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老年人的退休綜合征怎麼調整
很多老年人都會面臨或者經歷過退休這個過程，因此常常會在心理上出現很大的落差，生活方式和環境突然就變換了，很多老年人患上了退休綜合征，這些心理疾病很容易影響老年人身體健康，那該怎麼幫老年人調整呢? ...
2013-04-07 -
老年人退休後可以做什麼
很多老年人退休之後，因為前後的生活落差比較大，常常使得很多老年人剛剛退休之後常常比較失落和憂鬱，其實老年人退休之後也還是可以有很多事情可以做的，可以根據自己的興趣愛好和能力做一些喜歡的事，下面是小...
2013-01-08 -
退休後的宅老人問題多多
退休後的老年人一下失去了往日的忙碌，突然停下來窩在家裡，足不出戶，尤其是到了冬天，更是無處可去，在家不是電視就是睡覺，有人煞是羡慕這種神仙的日子，其實不然，這樣的生活對老年人是危害大大。 坐...
2013-03-01 -
幫老人輕鬆應對退休綜合症
家裡的父母一退休，本以為是件好事，可以清閒的在家享清福了，可是，很多剛退休的老人就會出現不適應的情況，沉默寡言，焦慮、失眠等各種問題紛紛湧來，還經常和家裡人幹架。醫生說，父親患的這種病叫作“退...
2013-07-03 -
老年人退休後的七大心理誤區
人到老年，總有退休的一天，雖然很多老人能夠坦然面對退休後的生活，但也有一部分老人不太適應退休後的生活。其實這都是存在或輕或重的心理問題。對此專家總結了其中退休後的心理誤區。 誤區一，人老了，就...
2013-06-03 -
老年人退休後的幾種生活方式
很多老年人退休之後對自己的生活感到很迷茫，突然間閑下來不知道做什麼好。心裡感覺空落落的，正是這樣老年人更應該努力挖掘自己的興趣愛好做一些自己想做的事情，讓心情得到放鬆。下面就介紹幾種老年人退休後的...
2013-06-10 -
讓退休軟著陸
退休的來臨讓很多老年人一時間難以適應，可能一時之間找不到生活的方向，每天也無所事事，覺得自己無聊至極，開始變得煩躁不安，退休真的有那麼恐怖嗎? 退休後的老人，如果不能儘快適應新的生活，被動地應激...
2013-02-06 -
老年人心理對退休的常見誤區
年齡的增大，使得老年人必然要面對退休的事實，原先還是單位的元老級人物，受人尊敬，退休後就退出歷史舞臺，變成“沒用的人”老年人心理上可能無法接受，其實，面對退休，老年朋友常常存在很多的誤區 誤區一...
2013-06-05 -
老年男性莫被退休打倒
男性可謂是現代社會中經濟發展的主要推動者了，事業上的呼風喚雨讓男性體會到自己的價值，但隨著年齡的增長，面對退休的來臨時，很多老年男性一時無法接受，找不到生活的方向。 據香港大學的一項調查顯示，香...
2013-03-10 -
治療老年退休綜合症妙方
退休是老年期的一個標誌，也是人轉向衰老的一個轉捩點。但是退休後一部分老年人不適應，職業角色過度為家庭角色，如果老年人不能很快的適應這種轉變，就會形成老年退休綜合症。今天給大家介紹一些治療退休綜...
2013-02-05 -
如何從心理上接受退休生活的開始
退休生活的開始，意味著老年人不用再面對工作中的事物，有大把的時間空餘，這使得剛剛進入退休生活的老年人在心理上一時難以適應，那麼，要過好退休生活，首先就要從心理山做好調整。 要順應變化的形勢，儘快...
2013-09-10 -
您做好開始退休生活的準備了嗎？
過了國家法定退休年齡的中老年人，在辦理退休手續之後，就正式進入退休生活了，很多老年人在剛剛進入退休生活之後會有不少的落差，一方面生活一下子閑下來，不用每天准點上班下班，大把的時間，另一方面，可能會...
2013-05-09 -
老人要如何克服退休的孤獨
退休是人生歷程中的重大轉折之一，從正式離退休那天開始，老年人的社會角色發生了變化，從繁忙緊張的工作第一線退下來，生活節奏、工作節奏都突然變得鬆弛緩慢起來，本來天天見面的朋友、同事突然疏遠不見，天...
2010-12-08 -
離退休後老年人的日常起居
隨著社會的發展，人口的老齡化，越來越多的老人因為退休後，不知道如何安排生活，而出現種種“離退休綜合征”。那麼怎樣克服“離退休綜合征”，使老人生活充滿樂趣和生機呢？ （1）保持良好的人際關係：與...
2012-10-09 -
老人退休後要如何調節心理
所謂離退休綜合征是指老年人由於離退休後不能適應新的社會角色，生活環境和生活方式的變化而出現的焦慮、抑鬱、悲哀、恐懼等消極情緒，或因此產生偏離常態的行為的一種適應性的心理障礙，這種心理障礙往往還會...
2012-10-11 -
老人退休後不能閑 應做自己感興趣的事
退休前忙碌的工作，退休後大把的空閒，巨大的落差下，如果沒有相應的愛好、具體的安排，大多數老年人會覺得日子太過漫長難以打發。閑下來後，有些老人白天睡覺，還有些老人一天到晚無所事事，作息紊亂、生活不...
2012-05-25 -
皮脆肉的雞翅根，退休大教你做25道家常菜！
在超市購買了一袋雞翅根，怎樣把雞翅根做得特別些，讓家裡的孩子們喜歡吃，我覺得孩子們對速食店的烤雞翅特別喜歡，像我給他們做奧爾良烤雞翅，600克雞中翅被孩子們瞬間消滅，他們邊吃邊說辣辣辣，我勸孩子...
2017-06-09 -
退休的老年人很缺愛
老齡化的問題日益加劇，有很多老年人出現心理問題。老年人的心理健康問題，往往會被我們忽視，甚至還有新聞報導，60歲的老人用斧子殺害配偶的悲劇，而老年人的心理狀態是最值得關注的。 現在很多老年人，在退休...
2015-12-25
