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氣血虧損吃它讓你元氣十足
氣血虧損吃它讓你元氣十足1桂圓如果說吃什麼樣的食物能夠有效的幫助大家補充氣血，那麼在這樣的情況之下吃桂圓就是大家不錯的選擇，這主要就是因為桂圓是一種熱性的食物，吃了之後能夠有效的幫助大家補充身體中存...
2016-09-09 -
氣血不足吃什麼好 6種食物幫女人補氣補血
氣血不足吃什麼好1玫瑰花有疏肝理氣、寧心安神的功效，沏茶時放幾朵玫瑰花不但有順氣功效，還很賞心悅目，沒有喝茶習慣的女性可以單獨泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧...
2013-12-16 -
手術後不通氣怎麼辦
手術後不通氣怎麼辦很多患者在手術之後容易出現腹脹和不通氣的症狀,這些一般是正常的。術後胃腸道功能恢復需要時間,一般需要2-3天,最多4-5天可以恢復胃腸道的正常蠕動產生排氣。1、如果造成有過於嚴重的...
2016-06-15 -
補氣血兩虛可以吃點什麼呢?
氣血兩虛對於女性來說是一個很不好的消息，氣血兩虛會讓女性看起來沒有精神，甚至皮膚沒有光澤，整個人看起來很像一個黃臉婆，所以，女性一定要注意不要氣血虛，多注意補氣血才可以。 中醫認為氣屬...
2017-01-16 -
日常補氣血的食物有哪些
氣血虛的人身體非常虛弱，整體無精打采的，這類人一般面部蠟黃、身體冰涼、容易感到疲勞。中醫人認為，氣血充足就是身體健康的象徵，所以補氣補血對我們來說是非常重要的。那麼生活中補氣血的食物有哪些呢？ ...
2016-10-18 -
經期肉桂補血 女人在6個時期怎麼補氣血
女人如何在6種不同時期補氣血1卵泡期枸杞補血此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞，改小火...
2016-01-17 -
女人氣血不足如何調理 只有正確補血才能有益身體健康
女性一旦氣血缺乏就會出現臉色暗黃、精力萎靡等等疑問。那麼女性氣血缺乏如何調理?最簡略的方法自然是多補血，接下來為大家推薦10種補血食物，氣血缺乏的女性朋友們可多吃。此外，女性補血時也要注意一些補血...
2017-02-25 -
人參太貴！那就用它來補氣血吧
相比人參，黨參更加貼近我們的生活，因為人參比較名貴，價格較貴，但是黨參不一樣，黨參補氣血的作用也很明顯，而且價格親民，所以受到人們的青睞，但是你真的瞭解黨參嗎?下面我們就具體的瞭解一下黨參究竟有哪...
2016-08-19 -
經期調理吃什麼好？10種食物調出女人好氣血
吃什麼食物補氣血，女性補血多吃哪些食物中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。氣血對於女人來講是十分重要，因為 氣血是直接關乎...
2014-09-01 -
中醫推薦四大燉品 從此告別氣血不足
女人血氣不足要記得喝四大燉品血氣不足是常見的女性疾病之一，血氣不足的危害有很多，一般來說，女性氣血充足，則臉色紅潤，毛髮烏黑，月經正常，呈現出生氣勃勃的狀態。相反，女性氣血不足，則會臉色蒼白或萎黃、...
2015-05-29 -
養生太極拳 太極拳調氣血健大腦的作用
養生太極拳非常有利健康的，生活中我們經常看到中老年人練習太極拳，對身體健康是非常有幫助的，不僅能調理氣血還能改善大腦健康。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 太極拳調氣血健大腦的作用...
2017-02-26 -
女人冬季喝什麼茶好 喝它可有效補充氣血
下面就仔細的來介紹下女人冬季喝什麼茶好1牛奶紅茶做法將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攪拌。功效每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體...
2015-12-01 -
5款當歸藥膳食療 讓女人氣血兩旺
女性補氣血食譜推薦1當歸烏雞湯食材：烏骨雞1000克，女貞子25克，當歸50克，桂圓15克，鹽5克。做法：1烏骨雞剖後洗淨，放入滾開水中，高火3分鐘，取起洗淨。2女貞子、當歸(切片)、桂圓肉、烏骨雞...
2016-02-15 -
女人吃什麼補氣血 養顏補血燕麥粥
導讀：女人吃什麼補氣血?生活中經常會有氣血虛的現象，比如少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗、食欲不振等症狀，都是氣血不足的表現。那麼，女人吃什麼補氣血呢?下面四季養生網小編為大家介...
2017-02-27 -
橘皮通氣湯
【處方】橘皮4兩，白術5兩，石膏5兩，細辛2兩，當歸的功效與作用2兩，桂心2兩，茯苓的功效與作用2兩，香豉1升。【功能主治】筋實極則咳，咳則兩脅下縮痛，痛甚則不可轉動。【用法用量】上(口父)咀。以水...
2017-02-27 -
加味通氣湯
【處方】茴香、烏藥、當歸的功效與作用、芍藥、香附的功效與作用、山楂的功效與作用子、陳皮的功效與作用、茯苓的功效與作用、白術、延胡索、吳茱萸、檳榔、澤瀉的功效與作用、木香、甘草的功效與作用。【功能主治...
2017-02-27 -
加味複元通氣散
【處方】當歸的功效與作用身1錢，川芎的功效與作用1錢，小茴（炒）1錢，故紙（炒熱）1錢，玄胡1錢，牛膝1錢，桂心1錢，丹皮1錢。【功能主治】產後敗血流入腎經，帶脈阻塞，有腰痛者。其證脹痛如刺，時作時...
2017-02-27 -
一次補齊精氣血 推薦氣血三寶湯
現在很多人都出於亞健康的狀態，特別是40歲後，會明顯感覺到老的很快，面色無光、晦暗，容易疲勞、沒有精神，特別容易感冒……其實，這些症狀就是身體在提示您，需要重視了! 那怎麼做，怎麼養才能把身體...
2017-01-13 -
補氣血的中藥有哪些 黑枸杞也能補氣養血
補氣血的中藥有哪些 黑枸杞 黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，黑枸杞含有豐富的花青素，能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌症、生津止渴、改善迴圈、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。...
2017-01-04 -
女人如何補氣血 學會5招能補氣養血
女人如何補氣血 第1步：調脾胃 脾胃是氣血生化之源，《靈樞·決氣》中有“中焦受氣取汁，變化而赤，謂之血”之說，認為血液是通過脾胃運化生成的，脾有統攝血液的功能，所以治療血證必須重視調理脾胃...
2016-12-28
