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鵪鶉蛋魷魚紅燒肉的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹鵪鶉蛋魷魚紅燒肉。 1.小魷...
2016-10-25 -
艾葉鵪鶉蛋
配方： 艾葉10克，鵪鶉蛋2個。 制法： 艾葉與鵪鶉蛋同放鍋內，加清水400毫升煮至蛋熟。 功效： 溫陽散寒，益氣補虛。 用法： 去湯吃蛋，每日1次，5～7日為1個療程。 食品材料簡介 ...
2017-03-07 -
藥膳銀耳雪梨糖水的做法
對於一個單身的人來說，如果一個異性主動上門找你，這時候你該做點什麼呢？什麼！你的想法好汙。在這個時候，如果你能夠為她做上幾份可口的美食，她必然為你傾心。所以，現在就讓小編來教你如果做藥膳銀耳雪梨糖...
2016-10-25 -
【紅棗有助女性補血養顏 宜搭配銀耳】
紅棗對於女性來說是非常不錯的保養品，因為紅棗含有豐富的維生素C，更能起到補血益氣的作用，寒冷的冬天，喝些紅棗和白木耳熬煮的湯品，不僅緩和身體，也能達到保養肌膚的效果。>>>三圍差距大，子女就越聰明...
2017-03-07 -
銀耳的營養多 高血壓患者要多吃對身體好
相信大家對銀耳都很熟悉了，只是平時吃得比較頻繁的人應該不多。主要是因為很多人不會親自下廚，不懂得研究飲食健康養生等知識，下面給大家說說銀耳的營養價值還有銀耳的功效，相信很多人看完就想學習銀耳的吃...
2016-04-12 -
鵪鶉蛋可做補腦丸
辦公一族用腦量太大，為了給自己補腦，很多人會選擇經常吃點這個丸、那個素的。其實，與其花那麼多錢買“化學食品”,不如每天吃幾個鵪鶉蛋，這可是天然的“補腦丸”. 鵪鶉蛋可以說是腦力勞動者的最佳補養品...
2015-06-21 -
秋燥養肺吃什麼 銀耳絕對是首選
秋燥養肺吃什麼 1、銀耳 又稱白木耳，銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。 2、南瓜 多吃富含...
2017-03-07 -
銀耳百合栗子五穀雜糧粥
大嘴獸 4小時前悶熱桑拿天，食欲不振，淡淡一碗粥，清心清身。 難度：切墩(初級) 時間：10~30分鐘銀耳百合栗子五穀雜糧粥的做法步驟 1. 銀耳，蓮子，紅豆，綠豆，薏仁米提前三小時泡發 2. 加...
2017-03-07 -
銀耳雪梨湯的做法與功效
銀耳雪梨湯是一款家常甜品，主要食材是銀耳和雪梨，配之以百合、枸杞等，是保健、養顏的健康食品。銀耳雪梨湯也就是由雪梨與銀耳進行烹製的一種湯品，我們知道雪梨能起到止咳、降火、袪痰的功效，所以與銀耳要是...
2017-03-07 -
銀耳雪梨湯的功效 不能錯過的銀耳雪梨湯
銀耳雪梨湯主要是以銀耳，雪梨，配合百合，枸杞等材料做成的一道美食，而且具有銀耳雪梨湯具有保健養顏的功效哦，那麼銀耳雪梨湯的做法是什麼呢，銀耳雪梨湯的功效又是如何的呢，下面就讓我們一起來看一下吧! ...
2017-03-07 -
銀耳荸薺雪梨羹的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款銀耳荸薺雪梨羹，以後可以自己在家做一下哦。 1.準備好所用食材。 2.12將銀耳放入鍋...
2016-10-25 -
食用銀耳的功效與作用
銀耳的功效： 銀耳從中醫學上講具有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為滋補佳品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，並常用於治療老年慢性氣管炎等...
2017-03-07 -
20160512食來運轉視頻節目：鵪鶉蛋的做法
鵪鶉蛋的做法是非常豐富的，生活中我們可以經常做鵪鶉蛋吃，不僅美味而且營養非常均衡。那麼日常生活中鵪鶉蛋的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線...
2016-05-18 -
經期可以吃銀耳嗎
銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。 銀耳的功效： ...
2012-09-29 -
蓮子銀耳湯的作用
銀耳性平味溫幹對我們可以起到潤肺生津滋陰養胃的作用，所以在生活當中很多人都將他們作為養生保健必備的一些食物，那麼你知道平時人們最喜歡喝的蓮子銀耳湯到底可以給我們的身體帶來哪些營養保健價值嗎？下面我...
2015-08-16 -
經期吃銀耳好嗎
銀耳的功效： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢性...
2012-09-29 -
養陰清熱止咳湯 銀耳雪梨湯
現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝...
2017-03-07 -
夏日必備:銀耳雪梨湯
夏日必備【銀耳雪梨湯】 材料： 活銀耳， 梨子， 紅棗， 蓮子， 枸杞， 紅糖 銀耳雪梨湯的做法 1.鮮活銀耳1盒，昨天網上下的單今天就到了，打開來還真不錯，並且非常新鮮，比乾貨泡發的要好很多。銀...
2017-03-07 -
雪梨銀耳糖水怎麼做 趕走慢性咽炎的最佳偏方
雪梨糖水的做法其實非常簡單，而且可以生津止渴、潤燥潤肺、健脾養胃，還可以治療慢性咽炎，對於很多有慢性咽炎的人而言，總感覺嗓子裡有東西紮一樣，這個時候喝一些雪梨糖水就可以有效緩解這種感覺，現在我們就...
2017-03-07 -
銀耳桃膠皂角米雪燕羹的做法
炎熱的夏季，走到哪兒都是撲面而來的熱浪。冷飲雖好，不可貪;霜淇淋更加，不可多。難道就沒有什麼是溫涼滋養又合胃口的麼?我想此刻的你，需要一碗香甜可口的銀耳湯。 都說自己動手豐衣足食，那要怎麼樣才能做...
2017-03-07
