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專家說護好腎能長壽
專家說護好腎能長壽!中醫有種說法叫“想長壽,護好腎”。雖然中西醫中“腎”的含義不同,但這句話都適用。教授就表示,如果人們能護好腎,減少腎臟疾病的發生,人類整體壽命就會增加。下面就來聽專家來詳解一下吧...
2016-05-10 -
中醫有種說法想長壽護好腎
中醫有種說法想長壽護好腎!中醫有種說法叫“想長壽,護好腎”。雖然中西醫中“腎”的含義不同,但這句話都適用。教授表示,如果人們能護好腎,減少腎臟疾病的發生,人類整體壽命就會增加。 專家建議,做好以下六...
2016-05-10 -
這些菜被人們稱為長壽菜
這些菜被人們稱為長壽菜1海帶海帶是藻類食物,其含有大量的褐藻膠和碘質及各種礦物質,它既是具有較高營養元素的菜類,也是具有一定藥用價值的中藥對人體健康起到促進的作用。海帶自身的含碘量是較高的,是防治甲...
2016-12-24 -
怎麼長壽 每天拍打這些部位可延年益壽
養生的方式有多種但它們有一個共同的目的,那就是延年益壽。不同的養生方式對人體的作用也是不同的。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家拍打這些部位就是長壽的秘訣,且可以防治多種疾病,簡單點來說就是...
2016-08-08 -
註定富貴命九種女人面相
“一善”——頭圓額平: 所謂的“頭圓額平”在面相學中是基本的評判標準,具體是指女子的頭型以偏圓潤為佳,避免頭型有明顯的棱角、凹陷部分,在額頭方面,應以額頭圓潤平整光澤為佳,避免額頭上出現明顯的內凹...
2017-02-23 -
人類的長壽至寶原來是它
人類的長壽至寶原來是它其實,在我們的生活中,我們最離不開的東西是什麼?當然是食物。我們每日能夠正常生活,都是從食物中獲取營養元素的。那麼對於你每天所吃的食物你瞭解多少?你知道嗎啊?有些食物中所含的營...
2015-09-29 -
身體這裡常怕打竟能防疾病助長壽!
中醫理論中,人體有些部位是養生的重點,常常按摩拍打一些部位,並加以養護,能夠起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用。但是你知道都應該按摩哪些部位嗎?又是怎樣按摩拍打才能達到這些效果呢?大公健...
2016-10-14 -
40歲的女人腳底按一按,健康長壽伴左右
女人四十後身體機能逐漸退化,在日常生活中更要注意養生保健,那麼女人四十如何養生保健呢?腳底按摩就是個不錯的方法,那麼腳底按摩如何按才養生? 1、足少陰穴位 經常按摩是有好處的,足少陰腎...
2016-08-12 -
保長壽命椒丹
【處方】辰砂1兩(細研如塵),椒(揀大粒色紅者,去枝梗並合口者,不用目)1兩半。【制法】上以生絹袋盛,用無灰醇濃酒浸椒袋,令酒在袋上2-3分,1宿取出,空少時,入朱砂缽內滾之為丸,餘者清浸椒酒少許滾...
2017-02-23 -
20160926健康早知道節目:養生長壽的方法
長壽的方法是很多的,但是主要就是飲食和運動。生活中適當的運動對我們的健康是非常有幫助的,並且養成良好的飲食習慣也是必要的。那麼生活中如何養生長壽呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道節目來瞭解一下吧...
2016-09-28 -
怎麼做長壽老人 5個小秘密調整心態很重要
長壽老人都有這樣的心理1心胸開闊,樂觀豁達長壽者大都心胸開闊,為人熱情直爽,樂於助人,不易發怒。事實證明,心胸狹窄、憂愁多者,患病機會多;而心胸寬廣、樂觀向上者,患病機會少。2熱愛生活,善於生活古今...
2014-06-16 -
20160719健康早知道:老人長壽秘方是多吃這物
食物中的營養物質是非常豐富的,許多百歲老人都有合理的飲食習慣,能有效預防各種疾病的發生。那麼生活中長壽的食物有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和主...
2016-08-03 -
男人怎樣能長壽 保持六種習慣
長壽是每個人的夢想,誰都想長命百歲。然而有資料顯示,男性的平均壽命只有77歲,那麼男性如何長壽呢? 男性長壽的習慣 1.少喝啤酒 如果你已經有十年每天都會喝一升半左右的啤酒,那麼你肯定擁...
2016-12-07 -
如何長壽 上班族想長壽牢記8點
上班族想長壽牢記8點1背宜常暖背不痛背主一身陽氣,是中醫經絡督脈及膀胱經所在之處,常暖可使陽氣運行並暢達全身經脈,防病治病。日常可採用按摩、曬太陽等法。古人認為背部為督脈之所居,是太陽膀胱經之所舍。...
2013-12-13 -
女人這時生孩子竟比男人長壽
長壽的幾個跡象135歲後生孩子一項研究發現,40歲後產子的女性活到100歲的幾率是其他女性的4倍。35歲後自然分娩者的壽命也會更長久。科學家認為,晚育可能說明生殖系統老化較慢,身體其餘部分可能也類似...
2015-10-19 -
“深藏不露”的長壽物你肯定想認識
很多看似平常的食物,其實都蘊藏著強大的養生能量。司空見慣的家常食材,卻也可以增強人的抵抗力和免疫力,長期食用甚至還能達到延年益壽、強健體魄的功效。 那麼,長壽的人一般都選擇吃什麼呢?今天小...
2016-12-09 -
廚房裡的六大“寶貝”,不但補腎還長壽
中醫常說“藥食同源”,指的是許多藥物和食物之間並無明顯邊界。很多食物都可以入藥,我們的廚房裡也有很多中藥食材,利用好它們可以幫我們愈疾防病。 肉桂 ——散寒止痛 肉桂,《神農本草經》就...
2016-12-07 -
健身長壽秘方需做好七個一
做到七個“一” 健康又長壽人類的壽命隨著社會的發展與人們健康知識水準的提高而不斷地延長著。科學證明,人的壽命是完全可以達到或超過100歲的,中老年人要想保持健康長壽,就必須堅持做到以下7個“一”:1...
2014-03-05 -
想要長壽 必備八種養生套餐
吃各種水果和蔬菜 醫生和營養學家的抗癌建議是:每天應該吃5種以上蔬菜和水果,而大多數人很難做到。那些長壽地區的人群,平均每天要吃10種蔬菜和水果。 儘量多吃生鮮膳食 長壽人群幾乎都喜歡生食...
2010-07-16 -
160歲老人長壽秘訣:八個3分鐘
養生之道網:在還沒有領略完人間的美好前,長壽是人人追求的,那麼你聽說過160歲老人長壽秘訣嗎?下面養生之道網為您介紹160歲老人長壽秘訣,八個3分鐘法則,每天27分鐘就可長命百歲。 160歲老人長壽...
2016-05-12