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哪些老人不適合穿保暖內衣
深冬將至,又到了保暖內衣熱銷的季節。相對于傳統的棉質內衣來說,保暖內衣更輕便,保暖性能也更好,所以很多老人喜歡穿。但在此提醒,挑選時,應在款式、材質上多做考慮。 市場上的保暖內衣名目繁多,但大...
2013-11-29 -
【冬季戶外運動也要防寒保暖】
冬季堅持室外鍛煉,能提高大腦皮層的興奮性,增強中樞神經系統體溫調節功能,但是冬季出行運動注意事項也常常被人們忽略。 冬季出行運動注意事項: 1)熱身工作要做足 一般來講,當感到身上開始出汗時...
2017-03-07 -
腰酸背痛高發注意保暖
【導讀】隨著春季的到來,正是腰酸背痛的高發季節。 有一部分人會因天氣變化而出現腰痛或腰痛加重,而且有的患者腰痛症狀會象天氣預報一樣準確,寒冷就是導致、誘發腰痛的一個原因。所以腰酸背痛高發注意保暖,...
2015-06-28 -
【夏季風濕病患者仍需注意防濕保暖】
風濕性關節炎的起因是因為關節長期受風濕寒邪侵襲,致使關節內寒濕邪氣勝過體內正氣導致的疾病。這種疾病一般在天氣寒冷或陰雨天氣就會發作,因此即使在夏季風濕病患者仍需注意對關節的保暖,並要注意防暑濕。 ...
2017-03-07 -
【半月板損傷的日常護理 做好保暖適當運動】
半月板損傷多由於膝部劇烈而突然的扭傷所致。多發于青年,尤其是搬運工、足球與籃球運動員及其他強體力勞動或運動的人。年輕人在運動的時候,如果不小心或者強度過大造成對膝蓋的傷害,很容易造成半月板損傷。有...
2017-03-07 -
【小兒痢疾的家庭護理 加強腹部保暖】
夏天是最容易引起小兒腸道疾病的季節,痢疾又是小兒最常見的腸道疾病之一,以腹痛、腹瀉、黏液膿血便為主要臨床表現。痢疾類型中最嚴重的是急性中毒性痢疾,多發生於2歲到7歲體質較好的兒童。常起病急,體溫可...
2017-03-07 -
【夏季也要做好保暖 著涼受寒小心面癱】
夏天氣溫很高,大家都喜好穿著輕薄,勁吹涼風,醫生則提醒道:夏天也要做好保暖,勿讓面癱“找上門”。 面癱又叫面神經麻痹,得病的時候最常見的表現就是口眼歪斜,患病那一側的感覺和活動異常,吃飯的時候抬...
2017-03-07 -
寶寶打嗝不止 注意腹部保暖
打嗝本身對孩子的健康並無任何不良影響,沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程,神經系統和消化系統的發育同樣需要一個過程。 一、寶寶打嗝不止的原因 由於護理不當,導致您的寶寶感冒了,而這種傷風受...
2016-06-24 -
秋季保暖 讓孩子遠離感冒
小肚兜穿起來 初秋時,天氣開始轉涼,這時寶寶特別容易出現腹瀉,所以媽媽要注意加強寶寶的腹部保暖,也就是我們常說的肚子。寶寶的消化系統尚在發育中,脾胃功能還很較弱,如果脾胃受到冷空氣的刺激,容...
2015-10-14 -
影響發育3種保暖衣物入黑名單
影響寶寶發育的保暖鞋雪地靴雪地靴保暖又時尚,所以許多潮媽在冬天會給寶寶選擇一雙雪地靴。雪地靴的設計和普通的童鞋有很大不同,它會影響寶寶的小腳發育。1、雪地靴內部空間較大,穿上後,腳在走路時會有一定的...
2016-12-30 -
秋凍要適度以免傷胃
秋季天氣漸涼,而我們的胃腸道對寒冷的刺激非常敏感。所以這時候正是胃病多發與復發的季節。如果我們不好好照顧我們的胃,就很有可能引起腸胃道疾病或者使原來的胃病加重。所以,秋季就要養胃,對於本身就患有輕...
2015-08-06 -
每天喝多少酒算適度?
愛喝酒的人經常會說這樣的話:“酗酒雖然有害,但適度飲酒可以活血化瘀”,但如果人們追問一句,喝多少酒才算適度呢?大部分人就語焉不詳,沒法給出清晰的答案了。最近。丹麥研究人員找到了答案。 丹麥研...
2014-05-14 -
秋季坐月子防風保暖注營養
秋季坐月子應注意防風:秋季氣候變化多端,忽冷忽熱,很多女性忍不住開空調吹風散熱就容易感染風寒,在秋季,稍微開窗透風也是可以的,但要注意不能風直接吹頭,特別要避免門窗打開的過堂風,可以將一個方向的門窗...
2016-12-20 -
坐月子適度喝紅糖水有好處 但並非多多益善
按照老一輩的傳統認為紅糖可補血,因此很多新媽媽在月子裡都在長輩的要求下喝很多紅糖水。為此專家指出其實喝紅糖水並非多多益善,紅糖水如果喝太久又對新媽媽很不利,最多喝十天。坐月子喝紅糖水並非多多益善產後...
2015-02-12 -
防寒保暖 冬天腳冷咋辦
民間有“寒從腳下起”的說法,因為腳離心臟最遠,血液供應慢而少,而且,我們腳部的皮下脂肪又較薄,因而保暖性較差。現代醫學認為,腳是人體的“第二心臟”,雙腳遠離心臟,血液供應較少,腳掌上還密佈了許多與...
2012-11-19 -
適度減肥堅持運動 可有效防治高血壓
1、適度減肥。 過去高血壓發病年齡常在45歲以後,現在許多患者35歲、甚至25歲血壓就開始增高了,其中一個重要原因就是患者超重或肥胖。 2、堅持運動。 運動量少達不到防治疾病的效果,運動量...
2015-04-14 -
早產兒需·注意保暖 早產兒保溫的3大原則
早產兒的日常護理中,媽媽最要注意的就是保溫。只有保溫措施做好了,才能保證早產的新生兒健康成長哦。早產兒為什麼一定要放入暖箱呢?堅持做撫觸研究證明,很多早產兒長大後表現為好動不安、注意力不集中、動作不...
2015-07-05 -
早產兒護理要注意什麼?早產兒護理注重保暖
早產兒是新生兒中的特殊群體,其生理和病理的特殊性,意味著他們一出生就應該得到特有的關愛和照顧。臨床顯示,妊娠時間越短,早產兒各器官發育越不成熟,早產兒合併症發生率就會越高,那麼對於早產兒來講,都會發...
2015-06-09 -
加強肩部功能鍛煉和保暖可預防肩周炎
肩關節急性創傷、肩關節周圍軟組織勞損或退變及上肢固定過久等均為肩周炎的病因,減少相關病因的出現,可有效預防肩周炎的發生。 1.注意防寒保暖:寒濕冷氣候不斷侵襲機體,使肌肉組織和小血管收縮,並產生...
2013-01-17 -
注意保暖,遠離肩周炎
肩周炎已經是如今常見的一種風濕病了。隨著出現越來越多的年輕患者,對於防治肩周炎已經是迫在眉睫。肩周炎的產生給患者帶來很大的影響和困難,所以對於肩周炎的預防是很重要的。 防治肩周炎要主要多加強功能...
2011-10-11