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15大因素影響寶寶睡眠 如何解決失眠3大難題？
每一位媽媽都希望自家寶寶能有個好睡眠，一覺睡到大天亮，有助發育又能讓爸爸媽媽有良好的休息時間。但大部分寶寶都是小惡魔，一到夜晚就哭著喊著不願睡，硬要拉著疲憊不堪的媽媽陪他玩耍。那影響寶寶睡眠的因素有...
2013-10-23 -
高齡女性備孕難逃三大難題 備孕莫入2大誤區
現在的女性更多的是希望在職場上打拼，對於自己的家庭生活關注不夠，年過30才準備要小孩的大有人在。這是已經錯過了生育的最佳年齡了，高齡女性備孕到底會面臨哪些難題呢？高齡女性備孕三大難題：1、卵巢儲備功...
2015-09-28 -
須知孕期體重胎毒兩大難題 及時避免有妙招
孕期體重管理十分重要，一方面關係到孕期高血壓、糖尿病等，另一方面牽涉到妊娠紋的生長以及產後的恢復等等。孕期如何控制的孕期體重？下面給出一些建議，希望能給大家一個參考。控制孕期體重：1、飲食日記記錄每...
2015-08-23 -
五個好方法減少進食脂肪
導讀:關鍵字：脂肪 健康 大家都知道高脂肪飲食與肥胖、心臟病、某些癌症及其他健康問題有關。但這些不代表所有脂肪都是對您有害的。尤其有些脂肪更被視為有... 大家都知道高脂肪飲食與肥胖、心臟病、某些...
2017-03-10 -
進食姿勢之忌
不良的進食姿勢影響消化與健康，嚴重的會導致疾病，應注意禁忌。 一、忌笑食。有些人用膳時邊吃邊笑、邊笑邊吃，殊不知這樣極易使食物進入氣管，引起嗆咳、窒息，就有危及生命的可能。 二、忌走食。用膳時應端...
2017-03-10 -
進食習慣之忌
進食要養成良好的習慣，而生活中有許多不良的進食習慣影響著人體的健康，應列為禁忌： 一、忌偏食。人體的營養需要是多方面的，而有些人出於偏愛，長期食用一種單一的食物，造成不同程度的營養缺乏症，影響機體...
2017-03-10 -
老人掉牙，該如何進食均衡營養
出現牙齒脫落的老年人，應該如何解決進食與營養的問題呢？ 貼心提示：買台攪拌機 攪拌機是老年人的“另一口好牙”。借助攪拌機，可以很方便地將水果、蔬菜、肉類研碎，便於無牙的老人食用，使其做到營養...
2013-04-28 -
新生兒進食過急誘發打嗝 處理打嗝家長這麼做
新生兒為什麼老打嗝？爸爸媽媽你們知道為什麼嗎？大部分媽媽以為新生兒打嗝是因為進食過急所引起的，但這只是其中的一種原因，下面我們就來瞭解一下關於新生兒打嗝的具體原因吧。新生兒打嗝多由以下三方面原因引起...
2016-04-01 -
抑鬱症與進食障礙的鑒別
進食障礙是指不因器質性改變而出現的食量與進食規律的變化，包括神經性厭食症和神經性貪食症。 抑鬱症與進食障礙須鑒別的原因 抑鬱症患者多有進食行為的改變，大多數患者出現食欲減退，嚴重者出現厭食，少...
2012-09-27 -
孕期感覺頭暈或是進食過少 孕期咋進行食療好
准媽媽孕期頭暈是比較常見的現象，很多孕婦都擔心是不是自己身體出現了什麼問題，准媽媽孕期頭暈到底是怎麼回事呢？當我們知道懷孕後，由於胚胎絨毛的形成，會分泌絨毛膜促性腺激素，而使孕婦發生各種不適的反應，...
2015-12-15 -
吃什麼可以排毒養顏 食療美味解決女性難題
冬瓜湯�坐的女人身體很同意積累毒素，比如上班族之類的，這很影響女性的身體健康，所以排毒是很有必要的，那麼我們要如何排毒呢?下面推進愛你給女性多款的排毒養顏粥，既能幫助排毒還有其它意想不到的效果，趕快...
2016-10-21 -
安妊進食湯中藥方劑
這個安妊進食湯是一種非常好的中藥方劑，這個中藥方劑能治療妊婦不食，服氣沖心等問題。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個安妊進食湯中藥方劑以及這個安妊進食湯的處方和功能主治，趕緊來看看吧! ...
2016-02-25 -
專家支招 破譯白領午餐3難題4禁忌
編者按：白領們忙於緊張的工作，沒有時間關注午餐的品質，更有的美女白領們為了保持身材而以水果代替午餐，這些都是不健康的行為，那麼，白領們健康飲食應該是什麼樣的呢?白領飲食應該注意些什麼? 專家支...
2012-07-20 -
顏色也會影響心情 多穿黃色能夠增進食欲
人的情緒變化會受到外界情景影響很大，經過長期研究發現，不同顏色對情緒有著深刻的影響。比如，心情不好時，可以穿藍色衣服或看看廣闊無邊的藍天就能得到緩解。接下來我們就一起來看看顏色對情緒的影響。驅趕壞心...
2014-09-02 -
異地分居有什麼難題 合格的好妻子是怎樣的
因為工作或者其他因素的影響，很多夫妻都是異地的，但是在身邊都不一定有安全感，當夫妻分居異地的時候，面對的誘惑更多，要忍受的挑戰更大。柏拉圖式的精神愛情固然令人嚮往，但是還是要知道分居異地的婚姻需要面...
2016-01-21 -
職場壓力大怎麼辦 適當進食3類食物有效減壓
職場壓力指人在職場心裡感受壓力太大。這是職場中的我們抱怨最多的一句話了。現代職場就像一個巨大的高壓鍋，每個身處職場的人都能感受到壓力的存在。工作量大，擔心公司倒閉，裁員，減薪，人事複雜，工時過長，工...
2015-12-03 -
恰當進食有技巧
中醫非常重視進食的方法和技巧，合適的進食方法有利於食物的消化吸收，不當的進食方法則會導致多種疾病，概括地說，飲食養生對進食的要求主要包括以下幾個方面。 進食宜專 《靈樞·脈度》說：“肺氣通於鼻，肺和...
2017-03-10 -
長期進食魚和雞防止身材走樣
與同齡男性相比，老年女性更不易保持自身肌肉，這主要源於男女對食物的反應方式不同。該研究顯示，絕經期後的女性在餐後很難再把食物變成肌肉，而同一年齡的男性（65歲—80歲）卻能夠將蛋白質留在肌肉中。...
2010-07-10 -
更年期 解決煩擾失眠難題
我們生命的三分之一時間是在夢鄉中度過的，你睡得好嗎？你知道如何擁有良好的睡眠嗎？在快節奏的都市生活中，現代人會出現不同程度的睡眠障礙。心情焦躁和潮熱失眠是大部分女性進入更年期的明顯表現。 女性...
2014-04-21 -
進食紅肉過多易患風濕性關節炎
患風濕性關節炎的人數越來越多，這種疾病反復發作，可能累及心臟等器官，臨床表現以關節紅、腫、熱、痛為主，患者還可表現為不規律性發熱、皮肌炎、肌無力、乾燥綜合症等，嚴重出現肌肉和血管萎縮，嚴重危害患者...
2012-11-20
