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春節過後胖三斤？小S教你如何節後減肥
又一個春節長假結束，全民復工。明星們的春節也和常人一樣，甚至連假期增肥都一樣“每逢佳節胖三斤。”但這個定律似乎與一位超級辣媽無緣，臺灣著名主持人小S了。成功生了三個女兒後還能依舊保持火辣的S曲線身材...
2017-02-13 -
辣媽心得寶寶早早會爬的四個要點
方法步驟： 01 趴是爬的基礎：我寶寶剛滿月的時候就每天趴一會，很快就會抬頭了，不會翻身的時候，就很愛趴著玩玩具。只有習慣趴才會有想要爬的欲望，鄰居家的小孩，8個月了，一趴就很不滿意要哭，一直不會...
2014-09-26 -
辣媽分享產後減肥方法 產後運動助你重塑小蠻腰
俗話說"男人頭，女人腰"腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準，不論是曾經的"楚王好細腰，宮中多餓死"還是"引得無數英雄競折腰"都可以看出女人腰部的魅力。如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以求...
2014-11-05 -
如何化身辣媽 明星產後減肥瘦身方法推薦
孫儷在今年五月產下女兒，兒女雙全的她簡直成為人生中的大贏家，出完月子後的她很快就已經恢復到了魔鬼般的身材，而且容光煥發，金鷹節頒獎禮上一襲紅裙身姿曼妙，羨煞旁人。下面讓小編為你揭秘孫儷產後的減肥方法...
2014-10-31 -
產後瘦身健康餐 辣媽就是這樣煉成
產後如何瘦身減肥？很多在生完孩子的女性朋友都要儘快的恢復自己的身材，一般女性朋友在產後的第一時間是想要怎麼進行減肥，下面小編就給你巴巴關於產後減肥的方法哦。1、均衡飲食如果不想自己產後變成大肥婆，那...
2016-08-29 -
3式產後減肥瑜伽速變辣媽
【導讀】3式產後減肥瑜伽速變辣媽，產後減肥重獲凹凸有致的身材是每個生產後的媽媽所想的，每天看著自己肥胖的身材估計早已欲哭無淚了，沒關係不用著急，今天就為各位媽媽們準備了幾套產後瑜伽減肥動作，只要新...
2015-09-09 -
迎盛夏6運動清涼瘦腿 還辣媽修長美腿
炎炎夏日即將到來，也許辣媽們此前忙於照顧寶寶操勞家務，在夏季穿露腿夏裝時才發現忽略了對雙腿的護理，曾經的修長美腿如今已變得又短又粗。不過沒關係，我們將推薦給辣媽6種清涼瘦腿運動，還給大家曾經的修長...
2017-02-23 -
兒童安全座椅的注意事項【辣媽寶貝】
兒童安全座椅就是一種專為不同體重(或年齡段)的兒童設計，將孩子束縛在安全座椅內，能有效提高兒童乘車安全的座椅。歐洲強制性執行標準ECE R44/03的定義是：能夠固定到機動車輛上，帶有ISOFIX...
2014-01-17 -
曝范冰冰倒追李晨 李晨錄康熙遭小s襲胸
李晨與範冰冰的戀情一經曝光就引起了極大的關注，兩個人都已經步入了結婚生子的年齡，因此也更加的引發了兩人會不會修成正果的猜測。 李晨與範冰冰的戀情一經曝光就引起了極大的關注，兩個人都已經步入了結婚生...
2017-02-28 -
昆淩小S 明星教你如何討好婆婆
女明星也是女人，嫁人之後一樣會有婆媳關係，在我們八卦女明星們的點點滴滴時，其實可以學習一下她們處理婆媳問題的方法。第一招：懂事 代表人物：昆淩21歲的新晉天王嫂昆淩，雖然小小年紀，就已經懂得如何討好...
2015-12-16 -
辣媽產後修復怎麼做？ 重在飲食加調理
產後吃什麼有利於身體恢復產婦分娩後，臟腑功能暫時失調，身體虛弱，抵抗力和免疫力弱，故必須加強產婦在產褥期的養生保健。祖國醫學認為：婦女在產後，常因分娩用力而損傷正氣，胎兒娩出之時出血，或因產創流血，...
2014-11-20 -
辣媽小S的月子瘦身計畫
1、收腹擺第一 小S產後運動以腹部運動為主。專屬健身教練指 出，剖腹產的小S，做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了，她的胸部因為哺乳的原因，已經升級到7...
2011-12-16 -
辣媽小S的飲食美白保養心經
辣媽小S又爆懷上第三胎，儘管已經生了2個孩子，小S的身材卻依舊火辣，肌膚白皙緊致如昔，讓人不得不感歎其獨家的保養心經。 美白心經一：番茄 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。 番茄...
2017-03-08 -
張柏芝與小S：明星辣媽的減肥食譜
有些孕婦在產後因為大量補充營養，導致身材變樣而苦惱不已。想要吃得營養，又要保持纖纖細腰，有什麼秘招呢？愛美媽媽們，趕快向明星媽媽張柏芝與小S取經，學兩招吧。 >>>准媽咪不可錯過的瘦身保健食譜！ ...
2010-08-09 -
辣媽小S坐月子食譜
產婦坐月子食譜大全為你推薦小S產後月子餐。她在產後第一和第二周都不吃水果，因為水果含糖較多，糖分會增加身體對水分的吸收，從而加重水腫狀況，不利於瘦身。她每一天的餐單都遵循少食多餐、粗細搭配的原則，...
2012-08-31 -
辣媽小S教你產後吃出“S形”
如何在產後恢復苗條身材也是應該面對的問題。下面就看看辣媽小S教你如何吃出曼妙身材吧！ 1、五穀雜糧飯 小S的減肥餐中每天5餐有3餐都是粗糧。雜糧飯所含的纖維素約是白米飯的9倍，可改善人體因飲...
2012-06-01 -
學小S飯後不喝茶容顏不老 素顏辣媽小S護膚養生之道
大明星小S每日都會先做好肌膚的美白和保濕工作，要肌膚保持白皙紅嫩狀態，即便素顏外出，也很漂亮。其實很簡單，要讓皮膚長期保持光澤，徹底的清潔很重要。下麵為你分享素顏辣媽小S護膚養生之道。 生活習慣...
2012-03-07 -
辣媽小S的飲食美白經
美白保養心經 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=386 height=3...
2011-11-24 -
美麗真相挖掘機 辣媽小S素顏養生360度獨門方法
生活習慣篇 1、睡覺美容 你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因，有效的...
2012-03-29 -
辣媽小S的減肥語錄
大家都知道辣媽小S，都羡慕她的身材，那麼想知道小S的經典語錄嗎？還是埋怨自己太多阻力減不了肥?來來來，看看小s的減肥語錄，保准你會熱血沸騰地開始新一輪革命的。 減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的...
2013-06-06
