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白領錯誤飲食習慣容易亞健康 你中招了麼
白領的生活看似很輕鬆其實壓力很大，他們耗費很多的腦力，在飲食上又不會注意進行調理，因此就會出現一些小的疾病，慢慢的就會出現大疾病了，白領看似光彩照人的外表已經慢慢難掩其潛在的健康問題，脂肪肝、高甘...
2016-11-29 -
瑜伽飲食禁忌 讓你不再錯誤飲食
編者按：瑜伽是很好的健身運動，能幫助你擁有一個很好的體魄，但不正確的練習也會有傷害，小編在這裡整理出了一部分瑜伽禁忌，希望對大家有所幫助。 瑜伽飲食禁忌 讓你不再錯誤飲食 瑜伽斷食法除了可以...
2012-08-06 -
喝水也有健康誤區 錯誤飲水易導身體亮“紅燈”
10個錯誤喝水方式 讓健康亮”紅燈”1愛喝瓶裝水方便、便捷的瓶裝水開始越來越受現代消費者的親睞，開蓋就能喝，而且攜帶方便。據瞭解瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質，尤其是當瓶子在...
2014-06-06 -
這些錯誤飲食搭配易致腹瀉
在我們選擇飲食習慣和食物搭配時，如果不多瞭解就會導致腹瀉的發生。因為，有些食物之間是會相互影響的。今天，就和小編來一起看看哪些錯誤的飲食和搭配易導致腹瀉吧。 錯誤的飲食習慣易致腹瀉 辣食與冷飲...
2016-07-25 -
為什麼會便秘 4種錯誤飲食方法
便秘是生活中常見的症狀，為什麼會出現便秘呢？小編告訴大家可能是飲食原因引起的，下面我們就來具體看看吧。 1、飲食清淡不吃油或者少吃飯 許多人一出現便秘，就以為是自己大魚大肉吃太多，轉而吃得特別...
2016-07-26 -
錯誤飲食：猛吃水煮魚的健康隱患
養生之道網導語：水煮魚好吃，但是卻不能常吃，因為吃完水煮魚的直接後果是上火、嗓子疼。吃水煮魚應配合菊花茶，這樣能緩解上火的症狀。那麼吃水煮魚還有哪些健康隱患呢? 猛吃水煮魚的健康隱患： 1、辣椒超多...
2011-09-28 -
錯誤飲食讓你進入十大誤區孽殺健康
養生之道網導語：現在人們隨便去個超市或菜市場，就能夠買到品種繁多的美食。但是，那些食物對我們的身體健康並非都是有益處的。在一些所謂的健康科學的飲食知識中，確實有不少是我們應該注意到的地方，因為其中一...
2011-09-28 -
8大錯誤飲食 主婦必知!
一般人習以為常的飲食觀念，往往似是而非，乍聽之下有理，但是真的照做，對健康不但沒益處，說不定還適得其反。錯誤飲食觀比比皆是，營養師舉出常見的8大錯誤飲食，從現在起，趕快撥亂反正、趨吉避凶，吃出真健...
2012-09-28 -
這些錯誤飲食搭配可致腹瀉
【導讀】腹瀉是生活中常見的消化道疾病，給我們的健康帶來了極大的威脅。導致腹瀉的因素有很多，比如細菌性腹瀉，著涼也會導致腹瀉，同時飲食搭配不當也可能會導致腹瀉的發生。下面小編就為您帶來這篇這些錯誤飲...
2016-03-20 -
錯誤飲食習慣 讓補鈣白費力氣
國人都重視補鈣 6大飲食習慣 補鈣必須糾正 大魚大肉 大魚大肉的飲食習慣會讓人體吸收過多的蛋白質，特別是海鮮、肉類，這些食物基本上都是蛋白質，過量攝入蛋白質會使體內的酸堿失衡，最終導致鈣的流...
2015-12-19 -
錯誤飲涼茶方式 可能會致病
飲涼茶是自古以來飲食文化，飲涼茶幫助去火，清熱解毒。但是錯誤飲涼茶方式，可能讓你會致病，下面就跟著小編來看一下吧。 空氣乾燥，人們很容易“上火”，就連超市里的各種“涼茶”也開始受到青睞。可是養生專...
2012-09-29 -
錯誤飲食讓你老的更快 盤點致衰老元兇
導讀：人們都希望青春常駐，但是歲月從來不會放過任何能夠摧殘你致老的機會，因此很多人都希望從食物著手得到青春常在，飲食雖不能拉住時間的腳步但是卻能有效的延緩衰老的速度，但是錯誤的飲食不僅不能幫你延緩...
2017-03-08 -
8種常見的錯誤飲食習慣 需注意
其實當談論到食品時，就不能簡單地非黑即白。“有機”、“天然”等字樣看上去很健康，但是實際上並沒有對這些術語有專門的定義。很多營養資訊會對消費者產生誤導，讓人根本不知道什麼是真正可以吃的健康食品。 ...
2017-03-09 -
警惕錯誤飲食和搭配易導致腹瀉
在我們選擇飲食習慣和食物搭配時，如果不多瞭解就會導致腹瀉的發生。因為，有些食物之間是會相互影響的。今天，就來一起看看哪些錯誤的飲食和搭配易導致腹瀉吧。錯誤的飲食習慣易致腹瀉辣食與冷飲同食。辣味食物會...
2016-02-16 -
抗癌又降血壓 如何擺脫錯誤飲食習慣
你的飲食習慣真的健康嗎？很多人每餐都離不開辣，簡直就是無辣不歡，雖然辣椒可以調節我們的食欲，並且讓食物更美味，但是，過量嗜辣對健康的危險，你是否真正瞭解呢？過量吃辣椒增胃癌風險韓國的一項研究發現，過...
2015-03-26 -
除夕團圓飯要注意7大錯誤飲食方式
一年之中只有一個除夕，而這一天也是每家每戶吃團圓飯的時候，充分表現出家人之間的親情，也讓家人之間的關係更加的親密。團圓飯雖說只是一頓美味佳餚，但這往往讓一家人在精神上得到安慰和滿足，更促進相互之...
2016-02-07 -
揭秘十大錯誤飲酒的搭配 看看你自己中了幾個
編者按：你知道?現在喝酒的花樣是越來越多了，但沒有一個是正確的飲酒方式，在這些錯誤的方式中你有中了幾個。你知道如何解決這些錯飲酒後的補救措施？ 揭秘十大錯誤飲酒方式看看你自己中了幾個 謊言1...
2012-09-04 -
錯誤飲食搭配
啤酒忌白酒 啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發，如果與白酒同飲，就會帶動酒精滲透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，這樣做實屬不當。想減少酒精在體內的駐留，最好是多飲一些...
2010-09-02 -
牛奶的十種錯誤飲法
一、牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉...
2012-01-05 -
當心：孩子喝牛奶的10種錯誤飲法
一、牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而...
2012-03-27
