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銀耳氽雞片
配方： 水發銀耳30克，生雞脯肉120克，雞蛋2個，雞湯1000克。 制法： 將水發銀耳洗淨分成小塊待用。雞胸脯肉切成柳葉形薄片，放入涼水內泡一下撈出，用雞蛋清上漿。將雞湯入鍋燒開，加入料酒，...
2017-02-28 -
銀耳湯隔夜吃有什麼危害
銀耳湯隔夜吃有什麼危害 四季養生閱讀配圖 銀耳是一種高級營養補品，營養豐富，可是一旦室溫下過夜，營養成分會大大的減少，並且還會產生很多有害成分，威脅人體健康。那麼，銀耳湯隔夜吃有什麼危害? 銀...
2017-02-28 -
豬肉鵪鶉蛋釀香菇的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於豬肉鵪鶉蛋釀香菇這道菜的做法。 1.材料香菇、豬肉、鵪鶉蛋、蔥、蒜 2.豬肉剁碎 3.香菇清洗乾淨 4.香...
2016-10-25 -
銀耳的營養價值 吃銀耳能補腦提神補脾開胃
我們熬粥的時候，常常會念叨銀耳湯是最營養的補品了。然而，真正用心去學習熬銀耳湯，認真去喝的人並不多。的確，銀耳的營養價值高，銀耳的功效也不少。但是沒有正確掌握銀耳的吃法，銀耳的好處我們定無法感受...
2016-05-17 -
銀耳養胃生津 功效作用有哪些
銀耳又稱為白木耳，但是和黑木耳是有所區別的。也許在我們的餐桌上很少可以見到銀耳，不過銀耳的功效與作用是有很多的。同時，銀耳的吃法也是有很多種的。下面就來和小編一起看看銀耳的功效與作用及吃法吧。 ...
2016-08-04 -
紅棗銀耳湯的營養價值
記得小時候，媽媽總會煮好一碗紅棗銀耳湯，然後裝在熱水瓶裡，經過一個晚上的高溫燜泡，隔天早上我們總能喝到一碗超有愛的甜湯。長大之後，在外漂泊，總想喝上一碗媽媽親手製作的銀耳紅棗湯，那是家的味道。 ...
2017-03-04 -
桂圓紅棗銀耳湯的營養價值
原料介紹 銀耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美稱，夏秋季生於闊葉樹腐木上。它既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。性平，味甘、淡、無毒。具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作...
2017-03-04 -
紅棗銀耳湯的做法
相信大家都知道紅棗很營養，那麼紅棗銀耳湯吃過嗎?紅棗的功效與作用具體的又有哪些呢?怎麼樣食用紅棗才能最健康呢?紅棗銀耳湯的做法是如何製作的呢?想知道的話，就跟著小編一起來看看吧，肯定對大家有好處的...
2017-03-04 -
紅棗銀耳蓮子羹
一說到紅棗銀耳蓮子羹的功效與作用，相信很多女孩子知道一些吧，但是如何在知道的情況吃的更加有營養呢?棗子紅紅的顏色讓人看著就有食欲，銀耳也是美容佳品，其實紅棗的功效與作用也挺多的，就跟著小編一起來看...
2017-03-04 -
銀耳紅棗枸杞湯
銀耳紅棗枸杞湯裡面有銀耳、紅棗、枸杞這些食材，這樣湯的營養價值有多少呢?紅棗紅紅的顏色讓人看著就有食欲，不知道大家是否想學習一下呢?其實紅棗的功效與作用也蠻多的，想知道的話，就跟著小編一起來看看吧...
2017-03-04 -
銀耳紅棗湯的做法
紅棗可以美容養顏，那麼銀耳紅棗湯的做法你知道嗎?紅棗的功效與作用具體的又有哪些呢?怎麼樣食用紅棗才能最健康呢?紅棗的食譜可以如何製作的呢?想知道的話，就跟著小編一起來看看吧，肯定對大家有好處的呦。...
2017-03-04 -
紅棗銀耳蓮子湯
紅棗銀耳蓮子湯大家聽過嗎?棗銀耳蓮子的功效分別是什麼呢?那紅棗的功效與作用及食用方法大家知道多少呢?今天天小編給大家就和大家說說紅棗銀耳蓮子湯的功效與作用以及食用方法等，希望大家好好看看哦，可以增...
2017-03-04 -
銀耳糖水解秋燥
很多朋友到了秋天就口乾舌燥，咽部不適，皮膚乾燥甚至乾裂，皆是秋燥所致。銀耳具有健脾補腎，潤肺生津的藥用價值，所以在秋天裡自製一份銀耳糖水，能有效地緩解秋燥給你帶來的各種問題。 材料：銀耳、枸杞、紅棗...
2011-04-17 -
蜂蜜可以和銀耳一起吃嗎
一、蜂蜜可以和銀耳一起吃嗎二、蜂蜜的功效三、那些人不適合吃蜂蜜四、蜂蜜的禁忌蜂蜜可以和銀耳一起吃嗎1、銀耳加蜂蜜可以在一起吃,但是要適量,這兩種補品都有美容的功效。2、蜂蜜可以與銀耳一起吃的,蜂蜜能...
2016-11-25 -
銀耳湯有營養 如何做更健康
銀耳的營養價值有哪些？夏季到，來一碗銀耳湯，價格不貴，又有保健作用。今天小編就教大家幾道銀耳湯的做法，一起來看看吧。 銀耳的營養價值 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏...
2016-07-29 -
白芷茯苓銀耳面膜的功效
每個女人都希望自己擁有一張美麗得臉龐和嬌嫩的皮膚。而除了基礎護膚之外，面膜也是護膚不可少得程式之一。長期為肌膚做面膜可以保持肌膚的穩定，另肌膚水潤白皙。如今，面膜的種類有很多，面膜的各種功效也被劃...
2016-01-05 -
茯苓白芷銀耳面膜怎麼做呢
做面膜是很多愛美女性日常護膚中必不可少的步驟。隨著面膜市場的火爆，越來越多的問題也隨之曝光。螢光劑、超標的化學成分等讓很多愛美女性都有所顧忌。因此，越來越多的人開始投入中藥面膜的懷抱。茯苓、白芷、...
2016-01-05 -
涼拌銀耳滋陰補腎 驚蟄節氣必吃三款養生菜
驚蟄節氣吃什麼養生1涼拌銀耳銀耳含有多種維生素，具有滋陰補腎、補血補氣的功能。經常服用還能增強體液免疫功能，提高機體對外界致病因數的抵抗力。把大蒜切成末，差不多水也就燒開了。把事先泡好撕碎的銀耳倒入...
2015-02-16 -
哪些食物補充膠原蛋白? 雞爪銀耳讓女人愛不釋手
含膠原蛋白的食物膠原蛋白不僅具有美容功效，人體的骨骼和肌肉也靠它支撐，因此身體內膠原蛋白足夠與否非常重要。體內如果含有豐富的膠原蛋白，不僅肌膚豐潤、骨骼健壯，連頭髮都能長得更烏黑亮麗。膠原蛋白是人體...
2014-04-02 -
銀耳有營養 吃法有細則
銀耳的營養價值其實更勝過燕窩哦，尤其是女性朋友養生時可以多吃銀耳，具有很多意想不到的作用功效。今天，不如就和小編來一起瞭解瞭解銀耳營養價值以及要怎麼吃吧。 銀耳的營養價值 增強免疫能力。白木耳...
2016-07-22
