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苦瓜太苦難進食 3種方法炒苦瓜不苦
苦瓜雖然味苦，但是卻有很多其他蔬菜所沒有的營養價值，因此受到人們的喜愛。但是還是有人接受不了苦味而放棄吃它，這樣太可惜了。以下，這些去苦的方法告訴大家，苦瓜不苦後更好吃哦。苦瓜的營養價值中醫理論認為...
2016-08-08 -
烏梅的功效與作用 增進食欲能解酒
導語：夏天的時候肯定很多人都喜歡喝烏梅汁，算算甜甜的味道，不但降暑氣，還能開胃。烏梅中含有兒茶酸，能夠促進腸蠕動，非常適合便秘的人食用。同時烏梅中含多種有機酸，能改善肝臟機能;梅子中的梅酸可軟化血...
2017-03-07 -
香薷的功效和作用 發汗解熱增進食欲
導語：香薷是中藥名，能發汗解暑，行水散濕，溫胃調中。主治夏月感寒飲冷，頭痛發熱，惡寒無汗，胸痞腹痛，嘔吐腹瀉，水腫，腳氣。 香薷的功效和作用： 香薷有發汗解熱作用，並可刺激消化腺分泌...
2017-03-08 -
生活保健小常識 空腹進食的禁忌
導讀：生活保健小常識，空腹進食的禁忌。在日常生活中，人們都知道膳食的營養結構要平衡，人在空腹後大量進食某些食物，會給機體造成不利影響。因此，空腹進食應以平和、低刺激為原則，合理、均衡地搭配營養，四...
2017-03-08 -
胃潰瘍飲食5原則 定量進食少辛辣
胃潰瘍是一種胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷。患者多表現上腹不適或疼痛，多呈週期性。胃潰瘍會出現各種嚴重的併發症，甚至會惡變為胃癌。胃潰瘍的飲食：1、提高飲食中粗纖維膳食的比例...
2016-09-23 -
長期進食高脂肪者易患有膽囊息肉的病因
調查表明，長期進食高脂肪食物者易患有膽囊息肉，那兩者之間有何聯繫？ 肝臟產生的膽汁經肝管排出，然後進行膽囊內。在非消化期間，膽汁就貯存在膽囊內，待消化需要時便由膽囊及時排出，以對食物中的脂肪及膽...
2013-04-17 -
六秒招解決夏季嘴唇乾裂難題
夏季護唇六妙招： 在每天的清晨及夜晚睡之前，可採用溫熱毛巾進行五分鐘左右的敷唇，用綿白糖在嘴唇上進行來回地摩擦，直接綿白糖完全地融化掉，這樣可達到去除嘴唇上死皮的功效。 去除死皮之後，可以再抹一層...
2017-03-08 -
生理性黃疸的進食提示，新爸新媽們要瞭解哦
生理性黃疸這樣的疾病，屬於是新生兒時期最為多見的一種臨床疾病的發生症狀，因為這樣的疾病的發生在根本上是有機制的不同的，所以，這樣的疾病既可以是生理現象，也可以是病理現象。但是對於生理性黃疸治療的時...
2014-01-10 -
吃楊梅的好處 吃楊梅促進食欲
導讀：吃楊梅的好處，楊梅是南方特色水果,新鮮的楊梅細膩而且柔軟,入口便有濃郁的甜味襲來,非常誘人。那麼，吃楊梅的好處有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹吃楊梅的好處。 吃楊梅的好處: 1...
2017-03-08 -
三碗粥 搞定你的腹瀉難題
腹瀉是一種常見症狀，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、粘液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急...
2015-02-23 -
低血糖需按症狀選擇進食
低血糖分為兩種類型：（1）腎上腺素能症狀包括出汗，神經質，顫抖，無力，眩暈，心悸，饑餓感，歸因於交感神經活動增強和腎上腺素釋放增多（可發生于腎上腺切除病人）。（2）中樞神經系統的表現包括意識混亂，行...
2013-12-19 -
面對口臭小難題 4招輕鬆讓你吐氣如蘭
口臭是很多朋友的隱痛，各位俊男美女，不開口的時候，儀錶出眾的你可能是眾人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份嚮往，為什麼呢？因為口臭熏天啊！對於熱戀中的男女，“口氣不好”可能埋下...
2013-11-13 -
老年人進食要注意正確飲食順序
為了保證身體健康，在飲食方面要特別注意，尤其是老人。老人吃飯的時候要注意進食順序。那麼，老人正確的進食順序是怎樣的? 1、先吃點新鮮蔬菜或豆製品 比如清炒白菜、菠菜，涼拌黃瓜、豆腐絲等。這些菜比較...
2017-03-08 -
每天喝醋有什麼好處 能增進食欲還能減肥
醋的營養價值，知道的人應該不少。但是好處雖然多，我們都是當做調味品在吃，應該沒有人每天都有喝醋。那麼每天喝醋好嗎?對身體有哪些益處呢?下面就和大家討論討論這個問題!看看醋的功效究竟有哪些? 醋...
2016-04-11 -
烏梅的功效 多吃烏梅能止咳還能增進食欲
平時口渴的時候，我們會買些飲料來喝。其中烏梅湯應該是比較受歡迎的一種，說到烏梅，不知道大家對烏梅的營養價值瞭解多少?下面小編就跟大家說說烏梅的功效和作用等問題。順便再看看烏梅的吃法有哪些? 烏...
2016-04-06 -
紅酒有助增進食欲 女性多喝有8大功效
喝葡萄酒減肥的傳聞在“朋友圈”風行已久，美國最新研究發現，葡萄酒可以抑制脂肪細胞的形成，因此很多人認為喝葡萄酒有助於減肥。這個研究的確存在，但是從中能夠得出的結論離“葡萄酒減肥”還相差很遠。從目前的...
2016-05-26 -
輕鬆解決男性健康六難題
失眠 睡眠前5～6小時開始練習，時間不要超過45分鐘。如果睡眠時間是23點左右，可以在18點去做中低強度的運動。這樣做可能不會立刻解決失眠的問題，但會提高睡眠的品質和深度。注意不要21點以後還...
2010-08-02 -
夏季增進食欲的方法
每到夏季，由於天氣炎熱，大家都會出現食欲不振、反胃等症狀，面對自己愛吃的美食，也是很難大氣精神吃掉。但是不吃飯就會沒力氣工作，而且身體每天也需要補充各種營養，該如何是好呢? 下面小編就為大家來介紹...
2017-03-08 -
女性多吃魚能美容調經 4種錯誤進食方式易致命
俗話說“男人吃魚長壽，女人吃魚美容。”的確如此，魚類的鮮嫩肉質很容易被人體消化吸收，對女性的肌膚有緊致、祛痘的功效。而且近年研究發現，女性更適宜多吃魚，這除了魚肉脂肪少、熱量低，女性常吃魚不易發胖外...
2016-04-27 -
進食有方，減掉脂肪
減肥的根本方法是控制飲食和增加體力活動，下面的飲食小竅門對減肥有一定的幫助。 餐前的準備： 1. 餐前喝湯。喝湯可使胃不感到饑餓，也可以使吃下的主食膨脹，預防吃過量。 2. 餐前吃水果。水果...
2006-04-19
