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吃豬肝補血補鐵都要注意哪些
動物的肝臟有很好的補血補鐵效果，而豬肝因其價廉物美的特性受到多數人的青睞，但是對於吃豬肝補血補鐵的注意事項很多人都不是很清楚，很有可能一些小小的誤區就會影響到本來健康的身體，那麼吃豬肝補血補鐵都要...
2016-11-16 -
補水要喝8大杯？辨辨5大養生方法是對還是錯
現在，人們越來越注重健康，養生越來越受到重視。但是，你每天的養生方法正確嗎？你以為，每天一定要補充8大杯水？你以為，飯後立刻刷牙能保護牙齒健康？其實，你錯了！1、天然蘆薈是“補品”？現在，天然的食品...
2015-05-25 -
實用DIY美白 從頭到腳都要淨白剔透
你的100分美白是如何定義的擁有白淨的面部肌膚還遠遠不夠，完美派還要為這份白皙畫一條延長線，讓全身的肌膚都淨白剔透，真正從頭白到腳。 1、洗去肥厚角質 目標：改善暗沉膚色，打下美白基礎 ...
2011-07-05 -
冬季禦寒要喝湯 常喝五款湯能夠禦寒防病
冬季常喝五款湯能夠禦寒防病1增強免疫力——牛肉湯牛肉中含有大量的維生素B6，可增強人體免疫力，促進蛋白質的新陳代謝及合成。如果將牛肉製成牛肉湯，並加入番茄，這種湯不僅包含牛肉中的諸多營養，還增加了番...
2015-01-09 -
聰明女人都要會放養男人
俗話說婚姻是愛情的墳墓，但是，許許多多戀愛當中的人還是有著強烈的期盼，那就是和心愛的她共同走進婚姻的殿堂。愛情是一座圍城，外面的人想進來，裡面的人想出去。說的就是這個道理。那麼，在婚姻的生活中，女...
2016-10-21 -
火鍋湯不要喝 秋吃火鍋注意事項
秋冬季節，大家都愛去吃火鍋，但吃火鍋一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，讓人開心的火鍋大餐也會危害大家的身體，那吃火鍋有些什麼要注意的呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。 1、多些蔬菜 火鍋佐料...
2016-09-12 -
女人都要補血！這些補血湯，你必須會滴......
蓮藕豬腱湯蓮藕豬腱湯 此款湯水補而不燥，潤而不膩，香濃可口，具有補血養顏、補中益氣、滋潤肌膚之功效：特別適宜脾虛泄瀉、煩躁口渴、食欲缺乏者飲用。 材料：豬腱肉500克，排骨、蓮藕各250克，桂圓肉...
2017-02-26 -
為什麼痛經要喝紅糖水,該怎麼喝
一說到痛經，通常我們想的第一個緩解疼痛的方法就是——喝紅糖水。紅糖是很多痛經女性的必備品，每月大姨媽報導的時候，都會泡些紅糖水喝，那麼，為什麼痛經要喝紅糖水？該怎麼喝？ 女性痛經分為功能性痛經喝繼發...
2016-12-02 -
夏至要喝三葉茶
夏至養心清暑，首先推薦夏至三葉茶，分別是荷葉、竹葉、薄荷葉。夏至的時候可以三葉合泡（每種3-5克）或者任選其中的一種（荷葉、竹葉用5-10克，薄荷葉5克即可）泡茶喝，有非常好的清心火、養心和消暑的作...
2011-05-21 -
蘋果醋什麼時候喝 空腹時不要喝
導語：蘋果醋什麼時候喝?一般果醋的pH值為3左右，酸性較高，長期飲用確實會對胃黏膜產生一定的腐蝕作用。因此，腸胃不好的人，尤其是那些已經有胃潰瘍的人，應該少喝或不喝果醋。而腸胃健康的人喝果醋時也應...
2017-02-28 -
睡前吃了這東西 一晚上腸子都要悔青了！
睡前吃了它一晚上腸子都悔青了影響睡眠的因素有很多，其中晚餐吃的不對就會導致晚上睡不好。晚上睡個好覺，第二天才能精神充沛的繼續工作。反之，如果晚上睡不好，直接就會影響到你工作、學習的效率。所以，我們必...
2016-11-21 -
空腹時不要喝不利於胃腸的綠茶
綠茶越來越受到人們的追求，源于綠茶的保健作用。而且現代社會人們對綠茶保健作用的研究越來越深入，綠茶當仁不讓的成了很多人養生保健的最佳選擇。茶飲也是生活品質的一種表現。很多人整天是綠茶不離口，養成了...
2016-09-01 -
冬天為啥人人都要吃它
冬天如何通過吃一種肉來禦寒這兩天各地新聞關注最多的無疑就是百年難遇的極寒天氣，在這兩天暴雪、極寒這樣的字眼不止一次的被提及，如何有效過好這個寒冬，很多人乾脆整天呆在空調房裡，更有甚者是會呆在床上不下...
2016-11-24 -
跟健康有關！揭秘為啥女人睡覺時都要夾著被子
許多人睡覺時習慣夾著被子，感覺這樣更舒服，其實這樣做是有一定科學道理的。錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會使人渾身疼痛。睡覺時不妨利用一個小枕頭，保證睡姿正確。人在仰臥時腿部放鬆，但連接腰部與腿部...
2016-09-21 -
年年都要除的這蟲子竟有治病神效
小時候，爺爺經常說他腰疼，我當時就揚起小手給他捶捶背部，雖然疼痛會有一些舒緩，但是作用不是很大。那時我問爺爺，有沒有什麼好的中藥可以治療腰疼呢？爺爺說，有一種叫土鼈蟲的，用來泡酒喝效果不錯。我問哪...
2016-08-10 -
喝豆漿能降壓防糖 但5類人不要喝豆漿
豆漿已經成為了日常生活的飲品，豆漿不但有很高營養價值，而且又能美容，因此男女老幼都喜歡喝豆漿。喝豆漿到底有哪些作用？豆漿是否人人都能喝？下面就和小編一起看看吧。 喝豆漿的9個好處 1、強身健體...
2016-08-08 -
春季備孕要喝什麼湯
養生之道網導讀：春季備孕要喝什麼湯？春季是備孕食補的最好時機，備孕期間要多注意飲食的營養和均衡，而湯品的滋補無疑是更實在更妥當的備孕方法了，接下來小編為你介紹春季備孕要喝什麼湯。 春季備孕要喝什麼湯...
2016-04-27 -
治療梅毒要喝哪種藥
專家指出，梅毒是由蒼白螺旋體引起的慢性、系統性性傳播疾病，由於其傳染性強、危害性大，因此需要及早進行預防，如果不慎患病最好及時到醫院進行檢查治療。 1、吃西藥。以抗生素治療為主。這是因為梅毒對...
2013-02-15 -
世界所有醫生告訴你：起床後要喝這杯水
早上起床後，立馬喝一杯水，據說是許多日本人的習慣做法。 這一杯水，應該選擇什麼水？有人喜歡咖啡、熱茶，也有人偏愛冷水。無論選什麼，只要是正常的水，都對健康有益。然而，如果讓醫生選擇，他們將...
2016-10-13 -
我們都要切斷的職場依賴心理
養生之道網導讀：我們之所以有依賴心理，因為有人可以給我們依賴，我們要想變得強大，就必須要切斷依賴心理。 職場人面對職場“哺乳期”，他們有些還是沒有斷奶，對“職場貴人”還是想依賴，如果不及時調整，我們...
2016-08-02
