-
5方法輕鬆解決寶寶大便問題
1. 養成寶寶定時大便的習慣。 健康成長的寶寶一般每天都能準時排便,其中以早晨吃奶後排便的居多。這時孩子情緒平穩,容易集中注意力排便,因此,每天一到這個時間父母可以通過“嗯嗯”的形象化語言説...
2010-09-16 -
足底揉壓法輕鬆解決辦公勞損
日本美容專家鈴木絢子介紹了一套“簡易足底揉壓法”,只需用到你的大拇指和食指,一遍下來三分鐘不到就可完成。 肩痛: 把腳移到身前,扳直小腳趾,用大拇指從腳心一路推壓到小腳趾根部為一遍,重複約三分...
2012-05-13 -
6種食物 助你輕鬆解決便秘
現代許多上班族,壓力大,生活作息不規律,導致便秘出現。如何緩解便秘關係到全身的健康,不容小覷。長期便秘使積攢在體內的毒素無法正常排出,長此以往卻對健康危害嚴重,同時也會出現色斑、瘙癢、青春痘等問題。...
2013-06-21 -
幫你輕鬆解決寶寶踢被子的困擾
寶寶似乎永遠都那麼精力充沛,即使在睡夢中也不消停。一會兒功夫就把爸爸媽媽剛剛蓋好的被子踢開。天氣漸漸轉涼,爸爸媽媽擔心寶寶們會著涼感冒操了一百個心,真要趕快解決寶寶晚上踢被子的問題才行! 正所謂...
2012-11-15 -
輕鬆解決冬季感冒鼻塞的小竅門
感冒鼻塞的小竅門 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=247 border=...
2011-02-25 -
女性便秘怎麼辦?4大簡單妙招輕鬆解決
長時間便秘,體內毒素容易堆積,可誘發或加重痔瘡、肛裂等疾病。那麼,怎麼解決便秘呢?現在,教你4大方法解決便秘,清除腸胃的“廢物”。1、潤滑肛門偶然的便秘、長期臥床者的便秘,別忙著吃瀉藥,可使用一些輔...
2015-06-08 -
3大妙招 讓你輕鬆解決秋季皮膚問題
男士保養經常會被忽視,秋天的乾燥氣候讓我們的肌膚更容易出現問題。而由於男士排汗是女士的三倍,肌膚的代謝和油脂更加旺盛。相反,對於護膚的重視程度,男士可能還不及女士的五分之一。讓我們來普及肌膚健康...
2012-08-15 -
6個步驟幫你輕鬆解決毛孔粗大的問題
1. 清潔 首先,清潔髒汙、油脂是對毛孔最大的助力,也可讓後續保養更有功效。 2. 收斂 可將收斂水放入冰箱冷藏,以低溫讓毛孔更加緊縮。 3. 去角質 去除老廢角質,避免角質的堆積造成...
2012-08-15 -
眼進異物防不勝防 6招輕鬆解決
異物進入眼中,會附著在眼球上。眼角膜感覺十分敏銳,當異物進入眼中,會立刻引起疼痛、流淚,如果揉眼睛,很有可能會損傷角膜,造成角膜劃傷。此外,手上的細菌很有可能被帶入眼中,引起眼睛發炎。更糟糕的是,...
2012-08-13 -
白領記憶力減退怎麼辦?飲食幫你輕鬆解決
白領如果出現記憶力減退的現象,要怎麼辦呢?記憶力減退對我們日常生活和工作都會有很大的影響,一定要及時進行改善。今天,要為大家介紹的就是具有提高記憶力的食物,一起來看看都有哪些吧。白領記憶力減退的原因...
2017-03-23 -
如何趕走春困 4個妙招輕鬆解決
春季在讓人感到愜意的同時也更容易讓人犯困,“越睡越困”成為很多人的煩惱。專家表示,春天一困就睡看似緩解了暫時的不適,卻對健康很不利。睡得時間太長會進一步減少腦部血流量,抑制大腦皮層的興奮度,可能...
2017-02-23 -
口腔潰瘍痛,一顆小植物輕鬆解決大痛處!
口腔潰瘍本來是小病一樁,可是疼痛難忍,反復發作,非常影響日常的生活。就醫治療顯得小題大做,可是不治療又真的特別疼。近日,看了一個關於口腔潰瘍的視頻,才知道,口腔潰瘍也是需要找到原因,辯證治療的。 ...
2017-03-05 -
生活細節12招教你輕鬆解決痛經煩惱
◆飲食均衡;大多女性省略正餐,而吃過量的甜食及鹹食。;雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,...
2016-11-16 -
准媽媽孕期兩大難題 輕鬆解決
准媽媽孕期腳部的舒適度是很重要的,一雙舒服的鞋子可以幫准媽媽緩解很多疲勞哦。 一、准媽媽孕期穿鞋的小竅門 1、准媽媽是否能穿坡跟鞋 相比較來說,穿高跟鞋走路要付出更多的體力,容易疲勞,這會影響胎兒...
2013-05-03 -
7個小妙招助你輕鬆解決秋乏
那麼要怎麼改善秋乏的現象呢?下面的7個方法,能讓你緩解秋乏,精力十足的面對工作。 1.充足的陽光 充足的陽光能抑制褪黑激素的分泌,但入秋後,光照時間減少,尤其陰雨連綿時,松果體分泌褪黑激素相...
2011-09-09 -
與好朋友產生矛盾該怎麼辦? 八招教你輕鬆解決
生活中與好朋友相處久了就算再要好也難免會出現矛盾。和好朋友產生矛盾我們都會感到難過。那麼,當我們和自己的好朋友產生矛盾的時候,該如何解決才是最好呢?保持頭腦冷靜當和朋友發生矛盾的時候,第一件要做的事...
2017-04-06 -
專家支招 輕鬆解決女人最易胖的四大時刻
1、肥胖陷阱:結婚 很多女性結婚以後都會比以前變得更胖,從蜜月回來後就開始變胖。大部分女性在結婚的五年內,都增加6-9磅的體重,有的人甚至在結婚一年後就會增加這麼多體重。在1986至2008年期...
2012-04-06 -
在睡眠時輕鬆解決掉頸椎病
據瞭解,人的一生在睡眠裡度過的時間是人生的四分之一,甚至為三分之一,所以想要能夠有效的預防頸椎病,就要從睡眠的方面入手,那麼能夠在睡眠中進行頸椎病的預防方法有哪些呢? 專家指出,從睡眠方面進行頸...
2011-07-29 -
小妙招輕鬆解決上火牙疼
專家說,治療上火牙疼首先要從日常生活中割斷致病源: 1、 杜絕一切誘因。如果你看見一種很容易導致上火的食物,那一定要管好自己的嘴巴,別因為貪吃留下健康隱患。忌食辛、辣、炸、炒等熱性食品以及煙酒...
2012-11-27 -
春季口乾舌燥巧方幫你輕鬆解決
導語:春季養生尤其要注意的就是補水,因春季天氣乾燥,很多人容易引起口乾舌燥,這時候有些朋友可能會說,口感喝水就可以了,何必這麼麻煩呢。那是大家說的口渴,很多時候感冒的前兆就會是嗓子幹啞,也有很多人...
2013-03-04