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孕婦瑜伽 練幾式孕婦瑜伽讓你秒變辣媽
今天我們和大家一起來學習幾組適合孕婦產後恢復練習的瑜伽動作,我們還為大家準備了相應的孕婦瑜伽視頻教程以供大家學習,當然,如果有任何不理解的地方還可以參閱我們的瑜伽教學步驟來學習一下。孕婦是社會中比...
2017-03-14 -
夏季小臉當道 小S親自傳授秘笈
眾人皆知,早已做媽媽的小S肌膚還是那麼的細膩光滑,而且一點都不會鬆弛,一起來看看她的瘦臉秘笈吧! 小S瘦臉操 記得把嘴巴張到極限,感覺到臉快炸了為止,要是在那邊害羞只敢輕微地做,就一輩子當...
2011-05-30 -
產後瘦身有訣竅 五大秘笈助你變辣媽
很多媽媽在生完孩子後,基本大多數的時間都在打理孩子問題,對於身材的走形,讓她們已經無能為力,那麼媽媽們怎麼樣才能減肥又不耽擱照顧孩子呢?下面的五種產後減肥秘笈值得大家一起看下,在平時我們又該怎麼...
2014-09-12 -
九零後辣媽做了這事竟成禿子
寶寶的出生會給媽媽們帶來很多的快樂,但是有些媽媽做完月子之後,就一直不斷地掉頭發,並且每次還掉很多,這是很多新手媽媽困擾的地方。尤其是現在那些九零後的媽媽,情況更為嚴重,如果不及時注意的話,不用多...
2016-04-01 -
新媽媽小心 產婦產後飲食宜忌知多少
產婦由於分娩消耗了大量體力,分娩後體內激素水準大大下降,新生兒和胎盤的娩出,都使得產婦代謝降低,體質大多從內熱轉為虛寒。因此,中醫主張產後宜溫,過於生冷的食物不宜多吃。下面就讓小編為大家介紹產婦產後...
2014-04-21 -
別當食物垃圾桶 "S"辣媽變身必知8守則
產後減肥成了媽咪們的最大難題,那麼,胖媽們要如何減肥呢?下面,我們就給你推薦8個飲食減肥方法,讓你輕鬆快速甩掉多餘贅肉變完美S哦! 1、別當孩子的垃圾桶 “媽咪,我吃不下了!”,“這個好難吃...
2011-08-11 -
明星辣媽越生越美?明星月子會所給你支招!
看明星辣媽產後快速瘦身,也有不少網友質疑“會不會很傷身?1、堅持母乳餵養有助產後瘦身不少新媽媽因為想要恢復好身材就放棄母乳餵養,而其實哺乳可以算得上是天然瘦身的最佳途徑。每哺乳1ml的母奶,平均會消...
2016-12-26 -
62歲不老女星水嫩似18 嚇趴小S
小S近看潘迎紫的皮膚大呼“不公平啊,竟然比我的還緊繃” 62歲不老娃娃“潘迎紫”做客臺灣知名綜藝節目《康熙來了》,引起一片譁然,年過六十的她肌膚白嫩緊致不見一絲皺紋,身材也勻稱有致,麻辣主持小S看...
2012-08-30 -
產後輕鬆做辣媽 剖腹產後減肥注意事項
身體發福是每個新媽媽都會面臨的難題,產後瘦身也是新媽媽需要面臨的難題,特別是對於剖腹產的女性們,剖腹產不像順產恢復的速度比較快,那麼剖腹產後減肥需要注意哪些事項?產後如何減肥既不會影響到自身的健...
2015-12-11 -
產後科學運動身材恢復快 快速做辣媽
產後應該堅持運動 做到持之以恆 選擇輕、中等強度的有氧運動,更有利於減重,並能有效防止減重後體重出現反彈,有氧運動有極佳的燃脂效果,有氧運動指的是使用到全身肌肉的運動,包括慢跑、快走、游泳、...
2015-12-09 -
辣媽瘦身有訣竅 剖腹產後怎麼瘦肚子
剖腹產後怎麼瘦肚子 孕婦的肚子經過十個月的懷胎,肚子是不斷的被撐大,儘管是熬到分娩了,好像肚子也沒有隨著胎兒的出生而恢復到孕前的狀態,特別是對於剖腹產後的媽媽來說,恢復的過程是比較的緩慢,需要...
2015-12-07 -
產後辣媽美臀有訣竅 5個小動作擁有美臀
經過艱苦的努力,媽媽們的身材開始漸漸恢復從前,卻發現皮膚開始松松的,原本堅實的翹臀也不復存在,無論怎麼穿,總是無法穿出迷人的曲線來。 翹臀瑜伽五招 勤練瑜伽,對於美化下半身曲線有絕佳的説明,...
2015-12-02 -
傳小S清明節隔天剖腹產 為五路財神生日
據台媒報導,藝人小S即將於4月生下第三胎,外傳她決定不自然產,選擇在清明節隔天、也就是4月5日進行剖腹產,會在之前生產的月子中心進行手術與坐月子,估計一個月的花費高達40萬元。 根據週刊報導...
2012-03-30 -
像小S一樣當媽
進入更多精彩 娛樂圈誰最讓人羡慕?小S!嫁了個疼自己的好老公,事業也是風生水起,廣告、通告接不停,活的瀟灑至極,誰說結了婚、生了孩子就是黃臉婆? 產後第一件事 產後第一件事肯定是養身體,順便減...
2010-01-26 -
產後女性須知:辣媽養成記
對於一些還是剛生完小孩的女性來說,身體還處於虛弱階段。因此,做完月子之後的女人一般都會諮詢產後減肥的問題。對於新媽產歐減肥的話題有很多,一般女性都是想要在產後快速恢復原先的身材。 產後女性須...
2016-04-12 -
產後如何補血 這些食譜讓你變身辣媽
產婦生產後便會氣色不足,很多產婦都面臨著缺鐵嚴重的情況,那麼產婦該怎麼補血呢?吃什麼東西有利於補血?下面小編為大家介紹幾種補血食譜,讓你瞬間恢復元氣,變身健康辣媽。 產婦補血多吃這三類食物 ...
2017-02-27 -
產後如何補血 這些食譜讓你變身健康辣媽
產婦生產後便會氣色不足,很多產婦都面臨著缺鐵嚴重的情況,那麼產婦該怎麼補血呢?吃什麼東西有利於補血?下面小編為大家介紹幾種補血食譜,讓你瞬間恢復元氣,變身健康辣媽。孕婦補血多吃這三類食物。含鐵多的食...
2017-02-22 -
准媽媽小心妊娠糖尿病
原本並沒有糖尿病的婦女,于懷孕期間發生葡萄糖耐受性異常時,就稱為妊娠糖尿病,可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水過多、早產、孕婦泌尿道感染、頭痛等,不但影響胎兒發育,也...
2016-12-22 -
准媽媽小心複方甘草片
適度使用咖啡因,有消除疲勞、興奮神經的作用,臨床上主要用於治療神經衰弱和昏迷復蘇。但是,大劑量或長期使用會對人體造成損害。“因為它具有成癮性,一旦停用會出現精神萎頓、渾身困乏疲軟等各種戒斷症狀。...
2012-04-15 -
辣媽拍孕照需注意安全和衛生
與過去孕媽媽們擔心身材變形、皮膚變差不願意出門相比,現在的准媽媽們把大肚子看成一種自豪的美,喜歡到影樓在圓鼓鼓的肚皮上進行彩繪拍大肚照。對此,健康專家提醒准媽媽們,拍大肚照可以給幸福留念,但應該注...
2012-10-23