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20160422健康早知道節目:養生長壽的食物
吃什麼長壽是我們都非常想要瞭解的,因為我們都希望自己健康長壽,因為這個世界充滿了歡聲笑語,非常美好。那麼生活中長壽的食物有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道節目來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-05-26 -
三種廉價食物居然是助人長壽的法寶
三種廉價食物居然是助人長壽的法寶其實這只是人們進入了思維的誤區而已,在生活中助人長壽的食物有許多,而很多醫生喜愛食用的三種食物便是可以有效的幫助人保護健康,保護壽命的事物,因此我們在生活中想要保護身...
2016-01-18 -
老年人長壽的心理秘笈
1.情緒穩定 長壽老人比較注重自己的情緒調適,使中樞神經處於相對穩定的良好狀態,進而使機體的生理功能協調。95%以上的長壽老人情緒安定,適應能力強,經受得起生活環境中的各種不良刺激。他們即使受...
2010-06-22 -
3個桃花指數爆表的面相男
什麼面相的男人桃花旺?男生的女生緣很好,也會被女生認為沒有安全感。但是,他們在情場上卻混得比誰都好,都喜歡往他們身上粘。下面簡單介紹3個桃花指數爆表的面相男。 特徵一、眉毛秀氣的男人 眉毛形狀秀...
2017-03-06 -
你是有復仇心理的面相嗎?
說起復仇,相對男性而言,女性在身體力量方面無疑是弱者,所以要復仇的話肯定是要拿起美貌、智慧類武器,相信大部份人心目中的“復仇女神”都是擁有令人眩目的美色和足以致命的溫柔的蛇蠍美人。 而從相學角度...
2017-03-06 -
探秘:2012你的面相屬於有財運嗎?
2012馬上就到了,在這個充滿機會和競爭的年代,大家都在為錢努力打拼,每天都有人在追著錢跑,而有的人卻苦於賺錢無門,更慘的是還有的人四處借錢,過著債臺高築的生活?想知道什麼樣面相的人最沒有財運嗎?...
2017-03-06 -
吃胡蘿蔔讓人長壽的N個理由
研究發現,人體血液中的α-胡蘿蔔素濃度,與各種死亡原因的死亡率都有負相關。也就是說,血液中α-胡蘿蔔素濃度越高,人們提前發生各種疾病而死亡的危險就越小,也就越有希望健康長壽。 其實,多吃蔬菜水果...
2015-11-04 -
必看!你有長壽的潛質嗎?
上個世紀中,人類的平均壽命增加了30年,這可以說是人類五千年歷史中最大的進步。而百歲老人的人數從1990年到2000年間也增加了51%。如何解釋這些巨變呢?健康、教育、疾病預防和治療方面的進步當然...
2015-06-19 -
【影響老年人長壽的四大惡習】
影響老年人長壽的四大惡習如下介紹: 不良習慣一 多吃少餐。 有人調查了1400位60~64歲的老人,發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病,每日吃5頓飯者只有1/5患病。另有一份報告指出,每日...
2017-03-07 -
揭秘長壽的十個驚人跡象
長壽老人看上去神秘而難以捉摸。研究發現,有的人吸煙、運動少,他們依然可以活到100歲。他們身上有哪些相似點?美國相關頻道總結了10個驚人的長壽跡象。 1.家族中長壽者多。美國波士頓大學醫學院一項...
2015-06-30 -
【影響老年人長壽的6大惡習】
不良習慣一 多吃少餐。 有人調查了1400位60~64歲的老人,發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病,每日吃5頓飯者只有1/5患病。另有一份報告指出,每日就餐次數在3次或3次以下的人群,肥胖患...
2017-03-07 -
手不停這些手上小動作竟是健康長壽的良方!
其實人身體的每一個小細節都能預示著身體的健康狀況,今天小編就教大家如何通過看手,就可以知道自己的身體健康狀況,而且還會告訴你一些有助於長壽的手上的小動作,你想學習一下嗎?那就馬上跟著小編去看看吧!...
2016-10-12 -
男士養生 長壽的4個習慣
現在許多的人都越來越關注養生保健,不僅僅是女性朋友,許多的男性也加入到養生的行列中來了。那麼朋友們知道男士養生和女性養生有什麼不同的嗎?男性養生小常識有哪些呢,進入秋季以後男性朋友又應該怎麼養生...
2014-09-04 -
能夠幫助長壽的十一種養生飲食習慣
每個人都想要讓自己健康長壽,除了遺傳因素,飲食習慣對於長壽也是有很大影響的。下面,大家就一起來看一下能夠讓自己更加長壽的養生飲食習慣吧... 一、飯要稀一點 把飯做成粥,不但軟硬適口、容易消化...
2013-11-07 -
健康長壽的生理特徵
養生的目的是延年益壽,而這種長壽是建立在健康的基礎之上的,否則長壽就缺少了生命的品質,那就不是真正意義上的長壽。健康在不同的年齡階段有不同的含義,因此健康長壽的特徵也是相對的,一般而言,以下各方面...
2017-03-07 -
7種長壽的超級食物
【導讀】養生長壽的熱度越來越高,那麼長壽吃什麼好呢?就吃8種長壽的超級食物,哪些食物最具有養生長壽的作用呢?下面我們就來瞭解一下8種長壽的超級食物的排行榜。 8種長壽的超級食物 1.燕麥 燕...
2015-04-08 -
老人要長壽的7種方法
人到老年,身體的各種機能已經開始衰退了,那麼步入晚年的老人有哪七伴,長壽才會在身邊呢? 1、壽與動伴 老年人從事一些活動可通血脈,延緩衰老。 2、壽與眾伴 與眾為伴,生活充實,有安...
2014-08-12 -
心理健康 不能長壽的十種人
長壽是每一個人的理想,保持良好的作息習慣,飲食健康,心態平和是長壽的王道。但是生活中往往有一些人是長壽不了的,比如性格孤僻的人、不善於微笑的人等等。 1.孤僻 “性格孤僻,不與他人交往”,位元列...
2016-09-29 -
泰戈爾長壽的三大秘訣
泰戈爾長壽的三大秘訣: 20世紀初期,在不到5年的時間裡,泰戈爾先後失去父親、妻子、愛子、高徒等5位親人。在遭到這些重大不幸時,泰戈爾並沒有過度地悲傷,而是平靜地接受了這些事實。 1913年他...
2012-08-31 -
長壽的關鍵竟是晨起做了6件事
本文導讀:我們如果能在早上起床的時候輕輕按摩頭部和面部,或是做做一些伸展運動等保健的動作,只要長期堅持做,就會有很大的機會能讓我們活得更長壽。 我們都知道“一日之計在於晨”,這句話同樣適用於每天的...
2017-03-08