-
瑜伽讓你遠離駝背困擾
【導讀】瑜伽讓你遠離駝背困擾，駝背不僅影響人的身高、影響整個人的形象還會給人帶來各種各樣的身體、心理上的困擾，一起來瞭解下瑜伽讓你遠離駝背困擾。 瑜伽讓你遠離駝背困擾 一、手部抬升式 步驟：...
2016-03-13 -
如何提高免疫力？5種元素讓你遠離疾病困擾
女性在當代社會中各方面的壓力非常大，職場、家庭都要顧及到，十分勞累，而且隨著年齡的增長，乳腺癌很容易纏身，在日常生活中，大家要多注意身心調節，同時還要補對營養素，提高機體免疫力，遠離乳腺癌的侵襲。“...
2016-12-20 -
夏季容易頭暈是濕邪入侵 9招讓你遠離濕邪侵害
夏季去濕邪才能保健康夏季除了炎熱之外，還會出現多雨或陰雨綿綿的天氣，氣候特點多以潮濕悶熱為主，所以從養生角度講，特別要注意對濕邪的預防。濕邪侵害人體可出現胸膈滿悶、飲食無味、頭昏腦漲以及肢體困重等症...
2015-06-12 -
食物幫助遠離便秘困擾
導讀：便秘十分困擾，一些食物可以緩解這種症狀。食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為...
2017-02-26 -
夏天如何預防熱傷風 五個建議讓你遠離感冒困擾
五個建議讓你遠離夏季感冒專家指出，夏季的這種感冒其實就是熱感冒，熱感冒的最主要症狀就是發熱，但不會明顯地怕冷，這和春秋季流感的惡寒有明顯區別。熱感冒常在出汗後熱度依然難減，再加上外界高溫逼人，所以夏...
2014-05-28 -
如何遠離頭屑困擾 這麼做可以去除頭屑
藥物治療1 內用藥物，可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和複合維生素B以及施爾康等。2 局部用藥，以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗髮劑等。目前多用“采樂”(即2%酮康...
2015-07-13 -
五法助男人遠離脫髮困擾
現在的很多的男性朋友們因為生活工作的壓力，都在遭受著脫髮的困擾，你知道脫髮怎麼辦嗎?治療脫髮的方法有哪些你知道嗎?什麼食物能夠幫助男人們防止脫髮呢? 如何防止脫髮 1、治療頭髮稀薄的方法 ...
2013-07-04 -
掌握保健最佳時間遠離疾病困擾
現在女性的壓力較之前要大很多，無論是工作上還是生活上，這個時候往往會忽略掉一些保健養生的最佳時間。那麼，也不要擔心，小編在這裡給大家總結了幾條常見的保健養生最佳時間來作為日常的參考。 首先就...
2013-10-14 -
白髮怎麼治 吃這些讓你輕鬆遠離白髮困擾
白髮怎麼治?這是很多頭髮已經開始泛白或者已經白了頭的人困惑的問題。白髮不僅會讓人看起來偏老一些，嚴重的還可導致自卑心理。想知道治療白髮變黑髮以及治療白髮最好的方法嗎?那就一起來看看吧。 白...
2016-03-15 -
脫髮怎麼辦 8個食療方讓你遠離脫髮困擾
頭髮對於一個女人來說相當於自己最心愛的寶貝之一，每個女人都想擁有一頭濃密光澤的秀髮。然而，由於壓力、飲食等諸多原因，頭髮變得脆弱易掉，著實讓人著急！如何防脫髮？愛美網為你推薦8個食療方，讓你吃出堅...
2017-01-01 -
做好睡前準備 遠離失眠困擾
失眠雖然不是什麼嚴重的生理疾患，但由此帶來的“副作用”卻往往嚴重困擾著人們的正常生活：精神不佳、記憶減退、注意力不集中、情緒不穩定、學習和工作效率降低等等。專家表示，消除失眠關鍵在於睡覺前的心理、生...
2017-03-06 -
夏日藥粥助嬰幼兒遠離暑熱困擾
在炎夏酷暑季節，嬰幼兒常會患一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善，體溫調節功能差，加之發汗機能不健全，以致排汗不暢，散熱慢，難以適應夏...
2017-03-07 -
胃不好少吃九大常見食物 可遠離胃痛困擾
很多人都患過胃病，這種疾病不會馬上危害到生命，但是給人們的身體會帶來很大的傷害，胃部是人體重要的消化器官之一，對食物的消化、營養的吸收都起著重要的作用。寒冷的天氣，很多人都不注重對胃的保護，就會經常...
2014-02-26 -
黃瓜吃這裡竟一生遠離疾病困擾
人們在食用黃瓜時，因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。其實，這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆素的物質引起的，而葫蘆素C是難得的排毒養顏物質。 更重要的是，葫蘆素可阻止肝細胞脂肪變性，抑制肝纖維增生。 1切碎...
2017-03-08 -
七大措施幫你遠離痤瘡困擾
痤瘡的發生給患者的身心和日常生活乃至婚戀交友造成的影響是不小的，下面就給正被痤瘡困擾的朋友們介紹一下如何遠離和擺脫惱人的青春痘： 注意飲食：青春期是長身體長知識的關鍵時期，應攝取富含優質蛋白、...
2013-07-29 -
5招做好冬季養腎 遠離腎虛困擾
導語：寒冬臘月，如果你腎虛，就有可能會覺得手腳冰涼，沒有體力!那麼我們在冬季應該如何補腎呢?在補腎的過程中我們又需要注意些什麼呢?今天小編就為各位準備了一些關於冬季補腎養腎的小妙招，望對您有用! ...
2017-03-08 -
遠離肥胖困擾白領最愛消脂運動
對於天天坐辦公室的白領女性來說，每天花費大量時間運動不太現實。有一些簡單的運動方法，每天只需要很短的時間，或者在做其他事情時就能達到鍛煉的效果。 1、12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量...
2010-09-16 -
吃什麼可祛濕 湯水助你遠離濕氣
眾所周知，體內濕氣是很不利於身體健康的，人一旦濕氣過重而不及時去除，身體健康的威脅是很大的，導致體內濕氣的因素比較複雜，一般多是因為外界因素的影響，如潮濕的空氣、潮濕的環境等等，還有些是因為不良的飲...
2014-06-11 -
經常按摩足底遠離百病困擾
近年來，足底按摩已經成為一種時尚，他不但讓人們充滿新鮮感，還可以治療和預防疾病。那足底按摩的好處還有哪些呢?足底按摩有什麼需要注意的呢?接下來小編就為大家分享一下關於足底按摩的資訊，希望大家多多...
2013-07-22 -
遠離脫髮困擾，再也不擔心禿頂
每次梳頭、洗頭，就看著大把大把的頭髮往下掉，我真擔心哪天自己禿頂了!據統計正常情況下，每人每天脫落60-80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉發，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由...
2016-08-17
