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擺脫經期不適 多補鐵和鈣告別痛經女
平日愛跟同事說說笑笑的小紋似乎有些奇怪，通常笑點低的她聽到隔壁同事的冷笑話總哈哈大笑，但今天看來似乎力不從心，笑起來頗為勉強，上班上到一半還突然趴在桌上休息，一反往常那樣的活力。結果下班閒聊的途中...
2012-07-02 -
懷孕末期不適宜戴隱形眼鏡
懷孕的階段平均體重可以增加約11公斤，且體內多貯存了約6。5公升的水份。而角膜含有百分之七十的水份，所以它是眼球前半部受懷孕水份增加影響最大的一部分。根據研究指出，懷孕期間角膜的厚度平均增加約...
2012-01-16 -
吃豆腐有助克服女性更年期不適症狀
專家透露，許多更年期女性不願意服用荷爾蒙藥物，可通過改變飲食習慣來減少更年期症狀。豆腐就是其中一種含有大量雌激素的食品。 “豆腐等大豆產品是各種食物中雌激素含量最高的食品，但由於雌激素有很多種...
2012-04-08 -
生理期不適合吃什麼水果
一、經期巧擇水果原則 月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間食用，所以要選擇性溫而不寒的水果吃，另外不要選擇燥熱的水果，以免引起經血過多...
2013-07-17 -
嬰兒需要喝水嗎？寶寶長牙期多喝水牙長得好
嬰兒需要喝水嗎？別看喝水是件小事，但是也有很多注意事項是不得不知道的哦。今天，小編總結了寶寶喝水的5大注意事項給大家，別錯過了，一起來看看吧。嬰兒需要喝水嗎一旦你的寶寶開始長牙了，那麼他們就會需要氟...
2014-05-22 -
哪些食物調理經期不適
女性朋友都知道，在經期的時候，身體多少會有一些不適，這是因為在此時身體的激素發生了變化，所以女性朋友除了正常的保健，還應注意飲食調理。哪些食物可調節經期不適？下面我們一起來看看。 1、腹痛 ...
2012-09-11 -
女人經期不適該怎麼護理
經期來之前和經期期間不要吃寒涼的東西，寒涼東西包括青菜湯、雪糕之類的冷飲。 吃寒涼的東西經期就會纏綿不斷的，就是本來是3—4天，可能會拖到6—8天，一次一次這樣拖就會打亂月經。還有就是不要吃過...
2010-08-26 -
三味湯水 調理女性經期不適
【烏雞歸黃湯】 用料：烏雞1只，當歸、黃芪、茯苓各10克，鹽少許。 做法：將雞洗淨去內臟，把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合，放入砂鍋內煮熟，加鹽調味，食肉喝湯，分2～3次吃完，月經前食用...
2014-06-05 -
如何應對女性經期不適情況
女性朋友在經期，不僅心情會變得煩躁，身體方面也會出現多種不適的情況。不適情況的出現，一定要及時的採取相應的應對措施，這樣才能安全的度過經期。那麼，如何應對女性經期不適情況呢？下面，我們就一起來...
2013-03-01 -
哪些食物應對女性更年期不適
女人隨著年齡的不斷增長正在一步步的進入更年期，很多女性在更年期表現出煩躁、身體不適等症狀，那麼怎樣才能緩解女性在更年期時期的這些症狀呢，下面小編給大家介紹女性在更年期中必不可少的四種食物： 讓...
2012-10-22 -
可以緩解經期不適的飲食
每個月總有那麼幾天不舒服，女人一到經期身體總會有多種不適的症狀，很情緒化，有的甚至腹痛、腰痛還有的會噁心，這些都使得女人在月經期間工作和生活都造成一些不變，其實有一些合理的飲食是可以改善經期的不適...
2013-06-04 -
女性經期不適怎麼辦？
經期不適 喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期...
2009-06-11 -
孩子長牙期的營養誤區有哪些
很多媽媽在寶寶長牙期間出現了一些營養誤區，這些錯誤可能會對寶寶的長牙有不利的影響。 誤區一：忽視了泥糊狀食物的添加 有些母乳餵養的寶寶在8～9月之時還沒有吃泥糊狀食物的習慣，這一方面導致寶寶...
2012-10-16 -
孩子長牙期哪些營養是少不了的
當媽媽看到寶寶悄悄長出第一顆牙齒的時候，心中的喜悅不言而喻，然而，喜悅之餘，可別忘了寶寶已經來到人生一個重要的階段：長牙期。長牙期攝入營養的多少、食物種類的改變，對寶寶的生長發育可能會有一生的影...
2012-10-16 -
女性經期不適 試試精油按摩
一般女性來“大姨媽”，都會出現一系列的問題，如：小腹脹痛、心情煩躁、痛經等等;遇到這些問題時，大家都是採取的什麼措施呢?韓國科研人員發現，經期前的婦女每天做15分鐘的精油按摩，經期各種不適感將減少...
2013-10-08 -
三款粥幫你趕跑經期不適
每個月女生總有那麼幾天是最痛苦的，有時候難受到上吐下瀉，心情焦躁不安，甚至每個月都有幾天的恐懼期，為了緩解甚至吃安眠藥和止痛藥，企圖熬過那幾天，其實今天小編就給大家介紹幾款粥，讓你的身體從此不再難...
2013-04-08 -
合理補充營養應對孕早期不適症
孕早期的媽媽們或多或少都會出現一些生理反應，噁心、嘔吐、胃口差等，這就是大家常說的妊娠反應，雖然每個人的反應程度不同，反應情況各異，但是多多少少都會在飲食上出現不適感，為了避免缺營養應該在以下...
2013-06-06 -
更年期不適大掃除
您知道從多少歲起就要為更年做好輔助護理了嗎?您對更年是否存在一種迷茫的恐慌呢，的確，更年就等同於潮熱、煩躁、失眠、健忘、變老等多種不幸的降臨，那麼如何預防這些不適症狀的發生呢? 現代醫學將女性四...
2013-05-01 -
3招杜絕更年期不適
生命即將走到更年期的階段，善良的你或許會擔心會為周邊的人帶來困擾，有沒有既不用壓抑自己又不會為別人帶來的不便的方法，提前預防怎麼樣? 說起更年期婦女，很多人的腦海裡都會浮現出一個喜怒無常、敏感多...
2013-10-03 -
追根溯源，擺脫經期不適
大姨媽會在每月準時到訪，隨即還附送種種考驗，腹痛、胸部不適、睡眠品質低、起痘等問題接踵而至，有些招架不住了嗎?快來發現癥結所在，擺脫經期不適。 經期問題：腹痛 在經期到來之前的一個星期開始...
2013-09-10
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2回答
兩年前心肌炎近期不適