老齡化的問題日益加劇， 有很多老年人出現心理問題。 老年人的心理健康問題， 往往會被我們忽視， 甚至還有新聞報導， 60歲的老人用斧子殺害配偶的悲劇， 而老年人的心理狀態是最值得關注的。
現在很多老年人， 在退休後很難適應生活環境的變化， 再加上經常一個人住， 從而會感到被冷落、被隔離、被社會所拋棄， 這種感受從心中逐漸滋生， 到最後導致心理障礙。
老年人生活品質的評價， 其中心理是否健康是一項重要指標， 同時心理健康是晚年幸福生活的前提和保證。 作為子女， 不單單只是關注、管理老年人身體健康。
調查顯示， 有85%的老年人有"心"病， 心理問題嚴重影響著生活品質。 相關部門統計得出， 由於老年人年齡增大， 大腦功能逐漸退化， 退休前後生活的突然變化， 有85%的老年人有著不同程度的心理問題， 有27%的老年人有十分明顯的憂鬱、焦慮等心理障礙， 還有0.34%的老年人患有精神分裂症， 更有0.75%的老年人因為心理障礙導致患有老年癡呆症。
從資料上可以看出， 老年人心理健康的問題， 已成為影響老年人生活品質的重要問題。 世界衛生組織有關健康的綱領性標準包括四個方面:心理健康、體格健康、道德健康與社會適應能力， 在健康管理中， 心理健康具有統領性， 是個人健康促進計畫中的一個重要方面。 現在我國慢慢進人老齡化社會， 所以， 關注老年人心理健康問題是很有必要的。
有專家指出， 在這個多元化社會中， 有很多評判標準在發生著改變， 老年人根深蒂固的思想標準和現在的標準發生衝突，
退休的老年人應該把自己的心態擺正。 有句話說得好:"好漢不提當年勇。 不要去想過去的輝煌， 應該把注意力轉移， 利用退休後的時間來好好享受生活， 多參加一些老年社團， 培養自己的興趣和愛好， 要和別人多交流和溝通， 排解心裡的不良情緒。 子女要抽出時間來多陪老年人， 老年人的情感需求比別的需求更重要， 還應該適時、適度地讓老年人自己做一些力所能及的事,來滿足老年人心理上的"價值"感。
退休後的老年人， 應該多參加一些社會活動， 多和別人交流， 以此來滿足自身愛好的機會和條件。 心理的作用是極大的， 它能夠幫助我們戰勝病魔， 還可以使我們感受到如此細微的幸福。