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便秘怎麼辦 多吃這物遠離便秘煩惱
相信很多人都被便秘困擾,現代生活的忙碌和飲食的不規律,讓很多人都患上了便秘,難以啟齒的問題,究竟便秘怎麼辦才好呢?便秘怎麼治療效果好呢,其實生活中有很多緩解便秘的方法,今天就給大家詳細介紹一下究...
2016-12-28 -
堅持這些運動讓您遠離早洩煩惱
早洩是由於多種因素導致的,是一個高發的男科疾病,都市白領由於缺乏運動也可能導致早洩的發生。那麼,預防早洩我們可以做哪些保健運動呢? 這些運動能有效預防早洩 1、慢跑 先在跑前活動一下手腳,甩...
2016-08-05 -
六種方法讓你遠離便秘煩惱
便秘無時無刻都在影響著我們的日常工作和生活,現在有很多人都會出現便秘症狀,但是大多數人因為害羞都不會去醫院進行治療,所以我們可以通過另外的方法來治療便秘。下面就讓我們來給大家推薦幾個食物治療的方法...
2016-09-09 -
早春護膚三部曲讓你遠離過敏煩惱
今天是二十四節氣之一的雨水,雨水的到來標誌著春天的腳步越來越近了。早春時節,春風和煦,萬物生長,這是一個讓人歡欣鼓舞的季節。但是很多愛美女性都有這樣的苦惱,一到春季,臉上就會出現過敏的現象,這讓...
2016-02-19 -
孕期上火不能亂吃 4妙招讓孕婦遠離上火煩惱
懷孕期間,孕婦上火了怎麼辦?因為肚子裡懷著寶寶,又不能亂吃降火的食物,因為一般降火的食物都是涼性的,食用過多對腹中的胎兒不利,怎麼辦呢? 1、中藥黃連最好不要吃,因為黃連性寒,苦泄,雖然能瀉火...
2014-07-10 -
腰椎間盤突出怎麼辦 幾招讓您遠離健康煩惱
現代人們的工作壓力越開越大,但是身體的免疫能力卻得不到很好的健身鍛煉,腰椎間盤突出也成為了現代人的典型的工作病。那麼如果患上腰椎間盤突出,我們又該怎麼些什麼呢,我們是否能夠健身呢?接下來小編就和...
2015-08-24 -
理療瑜伽 練瑜伽幫你遠離便秘煩惱
便秘了,我們應該怎麼辦呢?練習理療瑜伽是一個很好的選擇。今天我們就和大家跟著我們的瑜伽視頻教程來學習幾組理療瑜伽,練習理療瑜伽可以調理我們的腸胃,使我們遠離便秘煩惱。當然,下面的瑜伽教學步驟你也可...
2017-03-13 -
四種方法 助新媽咪遠離脫髮煩惱
俗語說“孩子認得娘,頭發落一場”,意思就是說,大概在生完寶寶2-3月以後,寶寶就會認出媽媽來了,可是媽媽在這個時候就開始掉頭發了,真是這樣的嗎?新媽媽們在梳頭的時候,是否發現,地面上、梳子上多了很...
2013-08-19 -
失戀了很痛苦怎麼辦 這些方法讓你遠離痛苦
有人說失戀後不痛苦就只能證明沒有認真愛過,我們經常會看到一些年輕的朋友們失戀後萎靡不振的樣子,那麼失戀了很痛苦怎麼辦呢?他們要怎樣緩解失戀的痛苦呢?失戀後你會大吃大喝嗎?那麼你知道失戀吃什麼好嗎...
2016-03-28 -
5個護髮小貼士 讓女人遠離掉發煩惱
頭髮一抓,掉發一大把?生活中,很多女性都被掉發問題所困擾。使用各種護髮產品後,情況也不見好轉。秀髮為何如此脆弱?小編提醒你,生活中很多誘因都會導致掉發問題,想要養出健康秀髮,趕快看看下面幾個健康提示...
2013-08-03 -
飲食妙計解決閉經煩惱
桃仁牛血湯 桃仁10克~12克,鮮牛血(已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血、理血通經、美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。 ...
2011-07-27 -
11個飲食小習慣 讓你遠離生病煩惱
很多人都知道健康第一,身體是革命的本錢,可是卻不知道要如何保護好自己的身體,保證自己的健康,不用擔心,今天小編就和大家分享一些健康的飲食小習慣,讓大家養成一個健康好身體。習慣一、飯要稀一點把飯做成粥...
2014-01-16 -
謝錫亮艾灸讓類風濕性關節炎患者遠離痛苦
據悉近日有關報導,謝錫亮艾灸養生館最新研究發現,通過艾灸治療類風濕性關節炎及各種關節病,總有效率達九成以上。這一成果日前經專家鑒定達到國內領先水準。只是老百姓常見的小小銀針,只是中醫針灸中的“針...
2013-01-04 -
為閉經煩惱?飲食妙計幫你解決
許多女性對每月造訪的“大姨媽”愛恨交集:環境的變化、時節的轉換、身體的勞累,以至只是心情的變化,都會形成月經的不正常以至閉經。那麼,女性閉經是什麼緣由招致的呢?調理閉經的辦法由是什麼呢?桃仁牛血湯。...
2014-01-07 -
遠離痛風 謹防八要素
一、防肥胖。肥胖既是痛風發病的危險因素,又是痛風發展的促進因素。肥胖者的血尿酸水準通常高於正常人。因此,肥胖者應當減肥,主要措施是控制總熱量,限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。一般減肥應以2~3周...
2011-09-19 -
什麼飲食能幫助女性解決閉經煩惱
可能你有時候也會在心裡不由自主地抱怨,偷偷想如果月經不那麼“殷勤”的前來拜訪那該多省心省事。但是,如果真的有了閉經的狀況發生的話,恐怕你受的驚嚇比誰都要多,畢竟是自己身上發生的事情,而且還影響了女...
2016-09-18 -
六款健脾暖胃藥膳 讓你遠離胃寒煩惱
冬季到了,天氣寒冷,有胃寒病症的人這個階段最是擔心、身體出現不適感覺,嚴重者經常會出現胃酸、胃痛、胃脹的情況,那麼我們該怎麼辦呢?六款中醫藥膳讓你遠離胃寒煩惱。1、老薑茶材料:紅茶6克,老生薑10克...
2013-11-19 -
抗衰保健操 讓女性遠離皺紋煩惱
皺紋使我們上了年紀的女性肯定會出現的東西,對於皺紋,我們女性可謂是痛恨,皺紋直接暴露出我們的年紀,讓我們的女性邊得衰老,所以想要去除皺紋,不要再依賴所謂的化妝品了,每天往臉上塗抹厚厚的一層難免不舒...
2014-11-12 -
閉經煩惱多 十一款飲食幫助您
閉經是出現在女性18歲以後,由於環境或者自身因素造成的月經不正常。閉經其實是可以靠飲食調理的,女性朋友們不必緊張,認為自己得了什麼大病。日常保健中注意規律生活和健康飲食,閉經也不是什麼洪水猛獸。一、...
2013-09-13 -
中醫三大藥膳 遠離陽痿煩惱
果木烤牛扒 原料:小雪花牛肉1件(1.5釐米×6釐米×13釐米)、麵包條1條、土豆泥、小番茄。 調料:雜香草(迷迭香、薄荷葉等)、黃油、黑醋、紅酒、黑椒汁。 做法: 1、小雪花牛肉自然解...
2010-12-09