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龍鬚菜的營養價值 吃龍鬚菜的好處竟有這麼多
可能很多人沒有聽說過龍鬚菜,聽說過的人也很少吃它。這真的是比較罕見的一種蔬菜,而且還是野菜。不過,龍鬚菜可是非常名貴的野菜,因為龍鬚菜的營養價值高,在有些地方,龍鬚菜可是非常受歡迎的。下面我們就...
2016-05-23 -
紫薯的營養成分竟對人體有這麼多用處
喜歡吃紫薯的朋友,應該對其已經很瞭解了。和番薯相比,紫薯因為顏色的關係顯得更加特別,很容易被認出來。其實紫薯的做法很多,大家沒事的時候可以學習下。這裡小編想和大家說說紫薯的營養價值,看看吃紫薯的...
2016-05-20 -
想想都興奮!這麼多美食竟都能長肌肉
正在進行增肌增重的消瘦男士,從以下幾個方面著手,一定能夠在短短數周看到肌肉的變化。肌肉的生長需要營養強化,要想在夏季你展示漂亮的肌肉?從現在開始就要注重營養的補充和加強。 例如想達到75公...
2016-07-25 -
早秋濕熱交替 老人防濕熱這麼做
老人早秋 要防濕熱生活中,出現濕熱應該如何緩解呢?首先不宜熬夜,或過度疲勞; 要保持大小便通暢,防止濕熱鬱聚; 注意個人衛生,預防皮膚病變;身體 較好的濕熱體質的中老年人,還應 做大強度、大運動量的...
2013-12-06 -
涼拌菜這麼做 營養翻倍又美味
涼拌菜有什麼技巧?小編建議做涼拌菜除了醬油、醋等調味品,也可以在菜里加點其它“料”,會讓菜品更加美味,營養翻倍。 堅果 核桃、杏仁、花生等堅果類食物,富含維生素、微量元素、卵磷脂和植物蛋白,能...
2016-11-23 -
手指發麻竟然這麼可怕!能預示這些疾病!
人體的十個手指是我們日常生活中經常用到的器官,沒有手指將會給我們的日常生活帶來不便,特別是在學習上和工作上,所以我們要愛護它。手指發麻也會預示著疾病的發生,這是我們提前診斷疾病的一種快速方法。 ...
2016-06-30 -
橄欖油的作用 橄欖油的美容功效竟這麼好
橄欖油的營養價值很高,而且用途也很多。相信不少人都知道,在烹飪的時候,有專門的可供烹飪的橄欖油。在美容護膚的時候,也有護膚的橄欖油,而且橄欖油的功效裡,美容功效可是很突出的。下面我們就專門來說說...
2016-05-31 -
淘米水的作用 淘米水洗臉竟有這麼多好處
每次做米飯的時候,我們的第一個步驟都是淘米。那麼淘米水大家都如何處理的呢?其實淘米水的作用很多喲,尤其是用淘米水洗臉,是非常有效果的。下面小編就來和大家說說淘米水洗臉的好處,一起來看看吧! 淘...
2016-05-27 -
面色泛黃或是尿毒癥 預防尿毒癥這麼做
尿毒癥是糖尿病、腎病、高血壓等病逐漸發展嚴重而出現的一種臨床症狀,是指腎臟功能無法正常行使,使體內的尿素和蛋白消化產物等廢物無法從體內排出,使身體發生中毒的一種病症。那麼臉色泛黃是尿毒癥嗎? ...
2016-07-06 -
驚!當初這麼吃白菜 現在的我真是後悔死了
大白菜富含的營養很豐富,包括多種維生素、無機鹽、纖維素和一定的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分。但是一些不當的做法卻讓大白菜的營養流失。快來看一下大白菜錯誤的吃法吧。 大白菜不能這樣吃 現在...
2016-09-18 -
秋天吃紅薯居然這麼神奇
紅薯是秋天的應季食物,既健康又美味,且養生功效分毫不輸小人參!不信?且聽小編慢慢道來~ 1、生紅薯去血毒,熟紅薯補氣血紅薯是生活中特別常見的一種食物,被稱為菜籃子裡的“冠軍菜”. 白皮白心的紅...
2016-10-27 -
減肥何必求醫問藥,享受享“瘦”就是這麼簡單
市場上各種各樣的減肥茶,減肥藥,吃吧,怕有副作用對身體不好,不吃吧,想減肥又不知道怎麼減,今天小編就跟大家扒一扒那些不用吃藥就能減肥的方法。 1、多做運動是基礎 多做運動是減肥的最大法寶,...
2016-06-29 -
兩手夾住女人這處竟有這麼多好處
夾住身體哪個部位會有治病的功效1千萬別小看耳朵這個部位,運用好了的話,還可以按穴位治病,當然也不止於此,下面我們就來瞭解下,怎樣夾住耳朵,能起到治病的功效吧。不知你認真的夾過耳朵嗎?2拇指和食指像夾...
2016-06-15 -
熊孩子為什麼這麼熊?
被診斷為反社會型人格障礙的青少年經常會對他人和自己造成嚴重的身體和精神上的傷害。然而一直以來,科學家都並不清楚這背後的原因。不過最近發表在《社會認知與情感神經科學》( Social Cognitiv...
2015-03-24 -
茄子這麼吃竟等於吃毒藥
日常生活中,茄子是我們常吃的食物,茄子不僅好吃,還有很多保健和治療作用,是一種老少皆宜的食物。但是大家知道嗎,茄子吃不對也會危害健康,甚至會危害人體的生命安全,茄子這麼吃竟等於吃毒藥,太可怕了,下...
2016-11-22 -
紅棗這麼吃補血氣效果最佳
紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。可是你知道紅棗怎麼吃才補血效果好嗎?今天小編給大家介紹紅棗的12種吃法,讓紅棗效果迅速翻倍。1棗子蒸熟,預...
2016-12-06 -
這麼清洗讓女人那處不再鬆弛
這麼清洗讓女人那處不再鬆弛1驚人的是最新研究資料顯示:頭皮的面積是臉部肌膚面積的4倍以上,而頭皮的老化速度比臉部肌膚快6倍,當頭皮每鬆弛1英寸,目測年齡則比實際年齡大5.7歲!頭皮和肌膚一樣,由膠原...
2016-07-30 -
吃什麼美顏又保健? 這麼吃讓你從裡美到外
都說美麗的女人都是由內而外散發的,真正漂亮的女人不是靠化妝品來打造的,充足的睡眠、科學的飲食能讓你氣血充足,面色紅潤。春季養生飲食是關鍵,吃什麼可以讓我們美顏又保健呢?跟著小編來瞭解吧。女性養顏的食...
2016-11-28 -
睾丸兩側癢怎麼回事?睾丸癢該這麼處理!
白領男士每天工作都要久坐,所以下身出汗的現象很多見,但是大量的汗液堆積在下體,就可能讓陰囊變得更潮濕,睾丸處也會出現瘙癢的症狀,其實陰囊潮濕屬於一種臨床常見病。那麼,這時候男人應該怎麼辦呢?用什麼方...
2016-10-25 -
辦公室白領這麼吃最養胃
在我們身邊生活著很多男男女女的上班族,也許你自己就是一名上班族,面對每天繁忙的工作再加養成的一些不良的生活飲食習慣導致出現胃部疾病的人是越來越多了,而胃部不適也是上班一族人群當中較為常見和高發的疾病...
2016-10-17