞大學正向心理學碩士,專長領域是幫助企業培養21世紀具備國際觀的領導人才,建立積極心態和解決問題的系統思維方式。曾出版《漣漪詞——11個改變人我關係的正向思考》一書,...
2012-08-08 -
秋季養生18招,輕鬆解決乾燥煩惱
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。秋天人容易疲勞,緩解秋乏還應在日常多些注意。專家告訴您秋日養生十八法。 1、節食欲。秋季切忌暴飲暴食,同時也要少吃辛辣燒烤類食物。 2、忌怒氣。少發脾氣可以...
2011-09-16 -
8大終極問答 解決護膚中所有疑惑
怎麼維護皮膚緊致度最有效 Q1:儘管別人看不出來,可我自己感覺皮膚已經不如5年前緊致了,怎麼維護皮膚緊致度最有效呢? A:因為抽煙、熬夜、壓力大,而希望通過微整形來消除老化跡象,這其實是本末倒...
2012-03-29 -
小訣竅輕鬆解決脫髮煩惱
一年中秋冬脫髮最嚴重,脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等也有一定關係。在秋冬應採取如下措施來防止或減少脫髮。 1.緩解壓力 精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫...
2013-09-02 -
6個小訣竅輕鬆解決脫髮煩惱
一年中秋冬脫髮最嚴重,脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等也有一定關係。在秋冬應採取如下措施來防止或減少脫髮。 1.緩解壓力 精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫...
2013-08-27 -
中醫教你穴位按摩 輕鬆解決痛經
痛經總是折磨著女性的身心,那麼應該怎樣解決痛經問題呢?有中醫提醒,常揉肚臍與足三裡,讓你輕鬆擺脫痛經的困擾。 治痛經何必非吃藥? 按摩方法亦奏效引起月經不調的原因很多,如精神因素、勞累過度、生活規...
2013-03-07 -
四招輕鬆解決落枕帶來的困擾
落枕是指人在睡覺或外傷後突然感到頸部肌肉疼痛,尤其是頭部轉動時更甚。造成落枕的原因有很多,例如睡覺時頭頸姿勢不當,枕頭過高,頸部受傷或受涼,頸椎病等等。很多人都在問,落枕了該怎麼辦?有沒有一些方法...
2016-02-01 -
神經性耳聾治療方法 幾招讓你輕鬆解決煩惱
每個人都非常希望一生健健康康平平安安的度過,然而神經性耳聾是很多的人都會患上的疾病!不僅會影響我們的健康,還會給生活帶來很多不便。那麼神經性耳聾該如何治療呢? 耳聾的治療方法有: 1、藥物治療 發病...
2016-09-29 -
胃疼怎麼辦 7個方法輕鬆解決
由於生活方式不健康,不少人的胃部都處於亞健康狀態,偶爾就會爆發讓人痛得要死要活。特別是在上班時間,突然胃疼又不能請假怎麼破?下面小編就給大家介紹7個妙招,可以快速緩解胃疼哦。 胃疼怎麼辦 7...
2016-01-06 -
4款補腎粥輕鬆解決女性腎虛問題
男怕傷肝,女怕傷腎。女人腎不好會使得身體機能減退,導致臉色發黃、精神不振、尿頻尿急、性冷淡等症狀,就是通常所說的提前衰老跡象。女人只有腎氣足才能夠留得住青春。那麼女人要怎樣補腎?下面給大家介紹4款簡...
2015-10-26 -
三招輕鬆解決小兒便秘
小兒便秘是常見的疾病,在人工餵養和混合餵養時易出現。也可能因為某種疾病所引起的便秘。針對小兒便秘按照以下的方法和注意事項,寶寶的便秘問題就可以輕易解決。但長期便秘的寶寶不能單靠開塞露或食物調節,...
2010-12-16