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拔罐減肥穴位 舒經活絡還減肥是真的
隨著現代社會生活節奏化速度的加快，人們的生活在不知不覺中也受到了影響，肥胖的人也越來越多。那麼小編今天就給大家介紹一下拔罐減肥，拔罐減肥的穴位，拔罐減肥的方法，拔罐減肥有效嗎，一起來瞭解一下吧。...
2015-08-27 -
4款通經活絡的中藥膳做法
夏季的很多的人都會出現飲食不佳，精神狀況不是很好的症狀，很多時候我們都需要用過飲食調理的方法來解決也這類症狀。下面就很小編一起來瞭解一下我們如何食用中藥膳來通經活絡吧希望以上介紹的內容能對大家有...
2015-06-05 -
水泉穴——清熱益腎、通經活絡的關鍵穴位
水泉穴是腎經的郤穴，具有清熱益腎、通經活絡之功。該穴位於人體的尼內側，內踝後下方，當太溪穴直下1寸，跟骨結節的內側凹陷處。 一聽“水泉”這個名字，就能瞭解它是能使尿液通暢的，一通暢，體內的毒就能排...
2017-03-05 -
通經活絡 不妨試試蒺藜藥酒
藏藥蒺藜藥酒，是用蒺藜1000克與青稞500克混合，加水4000毫升煎煮過濾。待濾液放溫後加入酒麴發酵。再用蒺藜500克，加2000毫升水煎煮過濾，將濾液慢慢對入先前的發酵液中，密閉貯藏6~8天...
2012-11-15 -
地龍的功效與作用 可通經活絡
本品為巨蚓科動物參環毛蚓Pheretima aspergillum (E. Perrier)、通俗環毛蚓Pheretima vulgaris Chen、威廉環毛蚓Pheretima guillel...
2014-05-12 -
痛經飲食：痛經者宜多吃通經活絡的食物
有痛經症狀的女性除了在月經期間注意飲食，平常非經期的時候也許多注意自身的飲食。那麼，痛經女人如何飲食呢? 多補充維生素D 據美國營養學家指出，魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D，女性需要攝入每...
2015-01-29 -
頸椎病患者熱敷可通經活絡
當頸椎病由頸部外傷、勞損、風濕等因素誘發時，通過中藥熱敷可起到活血化瘀、通經活絡的作用，常用的方法主要包括以下幾種： 1、將防風、川芎、紅花、赤芍、乳香、沒藥、牛膝、羌活、威靈仙等放入紗布包中，...
2013-04-18 -
通經活絡的中藥有哪些？
人的身體上分佈了數不清的脈絡，當某一處的脈絡堵塞不通以後，就會引起身體的不適。中醫治療在醫學史上是很有地位的，所以中醫的治療是比較推薦的，而且很多中醫的治療都是針對脈絡的，而且有很多的中藥材都具有...
2015-10-06 -
薄荷茶通經絡 三款食譜助你經絡暢通
經絡暢通，人的身體運行才會更順暢，更健康。小編下面介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通，你不妨一試。 1、紅棗生薑粥：清理毛孔 操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。 點評：熱熱地喝上一碗，讓身體...
2012-06-05 -
女性冬季吃姜可溫經活絡
薑是我們日常飲食中不可或缺的一味調料。可你知道嗎，薑對於人的身體健康還大有裨益，尤其對於女性來說，經常吃薑可起到防病治病保健康的功效哦！下面一起瞭解一下吧！ 冬季吃薑的好處 1、女性以血為本，...
2012-12-08 -
通經活絡養生食譜之雞血藤煲牛腩
中醫認為，十二經脈是人體經絡系統的核心，是氣血運行的主要通道。它具有運行氣血、感應傳導的作用，是臟腑與體表組織之間病變相互影響的途徑，經絡的功能正常與否直接關係著氣血的運行，一旦經絡產生病變...
2014-04-15 -
通經活絡3款食療偏方
通經活絡食療方 一、米湯煮菜心 食材：米湯1大碗，油菜心300克 調味料：味精1匙，辣椒粉1匙，泡菜水1小碗 做法： 1、油菜心清洗乾淨，卻成兩半，泡菜水、辣椒粉、味精倒入碗中調汁...
2014-07-23 -
通經活絡的三款中藥膳做法
一、花生豬腳湯 原料：枸杞20克，花生米50克，胡蘿蔔一根，豬腳300克 調味料：生薑1塊，蔥1根，胡椒粉，料酒，鹽，高湯 做法： 1、生薑去皮洗淨切片，蔥洗淨切花，胡蘿蔔去皮洗淨切塊，...
2015-06-04 -
通經活絡的青紅辣子雞
今天為大家介紹青紅辣子雞的做法，這道菜是道地地道道的川菜，具有通經活絡、活血化瘀、驅風散寒、開胃健胃的功效，我們一起來看看它的做法吧。 材料： 肉雞腿4只、青椒3只、紅尖椒3只、幹辣椒10...
2013-05-09 -
幫助手部通經活絡的保健小動作
手是我們每天活動最多、最為勞累的部位，尤其對於長時間操作電腦的辦公族來說，雙手所要承受的負擔往往要比其他人多一些。所以手部保健就成為一件很重要的事情，但是很多人對於如何進行手部鍛煉卻不得法。下面我...
2016-01-02 -
艾灸的功效與作用 通經活絡防病保健
艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有...
2016-04-29 -
田七紅棗煲鯽魚 通經活絡祛痰化氣
進入冬季時，南方的氣溫常驟然下降，最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效，熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功，且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用，且醇香化氣。合而煲補益利水的...
2016-04-30 -
痛經怎麼辦 紅酒配蘋果通經活絡治痛經
“經行腹痛”中醫稱之為“痛經”，不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨，而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要為大家介紹一款食譜：紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做法與功效介紹吧！ 紅酒...
2016-05-01 -
如何緩解痛經 紅酒搭配蘋果通經活絡治痛經
“經行腹痛”中醫稱之為“痛經”，不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨，而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要為大家介紹一款食譜——紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做法與功效介紹吧！ 紅...
2016-05-01 -
晨起艾灸此三穴 ，通經活絡防百病
睡了一個晚上，各經絡、血液運行都處在一個平緩的狀態，早晨起床時，如果是一躍而起，血液運行跟不上，特別是老年人，往往就會產生各種疾病。晨起時，如果先艾灸3個穴位，可以輕鬆打通經絡，預防各種疾病的發生。...
2017-02-07
