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運動量多少合適 按照健身目的選擇運動量
隨著人們對健身運動的熱愛，很多人都開始做運動，但有些朋友會反映自己健身的效果並不是很好，這是為什麼呢?造成這樣的原因很大一部分是因為沒有合適的運動量。本文將為大家介紹運動量多少合適，及適合在家裡...
2016-06-02 -
拔罐吸拔部位的選擇
(1)就近拔罐 就近拔罐即在病痛處拔罐，也就是在阿是穴處拔罐；這是由於病痛之所以出現，是因為局部經絡功能之失調，如經氣不通所致；在病痛處拔罐，就可以調整經絡功能，使經氣通暢，通則不痛，從而達到治療...
2017-02-17 -
網球拍什麼牌子好 選擇球拍需謹慎
網球拍什麼牌子好?有的朋友認為越貴的球拍越好，也有些人認為只有品牌球拍才是好的，其實這都不對，如何選購球拍需要從多方面來考慮，這有這樣才能選擇適合自己的網球拍。一般來說，有三大原因容易造成網球運...
2016-04-20 -
男人選擇仕途放棄愛情有錯嗎
女友留在了城市，我回到了老家。家裡人說，城市雖好，看似發展機會多，其實競爭更激烈。家裡不一樣，親戚朋友也多少可互相幫忙照顧一下。的確，我現在地方政府部門工作，而女友卻一直沒有找到合適的工作，可儘管...
2017-02-17 -
自然分娩有什麼好處 什麼情況下能選擇自然分娩
自然分娩無論是對寶寶還是媽媽都存在一定的風險性，但是，順應自然的永遠都是最好的，自然分娩對於產婦的身體恢復，和孩子的整個身體功能的發展都是非常有益的，因此，接下來本文就對大家所關心的自然分娩是否有危...
2016-07-05 -
減肥方法 中醫需根據體質選擇減肥方法
現在不光是青年人想減肥，就算是中年人也在減肥，雖然大家每個人都有自己的減肥方法，但是有些方法不僅沒有用，而且還會給身體帶來一些副作用。小編就得減肥還是中醫方法比較好，但是我們還是要根據每個人的體...
2016-05-06 -
糖尿病患者主食蔬菜要怎麼選擇
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢？糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具體應該怎麼選擇食物好呢？今天，為大家支支招，介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。 主食。...
2017-02-07 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說，飯後泡上一杯茶，坐下看看報，是很愜意的晚年生活，而且喝茶還能提神、消除疲勞，但老年人喝茶要注意不要過濃，不喝隔夜茶；再者如果有胃腸病變，儘量不要喝茶，因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
醃制臘肉有講究 如何選擇豬腿肉是關鍵
就目前來說，豬肉已經是每家餐桌上重要的動物食品之一了。豬肉富含蛋白質及脂肪、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分，所含的纖維比較細膩細軟，結締組織也相對較少，同時也富含較多的肌間脂肪，因此，烹飪...
2017-02-09 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇？推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢？糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具體應該怎麼選擇食物好呢？今天，為大家支支招，介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
【慢性支氣管炎患者選擇食療方 應先辨明證型】
一般慢性支氣管炎可分為痰熱鬱肺型、外寒內痰型、寒痰壅肺型、脾肺氣虛型、肺腎兩虛型和氣虛血瘀型。對於不同證型的老慢支其適用的食療方也不同，下面就為大家介紹4種常見老慢支食療偏方的適用範圍。 1、蘿...
2017-02-17 -
【女人健康飲食好伴侶：紅棗】
大棗，又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。是女性必備的保健佳...
2017-02-17 -
冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢？雖然是在冬天，還是有很對食材供我們選擇的。所以，我們在選擇食物時應該要科學適當，這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
麵包是選擇何種愛情的前提條件嗎？
嫁個有錢的老公?找份不錯的工作?——畢業季臨近，不少女大學生開始思索自己的未來。在求職路上，她們一次又一次的碰壁，在愛情路上，她們同樣面臨著麵包與愛情的抉擇。 一個沒錢的人給女友買東西都會算計貴...
2017-03-07 -
職場女性適合什麼工作 社會地位是選擇瘦腰條件
如今有越來越多的女性步入職場工作，因為她們都知道擁有一定的經濟基礎和話語權會更加獨立，那麼職場女性適合什麼工作呢？下面就告訴你5個好職業，對女性來說社會地位高才是最重要的。律師好處：社會地位高，專業...
2014-07-30 -
扁平苔蘚專科醫院的選擇條件
扁平苔蘚非常困擾患者的身心健康的，而且該病比較的難以治療，同時它的危害是很大的。所以患病就要及時治療，但是很多人不知道治療扁平苔蘚專科醫院如何選擇，下面就由小編詳細的為你介紹。 扁平苔蘚專科醫...
2016-03-31 -
伴侶選擇：“夥伴型”夫妻易白頭到老
“執子之手，與子偕老”——每一對相愛的人都希望能與對方攜手終老。但正如“不是每個戀曲都有美好的回憶”，也不是每一段婚姻都能一直幸福地走下去。生活是柴米油鹽醬醋茶的組合，生活是一件件瑣碎的小事。當...
2012-06-06 -
接吻可以幫助選擇伴侶
美國一項最新研究顯示，接吻的重要性或許遠遠超出人們的想像，對於女性來說，一吻尤其是初吻或許足以定終身，因為接吻的感覺如何是女性衡量對方是否可以做終身伴侶的一個重要尺規。 美國紐約州立大學奧爾巴尼...
2010-01-29 -
愛的能力 如何選擇一個更合適的伴侶
心理學上有愛的能力一說，就是說，有些人天生就具有更強的愛的能力，而另一些人則比較缺乏這種愛的能力，這裡我們從婚姻快樂的角度來談，如果你想找一個能夠理解你，能夠與之一起快樂生活的人，那麼你最好能找一...
2012-05-03 -
如何選擇衛生條件較好的餐館
對於忙碌的上班族來說，選擇在外就餐既可以省去自帶飯菜的麻煩，同時也能避免叫外賣的單調口味，可謂一舉兩得。但是很多人在享受這種便利和美味的同時，也擔心飯館的衛生狀況，那麼究竟如何判斷一個餐館的衛生是否...
2015-12-24
